Matur og drykkur, Te
Hvað er ávinningur af te með engifer?
Engifer rót er ríkur í ilmkjarnaolíur. Það inniheldur mikið af vítamín A og C. Það er notað í framleiðslu á mörgum réttum, og eiga það í eldhús næstum öllum þjóðum. Kryddaður og mjög ilmandi lykt, auk mikillar tiltekna bragð er hægt að gefa sérstaka Shades mat, gera það bjartari og meira ljúffengur.
Einnig framleiðslu á ýmsum réttum, og það er einnig notað til að búa til allar tegundir af drykkjum. Á sama tíma sem þeir koma út úr mjög litrík, ilmandi og ríkur. Hvað eru kostir af te með engifer? Forn þekking segja að þetta drekka hitar blóðið. Þetta þýðir að rót flýta efnaskipti, sem aftur leiðir til þess að bæta rekstur allra kerfa og líffæri, og hjálpar til við að útrýma eitraður. Slíkar aðferðir eru mjög duglegur að missa þyngd.
Ávinningurinn af te með engifer verða meiri ef þú tekur það reglulega. Það mettar líkamanum með súrefni og bætir andlega ferli, léttir höfuðverk vaknað vegna meiðsla, sem og teygja á bakinu. Það er mælt í ýmsum sjúkdómum, sýnir það framúrskarandi árangri. Notkun þess í því ferli að þyngdartapi bendir til þess að regluleg neysla gefur töfrandi niðurstöður. Í þessu tilviki, að undirbúningi te er hægt að fara mjög skapandi og bæta við ýmsum jurtum, grænmeti og önnur innihaldsefni.
Það eru margir uppskriftir fyrir engifer te. Hér eru nokkrar af þeim. Einn af the einfaldur uppskriftir - bara gera í tveggja lítra thermos, tvær til þrjár sentimetra af rifnum rót. Drekka það ætti að vera á daginn áður en að borða eða eftir. Þú getur bætt sítrónu, hunang, sulta eða síróp. Allt það sem þú elskar.
The lipurðar þriðju uppskrift - til þess að ná háan styrk af engifer. Til að gera þetta, vall það um fimmtán mínútur. Í köldu tei getur þú bætt hunangi, sítrónu, eða bæði saman.
Similar articles
Trending Now