Hvernig á að framkvæma skola með vatni salt nefið?

Nefrennsli er ekki svo sjaldgæft fyrirbæri í mannlegu lífi. Þetta scourge getur verið háð bæði börn og fullorðna, og það er ekki vitað hver þeirra oftar. Losna við kvef er nú auðvelt, vegna þess að hvert apótek eru viðeigandi lyf sem geta auðvelda öndun og létta nefstífla. Notkun slíkra lyfja er auðvelt - það er kraftur jafnvel barn. Hins vegar veruleg galli þessara lyfja er að fólk fljótt að venjast þeim og þarf þá, jafnvel þótt hann hafi enga nefrennsli.

Það er ástæðan fyrir að meðhöndla nefrennsli ætti að vera varkár, vegna þess að annars getur það truflað nefslímhúð. Því lyfjaiðnaðinum lyfið skal meðhöndla með mikilli varúð. En eins vinsæll leið til að losna við kvef, þeir eru oft bara eins og góður eins og stundum jafnvel betri apótek lyf.

Við aðra af þessum "Granny" er átt uppskriftir og þvottur salt nef. Í meginatriðum, þessi aðferð er þekkt til margra, en af þeim telja það gamaldags og óhagkvæm. Sumir telja jafnvel málsmeðferð "grimmur", en í raun er það ekki. Skolun í nefi með söltu vatni er yfirleitt það læknar nefslímubólgu eftir fyrsta aðferð.

Og almennt, sem geta gefið nef skolun? Með þessari aðferð, þú getur alveg auðveldlega losna við skútabólga, bráða öndunarbilun veirusýking, berkjubólgu. Það hjálpar þegar sepa og kokeitla, og jafnvel þegar að takast á við svefnleysi.

Svo, þvo nefið með söltu vatni, hvað er þörf? Fyrsta skrefið verður að eignast lítinn ketil, eins og innrennsli. Þetta verður að hella ketil og saltur lausn. Tilviljun, til framleiðslunnar á lausnarinnar ætti að taka glas af heitu vatni og soðið til að leysa upp í henni eru tsk matarsalt. Í þeim tilvikum, ef nefið einstaklingsins er alveg viðkvæm, en þá er nauðsynlegt að þvo nefið með salti minni bil 2-falt skammta, þ.e. ekki að taka skeið af salti, og 1/2 msk.

Í grundvallaratriðum, það er allt lyfseðilsskyld lyf. Ef mögulegt er, þá þvo nefið með söltu vatni er æskilegt til að sinna sjávar saltvatn. Því það er miklu betra en natríum. Þegar að nota sjávar uppskrift af söltum af sömu, en sjórinn saltið er óskað álag í gegnum cheesecloth, til að koma í veg fyrir moli.

Til að byrja þetta ferli, það er mælt með að sitja á stól og rétta bakið. Fyrst af öllu, að segja yfirmaður vinstri og setja ketil af vatni á lófa hægri handar hans og byrja að hella vatni í hægri nös í nefinu. Hella það er nauðsynlegt svo að vatn, hafa rétt nös, byrjar hún að hlaupa út um vinstri. Þá taka ketilinn í vinstri hendi og byrja að fylla á sama hátt vatnið í vinstri nösina.

Ég verð að segja að það er mjög mikilvægt að velja rétta höfuð halla. Það er, ef höfuðið er kastað aftur sterklega, sem vatn getur auðveldlega komast í hálsi, hvað veldur hósta. Það er mikilvægt að skola nefið allt innihald katlinum. Anda í þessum trufla er ekki nauðsynlegt, vegna þess að þú getur fínn nokkrar mínútur til að anda og munni.

Það er mjög mikilvægt að þvo salt vatn nef var framkvæmt í hreinsaður nös. Því ef nefrennsli er sterk, áður en þú byrjar þetta ferli, það er mælt með því að æð nokkrum dropum í nefið úrræði fyrir kvef.

Eftir að þvo ferli er lokið, það er nauðsynlegt að standa upp beinn, beygja í skottinu á rétt horn og með hendurnar fyrir aftan bakið að byrja að halla höfðinu í mismunandi áttir þannig að eftir vatn alveg út úr nefinu.

Eftir fyrsta þvott, það er nauðsynlegt að gera annað. En að halda það í gegnum daginn betri. Almenna meðan fjallað er um aðferðir er 4-5 sinnum. Þá taka hlé um 7 daga, og endurtaka námskeiðið aftur. Sem reglu, jákvæð áhrif sáust eftir 4. ár.