Hvað ætti að vera ræktina motta fyrir börn og fullorðna

Gym motta - teygjanlegt efni úr náttúrlegum, syntetískum eða samsett efni, sem ætlað er fyrir hæfni flokka, jóga, öðrum íþróttum.

Tilvist teppi stuðlar að skipulagi þægilegasta þjálfun. Tækið ver einstakra hluta líkamans frá áverka við snertingu við solid yfirborð. Leikfimi motta verndar gegn kulda og útrýming miði á virkum athafnir.

tegundir

Það eru til nokkrar gerðir af fimleika mottum. Slík tæki eru flokkaðar aðallega með efni og framleiðslu breytur:

1. Synthetic mottur - gerð úr PVC. Þau eru sérstaklega sterkur og þola að vera. Að meðaltali, þeir þjóna fyrir nokkrum árum. Það stendur tilvalin lausn fyrir æfa heima.
2. Vörur úr teygjuefni - hafa aukist sveigjanleika í samanburði við fyrri flokki mottur. Excellent gleypa raka og því nánast engin miði á hreyfingu.
3. Gúmmí mottur með viðbót af jútu eða gúmmíi - hafa frekar mikla þyngd. Hins vegar renna frá báðum hliðum og skapa ekki truflanir rafmagn við snertingu við yfirborð. Hentar þjálfa bæði heima og í ræktina.
4. Karemat - í raun, er stór ferðamaður atriði en íþróttir búnaði. Þau eru gerð úr gerviefni. Verndandi húðun getur samanstaðið af pólýetýlen filmu eða ál slíðrið. Slík ræktina motta aðeins að litlu leyti, ver gegn áverkum. Helstu verkefni hennar - til að skilvirkri einangrun hita.

stærð

Að velja rétta líkamsrækt motta fyrir börn eða fullorðna notanda, verður þú að leggja áherslu á breytur hennar. Miklu máli þegar velja byggja og hæð keppandans.

There ert a tala af stöðluðum breytum, samkvæmt þeim mottur eru gerðar til hæfni flokka:

• Lengd - frá 175 til 220 cm.
• Breidd - 60-80 cm.
• Þykkt - frá 3 mm til 1,5 cm.

Því meiri þykkt mismunandi leikfimi motta, því öruggari verður starfa sem snertifletir verður nánast imperceptible til notenda.

The aðalæð mismunur milli dýr mottur og greinum fjárlaga flokkum

Hvað aðgreinir ódýr og dýr gym motta? Verðmunur í hag er að hafa forgang. Eins og er, kostnaður við fimleika mottum bilinu 300 til 3.000 rúblur. Það skýrir tilvist slíks breiður verðflokkur nota fjölda efni af framleiðslu.

Ódýrir vörur eru ekki til staðar gæði vottorð sem sanna áreiðanleika þeirra og öryggi, bæði fyrir notandann og aðra. Gym motta, verðið er satt of lágt, sem geti orðið uppspretta óþægilega lykt og jafnvel eitra loftið í herberginu.

Umhirða leikfimi motta

The einfaldur vörur úr PVC, nógu sterkt fyrir reglulegum lærdóm, benda til möguleika á að þrífa af hendi og má þvo í vél. Á sama tíma leikfimi motta leggja saman náttúrulegum eða samsett efni er best að þrífa með rökum svampi eða hluti með klút raka með áfengi.

Í umönnun teppi er ekki mælt með að nota sápu eða efni. Allir heimilanna hreinsiefni frásogast inn í þykkt mottuna og neikvæð áhrif á húðina með virkum svita. Að auki, sápu púði verður háll.

Að þorna blautur vöru, virkan nóg blanda það með höndum eða fótum að ganga, og þá hanga út í ferskt loft.

Ráð til að velja

Árangursrík hæfni í íþróttasal eða heimili líkamsþjálfun mun leikfimi dýnur, sem eru ekki miði, auðvelt að þrífa, hafa nægilega þykkt til að tryggja fulla þægindi á æfingu með lóðum eða án þeirra. Jóga er mælt með því að hætta að nokkuð þéttum, þykk, og síðast en ekki síst - ekki miði vörum.

Sérstaklega þegar þú kaupir ætti að borga eftirtekt til hvernig varan er viðkvæmt myndun stöðurafmagns. Þessi eign myndi hjálpa til að laða ryk safna skaðlegra örvera.

Þess vegna,

Eins og þú geta sjá, val á mottum fyrir atvinnulífið eftir hæfni er alveg breið. Þegar velja viðeigandi valkost skal stilla aðallega hvað varðar álag og tíðni fundum, auk sanngjörnu verði.

Ef þú ætlar að nota motta fyrir óreglulegum starfsemi heima, í þessu tilfelli, algerlega ekkert vit að eyða peningum í dýr vara. Sum módel eru gerð úr PVC eða teygjuefni, ekki of síðri náttúrugæðum. Hins vegar eru miklu ódýrari. Í the endir, the aðalæð hlutur - ekki til að vista á eigin heilsu.