Bakverkur - líkur merki.

Segðu mér, sem hefur aldrei meiða eða illa aldrei aftur? Það er rétt, það eru enginn. Og hvers vegna? Engin þörf á að vera læknir til að gefa rétta svarið við þessari spurningu: formgerð hrygg gerir það næmir meira að meiðsli mismikil alvarleika, svo ekki sé minnst störf sín. Bakverkur krefst alvarlegt og gæti einn jafnvel segja, virðingu viðhorf til sjálfs, vegna þess að það er meira fjölhæfur en einkenni, aldur aðeins aukast. Bakverkur getur tengst bæði hrygg og mjúkvefjum, með einstaka mænu liðum og jafnvel innri líffæri.

Ef við byrjum að telja upp öll sjúkdóma, sem geta athöfn sem orsök bakverkjum, málið gæti dregið á í langan tíma. Beinþynning og lágt bak sársauki, spondylarthritis og radiculopathy, hryggskekkju og herniated diskur, svo ekki sé minnst á bráðum sjúkdómum í mænu blóðflæðinu - allt sem getur valdið verkjum í bakinu, eins og ljós og nánast ósýnileg (pervosti) og óþolandi, excruciating. Orsakir bakverkjum, og ef flokkað þau í stuttu máli, er of þung, léleg setji og þyngd lyft. Að auki, hlutverk hennar getur spilað og sýkingum, auk annarra sjúkdóma.

Í þessu sambandi, það er ljóst og almennt er ljóst að bakverkir kallar á alvarlegu sambandi. Besta lausnin sem getur tekið mann sem er frammi fyrir bakverkjum, er að hafa samband við sérfræðing. Já, þú þarft að fara í gegnum a tala af könnunum - frá handbók greiningu, taugafræðilega skoðun og rannsókn á sögu, og endar með röntgengeislum, tölvu og (eða) magnitnorezonansonoy tomography og detsitometriey.

Það er ómögulegt, sem er mjög hættulegt að afskrifa hvað verkur í baki á lágt bak sársauki, oftast en syndga manns af miðju og elli. Nákvæmlega koma fullnægjandi greiningu fyrir bakverkjum þarf nákvæma rannsókn, þar sem breytur eru skilgreind eins og erfiðleikastigi hreyfingu og spennu einkenni, vöðvaspennu, taugasjúkdómur stöðu og sveitarfélaga hypertonicity. Það er sérstaklega mikilvægt að borga eftirtekt til parastezii svæði og gipostezii, auk hné og Achilles viðbrögð.

Meðferð við verkjum í baki - er flókið af ýmsum læknisfræðilegum aðferðum, sem nota er ætlað að draga úr einkennum sjúkdómsins völdum bakverkjum, og í raun á bata hennar. Svo, verkir í baki sýnir notkun lyfjameðferðar í samræmi við bæklunar rétta stillingu. Enn fremur er hægt að nota handbók meðferð, sjúkraþjálfun og æfa meðferð. Postisometric slökun, halda paravertebral hafn og interspinous getur einnig hjálpað. Í sumum tilfellum, sýnir það aðgerðalaus vélrænni grip, og jafnvel skurðaðgerð.

En það besta af öllu - muna að árangursríkasta leiðin til að takast á við bakverkjum er í meðallagi hreyfingu. Að hreyfing er áreiðanlegur mælikvarði til að koma í veg fyrir bakverki. Þar að auki, það væri mjög gagnlegt að fylgjast með líkamsstöðu - þú manst góð stelling minnkar álag á hrygg. Einnig, ekki overstrain ekki, forðast þungar lyftingar - og ef þú velur upp, þá beygja hnén og halda baki beinu. Og enn - Horfa þyngd! Tæmandi eykur mikið álag á hrygg. Ekki overreach ekki, ef þú þarft eitthvað að fá á toppur, og reyna minni beygja - það er allt vísindi.