Grænt te: kostir og skaðar að lifur manna

Kannski ekki í heiminum maður sem myndi ekki heyra um heilsu eiginleika grænt te. Þessi drykkur er neytt í mörgum heimilum, það er yfirleitt borið fram á veitingastöðum og kaffihúsum. Í skrifstofum það occupies stað heiður hliðina á kaffi og svart te. Sumir drekka það til lækninga, á meðan aðrir gera það til að styðja orku og þriðja grunnskólabörn fylgja tísku. En í þessu tilfelli réttur til að nota grænt te, það er notkun þess og hvernig á að forðast skaða, veit hann ekki allir. Hvaða áhrif drykkur hefur á helstu síu mannslíkamans - lifur? "Grænt te - ávinningur og skaða á lifur á sama tíma", - samkvæmt mörgum. Er þetta satt?

Smá saga

Heim til grænt te er talið vera China. C tilkomu drykk tengist mörgum fallegum goðsögnum. En samt meira plausible það segir um næsta. Kínverska reglustiku Yang Di skipað þjónum sínum að sjóða pott af vatni. Á þessum tíma vindur blés, og te tré, undir sem vatn stóð, missti nokkur blöð. Þjónarnir tók ekki eftir því og drekka þjónað keisaranum. Hann bragðaði það, hann var ánægður. Þannig var lagður hefð að drekka grænt te.

Í upphafi ferils síns var hann í boði er ekki fyrir alla. Hann gat aðeins leyft ríkja einstaklinga. Stundum, sem merki um hæsta náð keisari gæti gefið það til þegna hans. Öldum saman þessi drykkur hefur orðið aðgengileg öllum, og höfðingjar hans, og fátækum.

Það var þá sem hann byrjaði að nota sem lækna-allur. Það var talið að grænt te dregur úr þreytu, gefur sjónskerpa, endurnærir hjarta, hreinsar þörmum, skilur læknar gigt. En jafnvel þá, Kínverjar reyndu að nota ekki meira en tvo bolla af te á dag, af ótta við að skaða líkamann. Þangað til nú, ekki vísindamenn hafa ekki skýrt svar, litur te er gagnlegt, áhrif á lífveru hefðbundna svarta drykk og hvað er áhrif grænn? Tea á lifur manna er greinilega fyrir áhrifum. Það er ótæmandi umfjöllunarefni umræðu og deilur. Það ætti að skilja allt þetta áður en þú falla í ást með þessari dýrindis drykk.

Nokkur orð um samsetningu

Það er athyglisvert að það er sannarlega einstakt. Það inniheldur nánast allt þekkt vítamín og vísindi fjölda frumefni og lífrænna efnasambanda.

Fer þess að innihalda margar alkalóíða þar sem það er svo efni, svo sem theine, koffín staðinn, en eru mýkri. Þökk sé honum, maður reynslu allan daginn passa og orkugjafi. Tannín, auk þess, sem er ábyrgur fyrir bragðið af te, líka að gefa það áberandi lit hefur einnig sýklalyf eiginleika, bæta meltinguna, og styrkir æðar í líkamanum, svo fjarlægir óæskileg geislavirk frumefni. Ýmsum amínósýrum bæta á taugakerfið.

Hagur og skaðar á grænum catechins te sem er í lifur. Þeir bæta efnaskipti, koma í veg fyrir þróun sykursýki. En undirstöðu þáttur fyrir rétta virkni í lifur vítamín R. Það er hægt að stöðva bólguferli sem vernda mikilvæga meginmál menn gegn krabbameini og skaðlegum áhrifum.

Allir vita að lifrin hreinsar líkamann af eiturefnum sem eru í áfengi, eiturlyfjum. Það er rétt að muna annað þjóðsaga. Eitt af keisara Kína er mjög umhugað um heilsu fólks þess. Hann reyndi að ímynda sér áhrif allra lyfja og eitur. Einn daginn var hann lá undir te tré, deyja að prófa nýja eitri. En með einu laufi hafði lækkað dropa af safa og lemja hann á munninn. Svo keisari batna og ljóst að hann hafði bjargað kraftaverka eiginleika te tré.

Það er í gegnum lifur eru öll eitur, sem hann er eins konar hindrun. Það viðheldur magni sykurs og fitu. Og nú er hægt að segja áhrif af grænu tei á lifur, hvort gagn er í hendi hans. Að meirihluti ofangreindra efna í samsetningu hennar, hjálpa til við að takast á við þessa hóps fram vinnu sína.

Sem aðstoð að fara

Nákvæmlega svarið við þessari spurningu er erfitt, jafnvel framúrskarandi vísindamenn. Þú getur athugið eftirfarandi. Þegar lifrin er að vinna, það framleiðir galli. En það er nauðsynlegt til að villast smurð vél, og allt fer skakkur. Veikur lifur - og gallvegum, heybindivír. Þess vegna, hlutdeild vítamín brotið. Þar sem grænt te hefur jákvæð áhrif á lifur, og hann kemur til bjargar eins og sönnum aðstoð. Það er nýtt, jafnvel í meðferð við lifrarbólgu. Í einni bolla af grænu tei er til staðar alla daglega þörf af P-vítamíni, sem bara þarf lifur.

Í einni af fornum kínverskum verk skrifað: "Te styrkir anda, mýkir hjartað, fjarlægir þreytu, vekur hugsun og kemur í veg fyrir leti að setjast ...". Eftir lestur þessar línur, ættum við ekki strax þjóta að brugga drykk, ef það eru heilsufarsvandamál. Fyrst, þú þarft að vita um áhrif vinnu sína á sumum stofnunum. Það er hægt að blanda. Eftir Grænt te - ávinningi og skaða á lifur. læknisráði mun hjálpa ákvarða hvað er raunverulega mikilvægt fyrir einstaklinginn.

Hvað gerir lyfið

Flest af læknum á spurningunni um áhrif af grænu tei á lifur, tala um gagnsemi þess. Eins og fyrr segir er mælt fyrir marga sjúkdóma.

Til dæmis, krabbameinssjúklinga, læknar í einni rödd er bent á að gefa val til þessa drykk. Svona, í miklu magni eiturefna úr líkamanum, sem tekst á lyfjameðferð í lifur safnast. Það er grænt drekka getur hjálpað í endurreisn þess. Svipað ástand á sér stað þegar ýmis konar eitrun, lifrarbólga og gallblaðra. Aftur, eru læknar hvattir til að drekka það heita ferskur kraftaverka.

Ekki einn vísindamaður hefur skapað vísindastarf "Green Tea:. Gagn og skaða á lifur" Frábendingar - A mjög mikilvægur þáttur í að nota græna drykk á sér stað. Vita þá endilega allir að hafa áhuga á að fá heilbrigðari, ekki hið gagnstæða svar. Ef Kínverska læknar telja að taka grænt te, fólk alltaf gleyma því hvernig í apótek, læknar í öðrum löndum telja það panacea ekki. Þótt einnig viðurkenna að það er gott fyrir heilsuna.

Það er þess virði að vita að auk grænt te hefur áhrif á lifur af heilbrigðri manneskju, það er alvarlega prófað, og fólk sem þjáist af öðrum sjúkdómum.

Fólk með hjarta- og vandamál með þessa drykk ætti að vera varkár. Ef þú drekkur meira en 4 bolla, þá einhver svefnvandamálum (svo það er ekki mælt með að drekka á nóttunni, í raun), það verður hjarta hjartsláttarónot. Þetta te ætti að útiloka sjúkdóma í skeifugörn, ef vandamál með maga. Frá óhóflegri notkun getur myndast nýrnasteinar. Þegar sjúkdómur skjaldkirtillinn er betra að halda sig frá daglegri gjöf og jafnvel að draga úr fæðunni. En mest um vert, í te eru svokölluð polyphenols, sem safnast fyrir í líkamanum, sem veldur eitrun og brjóta á lifur. Ímyndaðu þér að ástandið: maður drekkur lítra af grænu tei. Hagur og skaðar lifur eru greinilega ójöfn. Það er þess virði að muna gullnu regluna: í stað þess að eitra te, og ekki gera aðra sjúkdóma, á daginn að það er hægt að nota ekki meira en 2-3 bolla eða 500-600 ml. Það er ekki einungis álit rússneskra lækna, en bandarískir læknar, Bretlandi og Kína.

Þegar te er skaðlegt

Við getum sagt með vissu: Medicine styður grænt te, en í hófi. Sérstaklega varðar það skrifstofufólk minnum á að á meðan allan daginn á skrifstofunni, að reyna að halda rétt (í skilmálar af heilsu) lífsstíl og endalaus drykk mati, "heilun drekka" þeirra. Og þegar það byrjar að meiða einn af líffæri (oftast lifur), virkilega undrandi um þetta. samt þess virði að horfa á nokkra þætti þar sem kostir og skaðar af grænu tei fyrir lifur alveg ekki jafngilda.

Það er ekki mælt með að drekka fyrir barnshafandi konur, mjólkandi mæður, fólk með alvarleg vandamál í taugakerfi. Það er ekki nauðsynlegt að drekka te á fastandi maga, annars er hægt að valdið ertingu. Af sömu ástæðu og það er frábending við versnun magabólgur og magasár.

Þetta hressandi drykkur sem er fær um að hækka æðum og augnþrýstingur, svo þú ættir að drekka það með aðgát fyrir háþrýsting og gláku. Það er með frábæra þvagræsandi eiginleika, svo það er þess virði að hugsa um það.

Og sérstaklega skal ekki blanda með grænu te drykkju, annars það mun ekki standa ekki lifur.

Og það segir hefðbundin lyf?

Hefðbundin lyf til að lækna lifur og gallvegum býður uppskrift hans fyrir notkun drykk, einnig miðað að ávinningur og skaðar af grænu tei fyrir lifur eru til staðar í jöfnum mæli. Samkvæmt fólk sem hefur reynt þessa samsetningu með te, tilætluðum árangri mun ekki neyða sig til að bíða lengi.

Gult blóm og stilkar af túnfífill, safnað í vor, það er nauðsynlegt að þvo út og fletta í gegnum kjöt kvörn. Í hálfan lítra þyngd blóm, verður þú að bæta 2 matskeiðar af hunangi. Blandið öllu og setja inn á dimmum stað í tíma á meðan hrært. Þá jar með blöndunni ætti alltaf að geyma í kæli. Það ætti að vera tvisvar sinnum á dag að borða 2 teskeiðar af blöndunni, með ferskur kreisti þá fremur veik grænt te. Þetta ætti að vera á fastandi maga í viku, og þá gera viku löng hlé og endurtaka námskeiðið aftur. Frábending í þessari meðferð eru alvarleg hreyfitruflun í gallblöðru, ofnæmi og flensu.

Áhugaverð tilraun

Þessi drykkur er fær um að veita ekki alltaf sömu áhrif á fólk á öllum aldri. Having talið svo spurning sem ávinning og skaðar af grænu tei fyrir lifur eldri fólk getur verið sannfærður um þetta. Nýlegar læknisfræði rannsóknir japanskra lækna hafa sýnt að þeim sem, eftir 65 ára reglulegri notkun grænt te, eru í betra formi en jafnaldrar þeirra.

Í tilraun sem gerð var þá sem taka þátt 14.000 fyrir bæði karla og eldri kvenna. Á sama tíma sem þeir þurftu að lifa venjulegu lífi sínu, ekki að breyta mataræði og skammta, ef einhver er. Áframhaldandi reynsla stóð í þrjú ár. Þess vegna, eftir ákveðinn tíma líðan fólks sem taka þátt í henni betur: takk allar sömu polyphenols lifur fór að vinna á skilvirkari hátt. Þess vegna, lækka kólesteról, og útlit tilraunarinnar, þátttakendur byrjaði yngri, höfum við orðið bjartsýnni um lífið. Nákvæm orsök birtingarmynd þessara einkenna vísindamenn hafa skilið leyndarmál, en það sem þeir sáu voru alveg ánægð með árangurinn.

En áður en þú byrjar að gera tilraunir með te, eldra fólk ætti að vera meðvitaðir um einstaka frábendingar. Þrátt fyrir algera hagsbóta, grænt te getur verið skaðlegt, sérstaklega í sumum sjúkdómum.

Fyrst af öllu, fæ ekki þátt í henni, og drekka meira en fjóra bolla á dag. Við ofskömmtun af þessu drekka mun valda svima, hjarta hjartsláttarónot, svefnleysi, og stundum ógleði og brjóstsviða. Sykursjúkir óhófleg notkun þess er hægt að auka sykur í blóði. Þess vegna er það alltaf nauðsynlegt að hafa í huga sérstaka eiginleika lífveru og undirstöðu umönnun.

Þannig verðum við að viðurkenna að grænt te - gagn og skaða á lifur á sama tíma.

Sérstaklega, um val

Hingað til, vandamál með val á te er ekki komið upp. Það er selt í verslunum þægindi og sérgrein. Að sjálfsögðu te ætti að vera fyrst og fremst eigindlegar. Þetta mun hjálpa til við að ákvarða mismunandi vísbendingar.

Fyrst af öllu telst bara til að vera gagnlegt einn sem hefur verið safnað á yfirstandandi ári. The raunverulegur litur te er ekki grænn, heldur pistasíu. Í þessu tilfelli, hafa bestu afbrigði gull eða silfur tónum. Ef það er mismunandi litur, það þýðir að gallaða blaði.

Þegar það eru margir Broken te lauf og afskurður, þá í framan þig er ekki ferskur uppskeru og gamla. Hann mun ekki hafa nein áhrif og í raun ef að var of þurrt. Ef það eru mikið af raka, svo te getur jafnvel verið eitrað. Til að athuga þetta, það er nauðsynlegt til að mala telauf milli fingurna. Ef þeir eru kveikt ryk, teljum við að þessi tegund er hægt að setja til hliðar.

Sérstaka athygli ber að greiða til te umbúðum. Það ætti að koma fram upprunaland og nafn og heimilisfang framleiðanda, dagsetningu framleiðslu og geymsluþol. Eftir kaupin á grænu tei ætti að vera haldið á dimmum og köldum stað. Þetta mun hjálpa halda lyf og arómatísk eiginleika þess og í framtíðinni.

Og hvað þeir segja?

Ef þú biður um svona tilgangi, þá á "Green Tea: hagsbóta og skaða á lifur, umsagnir" Þú getur fundið margar gagnlegar ábendingar og tillögur. Það er athyglisvert að flestir jákvæð. Fólk að tala um þennan drykk sem trygg aðstoðarmaður og staðgönguvörum mörgum lyfjum. Það ætti að koma einhverjum.

Til dæmis, er einkennist af þeim umsögnum sem stöðug notkun grænu tei vinnur með líkamanum máttarverk meðal aldraðra. Þeir benda á að þeir hafa orðið að líta yngri, hafa meira afl, skipuleggja vinnu lifur og þörmum. Sykursjúkir taka það reglulega drekka grænt te lækkar blóðsykur, bætir lifrarstarfsemi, bætir orku og gefur góða skapið.

Enn stundum er hægt að finna og ekki mjög flattering. En ef þú lest þá vandlega, getur þú séð mynstur: flestir tala um ofskömmtun þegar það er notað drykkur. Enn og aftur, verður þú að muna hófsemi og gradualism.

En það eru líka svo gagnrýni, þar sem unga konan sem ákvað að léttast með grænu tei (og hann býr á sama staðinn), hafa ekki misst þyngd. En það er barnalegt að trúa því að neysla te bolla og annað er ekki að gera, einhver verður að vera fær um að verða grannur eins og Cypress. Í þessu tilfelli, það er æskilegt, auk te, til dæmis inn meðferðaráætlun þinn líkamsræktar eða ljós mataræði.

Kostur fyrir alla!

Svo hvaða einmitt er grænt te? Gagnast eða skaða á lifur úr drykk? Þetta mál ætti hver að ákveða fyrir sig. Ætti að hlusta á líkama þinn, og hann hefur bara að segja um það.