Hvernig á að þróa rödd? Einföld æfingar fyrir hvern dag

Voice - náttúrulega gjöf til okkar við fæðingu. Með það, samskipti við við aðra, að miðla til annarra rétta upplýsingar og til að tjá þarfir sínar. Fyrir árangursrík samskipti er mikilvægt að þessi "tól" hefur þjónað okkur dyggilega. Hlutverk munnleg samskipti er ekki hægt að vanmeta: nákvæmni, fegurð, sannfærandi ræðu veltur á birtingu gert á félagi hans, og ímynd okkar í heild.

Þannig almennilega þjálfað rödd er nauðsynlegt ekki aðeins að söngvara, leikara og sjónvarp yfirlýsinga. Reglur, borin það áður kjósenda, kaupsýslumaður leiðandi fyrirtæki samningaviðræðum, kennari eða fyrirlesari, fyrir löngu að tala áður stórs markhóps - þeir þurfa sterka sannfærandi og vel mótast rödd. Fallegt, þægilegt að eyra rödd sem við þurfum að gera far í vinnu eða bara til að þóknast einhverjum.

Hversu margir af okkur eru ánægðir með röddinni? Því miður, svo ein heild. Eðli útistandandi gögnum rödd eru mjög fáir, en meirihlutinn verður að contend með ýmsum fötlun eiga tal: Lisp, Burr, veik og þunn rödd, þvoglumælgi, skyndilega óþægilegt tón, og svo framvegis ..

Hvernig á að þróa rödd? Það er umfram allt, framsögn. Undir þetta hugtak felur í sér getu til að skýrt og rétt dæma hljóð með rétta articulation. Okkar söngvara tæki - það fyrirkomulag sem við tökum hljóð. Tíðni hennar (meðfætt eða vegna sjúkdóms eða meiðsla) leiða til lágmark gæði lögsögu.

Einn af helstu orsakir lélegrar lögsögu - skortur á hreyfanleika neðri kjálka og vanhæfni til að opna munninn til að viðkomandi breidd, eru orðin "krumpuðum" og illa. Til að berjast gegn þessu alvarlega skortur á aðgerðum þarf. Í almennu lausnina við spurningunni "Hvernig á að þróa rödd?" minnkar til að setja af æfingum til að bæta virkni söngvara búnaðarins. Þetta er hægt að stunda í sérstökum námskeiðum eða heima á eigin spýtur. Það er mjög mikilvægt í þessum fundum kerfisbundin, viðvarandi og ítarlegur framkvæmd öllum æfingum.

Rödd máttur veltur fyrst og fremst á réttri ræðu anda. Fyrir þjálfun hans taka þægilega stöðu (standandi, sitjandi eða liggjandi), setja aðra höndina á maganum, hinn - á hlið brjóstkassa og framleiðir djúpt andann gegnum nefið, eftir slétt andann (vopnaeftirlit að lyfta og lækka brjósti og kvið). Annað æfing - anda stutta nefið, þá í nokkrar sekúndur tafar í lungum loftinu vel anda munn.

Eða anda í stuttu máli, á slétt anda dæma sérhljóða (a, o, u, v), og ýmsar samsetningar þeirra. Þú getur anda í einni fjölda (upphaflega 3-5, smám saman auka í allt að 10 eða fleiri), auk framleiða niðurtalning. "Í sömu andrá," Þú getur sagt alls konar tungu twisters, sem í sjálfu sér eru frábær leið til að bæta ræðu.

Hvernig á að þróa rödd, með því að nota sálfræðileg aðferðir og uppsetningu? Það er ekkert leyndarmál að í tón af rödd áhrif ástand okkar huga og innri anda. Indian jóga sérfræðingur hjá sérstökum eigin list raddstýringu er hægt að gera það rödd djúpt og ríkur. Hér eru nokkrar einfaldar æfingar:

- Standa fyrir framan spegil, anda frá sér, anda, þá draga eins lengi og mögulegt sérhljóða "og", "e", "A", "o", "y" (í þeirri röð). Varamaður borin þá virkjar blóðrásarkerfi á hálsi og hálsi, bringu, hjarta, kvið.

- Gerðu rödd "gróft", þ.e. lægri djúpt hjálpa mörgum Orðalag í hljóði yfir daginn "y". Power og orka af rödd gefur "growl" hljóð -proiznesenie "p" og þau orð með þessu hljóði.

- Æfing "Tarzan" ekki aðeins þróar rödd, en einnig í veg fyrir kvef og hjartaáföll. Standandi beint, anda frá sér, taka djúpt andann, þá högg sjálfur á brjósti með greipar hans á meðan öskra eins hátt og mögulegt er allar sérhljóðar í snúa. Það energizes og hreinsar slím úr berkjum.

Hvernig á að þróa rödd með hjálp æfinga á þróun articulation (t. E. Beint bæta framsögn)? Til að bæta hreyfanleika í neðri kjálka, maður á að reyna að lækka það, að ná breitt bil á milli tanna á tveimur fingrum. Það er nauðsynlegt að draga opna munninn vowel hljóð og samsetningar þeirra; dæma spakmæli og orð með fullt af sérhljóða, lesa ljóð.

Fyrir þróun hreyfanleika vörum að teygja bros þeirra án Baring tanna, þá tönnum, draga slönguna er námundað. Í öllum þessum stöðum verða að reyna að dæma sérhljóða og samhljóða með vel lokuðum vörum. Þegar lestur ljóð, spakmæli, skal gæta varúðar í spegil fyrir rétta articulation.

Til að bæta hreyfanleika tungumál ætti að vera að halda og færa það upp og niður, til hliðar, í hring, "að hreinsa" tungumálið innan og utan tennur, gera þröngt, breitt og "bolla".

Bekkjum ætti að vera haldið á hverjum degi í 10-15 mínútur, og það er mikilvægt að tryggja rétta framkvæmd hverrar æfingar.