Hvernig á að fá út úr binge sjálfur: ábendingar til að hjálpa þér í þessu erfiða máli.

Með áfergju mörgum sinnum upp. Hins vegar, fyrir sumir booze - tveggja daga frí, en fyrir aðra - það er martröð sem getur varað í margar vikur. Á miklum binge drykkju án einstaklingurinn hættir, hættir það að borða venjulega, hætta að fara að vinna. Hans með tímanum eru að verða minna og minna áhuga á fjölskyldu og vini, og reyndar raunveruleika dofnar. Margir langar til að hætta að drekka, en þeir hafa ekki fengið eins framleiðsla úr binge sjálfstætt framkvæma mjög, mjög erfitt. En ekki örvænta, því ef þú vilt þú getur samt koma sjálfur í eðlilegt horf.

Orsakir binge

Man eftir eðli er veik og getur ekki alltaf stjórnað sjálfum sér. Orsök binge getur orðið eins og fjall, og mikilli gleði. Mikil drykkja getur ekki byrjað strax: a einhver fjöldi af tilfelli, þegar maður fer kvöldganga, fer heim alveg edrú með aðeins lítilsháttar lykt af fume, og eftir nokkra daga og það er ekki aðskilinn frá flöskunni.

Margir fara í binge, að reyna að losna við slæmar hugsanir völdum ytri aðstæðna. Það er mögulegt að þetta fólk þjáist ekki af alkóhólisma - bara aðstæður. Slíkt fólk getur farið í harða drykkju slysi, td eftir hvaða veislu. Venjulega nokkrar ábendingar um hvernig á að fljótt fá út úr binge, hjálpar þeim að fara aftur til lífsins.

Alkóhólistar drekka mikið, vegna þess að fyrir þá það var norm. Líkaminn þarfnast allt nýtt og nýr skammtur, og hugir þeirra eru meðvitaðir um að lífið í drykkju lota er miklu auðveldara en líf í edrúmennsku. Slíkt fólk yfirleitt vita hvernig á að fá út úr binge einn, og ekki einu sinni gerði það. Hins vegar, til baka til veruleika eftir binge þeim erfiðara og erfiðara.

Hvernig á að fá út úr binge sjálfur

Fyrst af öllu, þú þarft að þvinga þig til að borða, sem mannslíkamans, sem er staðsett í drykkju lota, svo búinn að heilinn neitar að skynja hvað er að gerast. Næst, ættir þú að finna út ástæður sem leiddu til zapoyu. Það er mögulegt að fólk hafi gleymt aðstæður vegna sem byrjaði að drekka. Framkvæmd að það er engin ástæða eða skilningur að það er ekki að leiðin til að missa einskis svo miklum tíma og fyrirhöfn - þegar hálf leið út úr harða drykkju.

Tala um hvernig á að fá út af the binge sjálfur, getur verið ráðlegt að fara í lægra áfengi. Svo það verður auðveldara frá sálfræðilegu sjónarmiði.

Það er mælt með því að nota mikið magn af C-vítamíni, þar sem það mun hjálpa að endurheimta orku. Einnig mjög vel getur hjálpað til nikótínsýru, glúkósa, og, að sjálfsögðu, glýsín. Það er athyglisvert glýsín sem tæki til að hjálpa þér að finna eðlilegt ástand, ekki aðeins á binge, en einnig í venjulegum dögum. Það er mælt með að drekka nóg af vökva. Þetta mun hjálpa til við að hreinsa líkamann og vatn mun koma líkama uppsöfnuðum eiturefnum.

Í raun, það er engin lyf sem væri einfaldlega að vera valinn upp og færði manninn á binge. Um læknisfræðilegum efnablöndur sem eru hönnuð til að gera mann að hætta að drekka, eru margar sögusagnir, sem eru alveg misvísandi. En Folk úrræði eru mun vinsælli og dýrð.

Hefðbundin lyf veit mörg úrræði sem geta valdið einstaklingur að hætta að drekka áfengi. Í grundvallaratriðum, er reglan um aðgerðir þeirra er byggt á þeirri staðreynd að þeir blanda með áfengi, sem þýðir að drekkur af þeim verður að vera mjög slæmt. Þetta gæti verið decoction Jóhannesarjurt, decoction innrennsli malurt um veggjalýs, og fleira. En ekki gleyma því að hér getur þú ekki farið langt, og reyndar mælt með að nota þessi lyf aðeins til þeirra sem raunverulega ákvað að koma út úr binge.

Þótt grein fjallar um hvernig á að fá út af the binge einn, getum við ekki sagt að hjálp vina og ástvini í þessu ástandi getur verið mjög gagnlegt.