Tilfinningaleg tengsl: ástæður. Miðstöð fyrir andlegu aðstoð

Ég get ekki lifað án þess, því ég elska það! Víst þú hefur heyrt að setningu oft í myndinni, og kannski áberandi sig. Í raun er það svo að fólk skilji raunverulegar hár hlutföll og það er mjög mikið skakkur.

Þetta er ekki ást, og ósjálfstæði - tilfinningalega fyrst. Það kemur í stað alvöru tilfinningar og nægilega vel dulbúnir undir þeim, en hefur einn stór munur. Ást - er ljós, að búa til tilfinningu af þessu frelsi. Það er alltaf gagnkvæm, því það vex aðeins í sambandi, er það ekki gefa þjáningar.

Unrequited ást - þetta er rangnefni. Svo er ekki raunin í okkar heimi. Ef sambandið er að valda þjáningum, þá er það fíkn - tilfinningalega, fjárhagslega eða á annan hátt - þetta er kjarninn breytist ekki.

Fíkn - staðgönguþjónusta ástarinnar

Oftast birtist hún sig í sambandi karls og konu. Allt sem við erum að leita að ást, fyrir okkur er mikilvægt að upplifa sátt sambandi með einhverjum öðrum. En svo er heilbrigð manneskja. Ef maður hefur sár gróið sálfræðileg, tilfinningaleg gjá á sínu sviði, mun hann þurfa ástríðufullur ást, en er ekki fær um að upplifa hana. Allt sem hann er undir, er að finna aðstöðu sem mun næra það með nauðsynlegum orku.

Það er einkennandi: þorsta fyrir þetta ást eða orku (kalla það hvað sem þú munt) aldrei slokkna. Eins og ef örugglega í mannssálinni gapandi holu, þar sem rennur burt tilfinningu, og hann grípur ákaft upptök sín krefjandi fleiri og fleiri. Þetta er kallað "tilfinningaleg tengsl". sambönd eru veik og dauðadæmd eins lengi og þú munt ekki vera fær um að lækna sig.

Birtingarmynd ánauðar samskipti

Ef þú vilt, þú munt finna fullt af dæmum í kringum þig. Að fá stöðuga þéttni hugsanir á "uppáhalds" mann - þetta er alræmd fíkn. Emotional fyrst af öllu, vegna þess að þessar tilfinningar núna og ræðst af lífi framfæri, tengsl hans við aðra menn, flutningur, tilfinningalega og líkamlega ástandi.

háð Allt líf - í þessu tilliti. Það virðist sem svo "ást" að mótmæla er að vera hamingjusamur. Það gerist, en þá er þetta neytandi viðhorf. Þú getur gefið dæmi: ungt fólk ákveður að búa saman, en hún ver sig útvalda hennar, ýtir öllum drauma og áætlanir til að þetta virki og veitir fjölskyldu fyrr en hann fær virtu menntun og starfsframa bygging, og þá ... hann gengur í burtu frá honum.

hvað veldur

Hvers vegna er þetta að gerast? Vegna þess að maðurinn hefði ekki henda eins laug í sambandi, og fara í miðju sálfræðileg umönnun. Þess í stað, fannst hann að óánægður einn, skipsbátur von sína að hamingja er með þessum samskiptum.

Og hvernig gæti það verið annað, því öll angist og sjálf-efa, allir fléttur hverfa undir hnotskurn uppáhalds! Í fyrstu virðist sú er raunin. En þetta er aðeins blekking, sem, því miður, ekki endast lengi. Smám saman byrja átök og misskilningi, óánægju með maka og sjálfan sig.

Maðurinn sjálfur er ekki kunnugt um, er þjást meira og meira, og þetta mun óhjákvæmilega leiða til hruns sambönd, aðskilnað og jafnvel meiri sársauka. Og á undan, kannski nýtt samband sem maður sái með enn meiri ákafa, trúa að það loksins rétta. Það er auðvelt að gera ráð fyrir að niðurstaðan er alveg fyrirsjáanleg.

Hvers vegna er þetta að gerast

Hver er kjarninn í þessu fyrirbæri? Háð hegðun - þetta er fyrst og fremst tilraun til að bæta fyrir eigin vanmátt þeirra. Merking slíkra tengsla er að háð maður er að reyna að fylla upp í tómarúm innra með sér félaga. Og þetta ógilt er alveg hræðileg. Það sýnir sig og endalaus kulda, eins og agonizing óþægindi, fyllingu sem er spurning um líf og dauða.

Góð sálfræðileg care centre - það er það sem maður þarf í slíkum tilvikum, en í staðinn er hann hélt áfram í örvæntingu reynir að finna sálufélaga og vera hamingjusamur.

Rætur sálfræðileg fíkn

Að ofan eru ástæður fyrir byggingu "veikur" samband, en uppruna þessu fyrirbæri þar. Til að skilja ástæður, það er nauðsynlegt að fara aftur í djúpum barnæsku. Þegar barnið er fætt, hann er í sambandi samkvæmt móður. Helst finnst þeim ekki aðskilin frá hverju öðru. Þetta tryggir að barnið umönnun, tilfinningu um traust og vernd. Ef maður fer að jafnaði þessu stigi - að fá nóg ást - það verður opið til friðar og eðlileg samskipti. Ef móðirin væri fjarlæg, gaf hún barninu smá ást, það vex með eilífri þorsta sínum, sem mun endurspeglast í framfæri sambandi.

Annað mikilvægt skref á aldrinum 18-36 mánaða. Nú er helsta verkefni að aðskilja barnið verða sem persónu. Hann reynir að gera sig og ætti oftar að heyra "já" en "nei". Foreldri skal veita öryggi, en ekki trufla að kanna heiminn. Barnið verður að telja að hann er mikils virði, og ávextir hans starfsemi er einnig mikilvægt.

Það kemur nú tækifæri til að finna fullt og ganga með öðrum í djúpum, tilfinningaleg tengsl. Ef þróun fer úrskeiðis, ef starfsemi barnsins bæla það gagnrýnt, óhóflega gætt, að hann festist í ósjálfstæðri sambandi, allur heimurinn verður fyrir eitrun af ótta og vantrausti.

Þróun ekki hætta, það er, fengu sár geta læknast, en eldri sem við verðum, því minni líkur á að það muni gerast. Ef þörf einstaklingsins til að veita ást, viðurkenningu og umönnun var ekki mætt sem barn, verður það að vera svo "Sticky" á sambandi við annað fólk. Grunnur framfæri sambandi er ótti lífsins, skortur á trausti, tilfinning vanmetakennd, aukin kvíða.

Hvernig á að byggja á framfæri tengsl

Heitir sambandið - er sérstakt mál, sem gæti verið efni fyrir alla ritgerð. Háð hegðun er fram í þeirri staðreynd að maður er tilbúinn til að þola neitt, en vildi ekki vera hafnað og ekki vera ein.

Eins og þegar getið er, ást á framfæri sambandi er leið til að bæta fyrir eigin mistök þeirra. Partner er hlutur sem er ætlað að bæta það að heildræn Ya Eins og þú geta sjá, þetta samband er dæmt til að mistakast. The sálfræðileg ástand beggja aðila mun aðeins versna, þótt efri bætur kunna að halda samskiptum og nógu lengi.

Þróun slíkra samskipta

Í raun zaisimosti sambönd eru mjög takmarkaðar í andlegu yfirráðasvæði þeirra ein manneskja er alveg uppleyst í andlegu yfirráðasvæði annars. Hann hverfur "sjálf", fullveldi, hættir hann að lifa lífi sínu fullkomlega uppleyst í líf félagi.

Hins vegar sálfræðileg ástand við slíkar aðstæður getur aðeins versnað. Verkefni fylla aðra manneskju ekki gerlegt, vegna þess að innri heiðarleiki er náð aðeins vegna innri auðlinda. Fíkn - yfirlýsing um annan mann í stað Guðs. Hins vegar að búa til goðalíkneski og þjónustu við hann að Oblivion er ekki að losna við eigin vanrækslu hans. Fíkn - höfnun af sjálfum sér.

Mismunandi aðstæður háðir sambönd

Aðstæður, sem lýsir sambandi þróað, alveg fullt. Við erum öll mjög mismunandi, og allir reynir að fá bætur þeirra. Því meira tilfinningaleg manneskja svo með mikilli ástríðu, hleypur hann í svona sambandi, og því hraðar brenna. Meira Reserved fólk, þvert á móti, mun prófa styrk sinn, mismunandi, en niðurstaðan verður enn hægt að læra af þeim það sem þeir þurfa.

Við skulum líta á helstu valkosti framfæri tengsl tilfellum, enginn sem hafa ekki rétt nánd stað, ábyrgð og ást. Emotional einkennir fólk ákveða hvað valkostur er valinn af þeim:

1. Spegilmynd í félagi. Ávinningur af framfæri manneskja er augljós: Hann velur sér maka sem mun halda áfram að sýna honum að hann er ótrúlega. Það er erfitt að segja hver tapar í þessu sambandi lengur. Háðum fólk mun alltaf krefjast þess að hans útvöldu kærleika sinn, löngun til að fullnægja á hverjum degi til að leita staðsetning hans. Það er dæmt til að stöðugt að sanna að hann er betri en aðrir og verður ástfanginn. Þegar félagi er þreyttur þjóna eins og spegill, sambönd falla í sundur.
2. Brottflutning af fullveldi sínu. Þessi slit á heimi hans í öðru. Tilfinningin viðhengi í þessu tilfelli er svo stór að maður býr með hagsmuni hinna útvöldu. Hann flutt alla ábyrgð á lífi sínu, og með það löngun, markmið og vonir. Sem er, háð barnið gegnir hlutverki. Þar að auki, meira tilfinningalega barnið, vilji til að byggja slík samskipti erfiðari.
3. Kannski hið gagnstæða ástandið, þegar háð maður leitar sér að taka maka sínum svipta hann drottinvald hans, að yfirbuga. Tilfinningalega-sterk-willed manneskja, í þessu tilfelli spilar hlutverk foreldris. Hann stýrir þeim byggist á þeirri hugmynd: "Hann var ekki að höndla það, sem ég vil frekar vita hvað er best fyrir hann."
4. Absolute eignar og sálfræðileg eyðileggingu athafnasvæði ást. Það er samstarfsaðili fyrir framfæri mann í þessu tilfelli er talin hlutur, og fullt eignarhald gerir þeim kleift að finna öflugt og mikilvægt. Og fyrir líf félagi ábyrgð er lýst, en er ekki framkvæmt, eru þeir bara. Það er hægt að athuga eigin getu sína til að stjórna.

Helstu einkenni tilfinningalegum ósjálfstæði

Aðeins við fyrstu sýn sterka tenging (lesa - háð) - er samheiti ást. Þetta er í raun eyðileggjandi sambandið, sem ætti að vera fær um að sjá. Hvernig er hægt að sjá ósjálfstæði margra grímur? Í fyrsta lagi, í þessu tilfelli samstarfsaðilar eru oft í átökum, finna út tengsl, deila. Í þessu tilviki er háð félagi, miðar að því að halda sambandi á hverjum kostnaður. Þrátt fyrir móðgunum, niðurlægingu, barsmíðum, öfund og svik, hann mun finna hundrað ástæður til að vera saman.

Það er athyglisvert að háð er stöðugt að leitast við að spara félagi hans, breyta því til hins betra. Þetta er mest greinilega má sjá í langvarandi alkóhólisti og konu hans. Hæði neitar að sætta sig við veruleikann, hann heldur áfram að vera í tálsýn sem það vilja fá betri. Fyrir hann, heimurinn þrengist niður á einum hlut, hættir hann að spjalla við vini, hætta að gera það sem þú elskar.

Innri breytingar háð manneskja fer eftir því hvernig það er tilfinningalega manneskja. En oftar en skap hans breytir þunglyndi og þunglyndi. Hann var sannfærður um eigin unattractiveness hans sjálfsálit lækkar í augum hans. Háð hneigðist að fela öðrum vandamál í sambandi við samstarfsaðila.

Þar að auki getur samtímis fengið fyrir sig einu sinni eða nokkrum tegundum af ósjálfstæði. Ekki endilega það verður áfengi eða lyf - sumir verða shopaholics, hitt mun setjast niður á sælgæti. Að lokum, klára lista yfir einkenni skertrar líkamlegrar heilsu. Þessi svefnröskunin og meltingartruflunum, húðsjúkdómum og Sállíkamleg sjúkdóma.

Hvernig á að losna við tilfinningaleg ósjálfstæði

Hætta frá lýst ástandinu sem þú getur hjálpað hæft sálfræðingur. Ef þú býrð í Moskvu, getur þú sótt um Center "Gestalt", þar sem þú ert að bíða eftir bestu sérfræðinga á sínu sviði.

Í raun allir meðferð er að höfða til sín, aftur að rótum, til barnæsku, að heilun máttur kærleikans sjálfs, sem var ekki nægur tími. Það mun bjóða þér og sálfræðingur.

Næsta skref að gera er mjög mikilvægt - að viðurkenna tilvist sambandi. Til marks um það er heill afneitun hennar. Svo lengi sem þú hættir ekki og snúa að andlit hennar, verður þú að vera dæmt til lífs að flýja frá henni, þykjast vera bara ekki séð það. Aðeins þá getur þú fært um að nýja áfanga í rannsókninni sjálfri, til að dýpka tengsl við sjálfan sig, tilfinning eigin langanir hans, langt síðan atrophied og gleymt, tilfinningar sínar, þarfir og mörk. Nú verður hægt að vinna með sjálfsálit og getu til að samþykkja þig.

Upplifun sterkar tilfinningar meðal fíkla er yfirleitt læst. Við falla oft í sambandi á þeim tíma þegar það er ekki hægt að taka á kvíða og ótta, skömm og sektarkennd.

Bæling á tilfinningum - er skortur á frelsi, og þú veist nú þegar hvar þetta liggur. Því er mjög mikilvægt svæði í starfi sálfræðings - smám saman opnun sér allt litróf tilfinninga. Það er nauðsynlegt að hafa efni á að lifa þá, finnst, breyta þeim. Það býður upp á annan veg - að taka ábyrgð á lífi sínu. Og það er á sama tíma höfnun ábyrgðar fyrir lífi annarra, örlög þeirra og lausnir. Eina leiðin til að koma heilbrigða mörkum í samböndum. Það leysir strax mikið af vandamálum, átök, móðgunum og þrýsting.

The djúpt stig lækningu

Þegar öll ofangreind skref er lokið, mun hafa tækifæri til að fara á nýtt stig. Sálfræðingur getur hjálpað þér að endurheimta getu til að finna varnarleysi og ástúð, sem þörf fyrir nánd. Frelsun innra barnsins - langt og flókið ferli. Venjulega, í því skyni að ljúka þessu ferli, það er nauðsynlegt til að rannsaka áhrif áverka. Vinna með áverka reynslu - það er nauðsyn að syrgja og kveðja óuppfyllta bernsku hamingju með þá drauma sem haldist fullnægt. Sem afleiðing af sorg við vaxa.

Að lokum, það er síðasta verkefni - til að læra uppbyggjandi samskipti án þess að meðferð. Þú þarft að læra að sætta sig og aðra til að standast raunveruleikann og misræmi sína með væntingar okkar, gera eigin tilfinningar sínar, taka við og deila ábyrgð. Og á sama tíma að vera í sambandi við innri barninu. Sálfræðileg aðstoð verður ómetanlegt fyrir kaupum á nýjum færni.