Hvernig á að útskýra barn hvaða tímabil? Hvernig á að byrja mánaðarlega

Hvernig ágætur til foreldra til að horfa á dætur sínar endurholdgun! Frá litlum klaufalegt litlar stelpur sem þeir verða unglingar og fallegar stelpur. Vaxa upp - flókið ferli sem felur ekki aðeins myndbreyting, heldur einnig breytingar á verðandi konu. Hvernig á að útskýra að barnið hvað á mánuði, ekki satt? Eftir allt saman, það er ekki aðeins mikilvægt að leggja nauðsynlegar upplýsingar unglingur, en einnig annast sálfræðileg þætti málsins.

hjarta til hjarta samtal

Áður en við byrjum að tala við dóttur sína sérhver móðir verður að skilja - það er ljóst, það getur verið að þessi leyndardómur við barn sitt. Því er mikilvægt að leggja fram upplýsingar. Margar stelpur veit ekki hvernig á að byrja mánaðarlega, og þetta "atvik" Stundum plunges þá í alvöru áfall. Hefja samtal við eigin sögu, lýsa í smáatriðum hvernig þetta gerðist við þig. Útskýrðu barnið, það er eðlilegt ferli sem mun bera vitni um hana vaxa upp. Útskýrið að þegar tíðir hefjast, líkami breytingar stúlkunnar, verður það meira aðlaðandi og kvenleg.

Áherslu á að slíkt ferli - það er ekki sjúkdómur, heldur staðfesting á heilsu kvenna sinnar. Ef barnið er feiminn að tala um það, ekki þvinga það ekki, fæða upplýsingar í litlum skömmtum. Reyndu að vekja áhuga stúlku sem mun hjálpa til við að skilja hvernig það mun breytast, og í framtíðinni verður hægt að verða móðir. Og hvernig á að útskýra fyrir barninu að í þessum mánuði, ef hann neitar að tala um það? Í þessu tilviki, besta lausnin er að tala við þá sem eru dóttir mest trausts. Amma, systir eða guðmóður getur sagt henni öll smáatriði.

aldurstakmark

Og þegar við byrjum frá erfiðum samtali? Sem reglu, tíðir hjá stúlkum byrjar frá 9 til 15 ára. Hins vegar er þetta ekki lögmál. Það er best að segja barninu ins og slá út í sölu fyrir upphaf kynþroska, á 8 ára gamla dóttur er nú þegar hægt að skilja þig. Jafnvel ef það er ekki allt lært, á sér stað mánaðarlega barnsins amk er ekki hræddur. Fullvissa barnið sem skömm er nákvæmlega ekkert, og þú ættir örugglega að segja móður sinni um atburðinn. Segðu að þetta ferli er alveg allar stúlkur og konur í ákveðnu tímabili lífsins. Í þessu tilfelli, það er ekki nauðsynlegt að einbeita sér þegar það ætti að koma mánaðarlega, vegna þess að barnið getur fundið að skortur á tíðir fyrr en ákveðnum aldri - það er sjúkdómur. En móðir ætti að stjórna sér hvenær á að byrja á val. Ef þeir eru of snemmt (allt að 8 ára) eða á móti, var frestað til 17 ára, skal sjá til læknis til að fá ráðleggingar. Reyndar slík þróun gæti bent hormónavirkni bilun í líkamanum.

Upplýsingar til foreldra

Athugið að ef dóttir þín það léttur eða umfram mánaðarlega lengi getur ekki árás. Í þessu tilfelli, þú þarft að sýna barninu til læknis. Sem almenn regla, þar sem myndun brjósti og fyrir upphaf tíðablæðinga sér stað um tvö ár. Ekki hafa áhyggjur ef stelpa hefur þegar hafið mánaðarlega, en óreglulegur, breyting er frá 10 til 14 daga. Eðlilegt hringrás er komið í 1,5-2 ára. En þú ættir að borga eftirtekt, ef töf er meira en 3 mánuði.

PMS - Segðu honum um stúlkuna

Segðu dóttur mína sem tíðir þýðir hvernig það gerist. Leggja áherslu á að það er eðlilegt ferli. Þegar barnið skilur hvað ég á að búast, hann getur spurt spurningu um sársaukafullar skynjanir. Og við þurfum að undirbúa mjög viðkvæmt stúlka í þessu máli. Það er ekki nauðsynlegt að segja að það er mjög sársaukafullt, og svo mun hverjum mánuði. Reyna að útskýra að öll þau ferli sem koma fyrir í líkamanum, eru einstök. Kannski var það sársauki hennar aldrei. Það er betra að segja okkur meira um premenstrual tímabili. Máttleysi, pirringur, aukin matarlyst, þreyta - þetta eru einkenni sem hún getur fundið fyrir tíðir. Útskýrið að þetta mun fljótlega fara. Leggja áherslu á að meðan tíðir er bannað að overwork, bæði líkamlega og tilfinningalega, annars hringrás getur farið afvega.

hreinlæti

Hvernig á að útskýra að barn sem mánuð, hvað er nauðsynlegt að fylgjast reglum um hollustuhætti? Fyrst af öllu að segja okkur að þessir dagar koma einu sinni í mánuði og ekki lengi - um 3 til 7 daga. Á þessu tímabili það er mjög mikilvægt að halda hreinu og þvo reglulega til að koma í veg fyrir hættu á sýkingum. Kenna barninu að heitt vatn eykur blóðflæði, svo í bað í þessum mánuði og það er betra að samþykkja og nota sturtu. Vatn verklag skal fara fram endilega á morgnana og á kvöldin. En í árdaga þú þarft að þvo fresti 3-5 klst, fer eftir álag á losun. Í þessu tilviki, leiðir hreinlæti ætti að skipta með nýja.

Hvernig á að nota

Á mánaða gömul stúlka ætti að vita hvað hreinlæti er nauðsynlegt til að nota. Þú geta pre-kaupa þéttingar og segja þér hvernig á að nota þá, og þeir munu hjálpar það til að viðhalda ferskleika og hreinleika allan daginn. Útskýra að á þessu tímabili, þeir verða að bera varasjóð. En unga ladies nota tíðatappa Ekki er mælt með því. Segðu okkur hvað er æskilegt að vera í einu: það er nauðsynlegt til að yfirgefa björt föt og outfits sem passar vel að líkamanum.

Áhyggjur af heilsu

Segðu barninu að eðlilegt tíðir er mjög mikilvægt fyrir heilsu hennar, svo það verður að vera í samræmi við ákveðnar reglur í mikilvægum dögum :

• Forðast streitu og of mikil vinna.
• Hætta að spila íþróttir.
• Þú getur ekki halda fast við mataræði og svelta - slíkur atburður getur valdið tíðir mistakast og leiða til hormóna ójafnvægi.
• Það er ekki nauðsynlegt að baða sig í opnum geymum. Mikil hætta á smitandi sýkingu.

Breytingar í líkamanum

Nú þegar þú veist hvernig á að útskýra fyrir barninu að þetta mánuði. En slíkt tal verður frábært tækifæri til að segja stúlkunni að hún sé nú hægt að fá barnshafandi og ala. Jafnvel þótt dóttir þín hefur ekki enn kynferðislega virk, jafnvel ef það hefur nauðsynlegar upplýsingar. Vinsamlegast athugið að það er nú í líkamanum þroskast egg sem hægt er að frjóvgað við samfarir, eftir meðgöngu. Það er ekki nauðsynlegt, að sjálfsögðu, að hræða barnið, það er betra að segja þér hvernig á að verja sig, hvaða verkfæri til að nota. Athugið að snemma á meðgöngu er óæskilegt og geta haft neikvæð áhrif á líkama ungrar móður.

Ekki gleyma að segja okkur um áhættu af kynsjúkdómum gegnum óvarðar samfarir, sérstaklega meðan tíðir. Hægt er að undirbúa sérstaka bókmenntir, sem barnið lærir meira um þær upplýsingar sem hann eða podyschu staðnum með raunverulegum vandamálum fyrir unglinga.

Samantekt

Kæru foreldrar, muna: þrátt fyrir að litla stúlkan þín vex upp, svo margt að hræða hana og enn óljóst. Þess vegna er mikilvægt að segja barninu um þau ferli sem eiga sér stað í líkama hans. Reyna að vinna traust stúlku, og þá munt þú vera fær um að styðja hana í þessu erfiða augnabliki.