Skóli ... Breyting í kennslustundum og hlé, stöðug spenna, styrk athygli í bekknum hafa áhrif á stöðu heilsu barnsins og líkamlegum þroska. Fleiri og fleiri oft sem við heyrum kvartanir um hnignun almennu líkamlegu ástandi barna okkar er í skóla. Jafnvel sjálfur, VA Sukhomlinsky hélt því fram að veik árangur ástæðan liggur í slakri heilsu nemenda. Kennarinn getur hjálpað barninu þínu að bæta heilsu sína á þeim tíma þegar hann lærir í skólanum. Gleðilegra NAT. mínútna fagnaðarlæti barnið, gefa honum tækifæri til að slaka á, að skipta úr einni starfsemi til annars. Oft þessir þagnar kennarar styrkja glaðan tónlist eða kynningu. Þannig hækka þeir barninu skap og löngun til að skynja þjálfun efni. Þótt mörgum kennurum gegn slíkri hlé í skólastofunni. Við skulum reikna það út.
Hvernig á að framkvæma í kennslustund?
Faglega hæfni kennarans leyfa honum að rétt að setja hlé í kennslustund til að létta þreytu skólabörnum. Því er nauðsynlegt að taka tillit til aldurs og sálfræðileg einkenni barna. Ef kennari sér að minnkar framleiðni, eykur heildarfjölda villur sem hafa óæskileg áhrif á árangur verkefna - þetta er ótvírætt merki að sinna endurnærandi hlé. Nat. mínútna oft fram á 20 mínútna lexíu, en þú getur unnið út og fyrr ef þörf krefur. Á þessum tíma, kennarinn notar þekkingu sína á almennri tengsl milli hreyfingar og skólastarfi. Það verður að leyfa að nota ýmis konar hreyfingu til að endurheimta virkni, skynjun og athygli. Nat. mínútu í flokki skal fara fram í 5 mínútur. Hvíld er mikilvægt fyrir barnið, gefur tækifæri til að fá nýja orku.
Hvað á að nota?
Heilsa æfingar á bekkjum, hlé, miðar að því að slökun, æfingar fyrir augu, virk leikir millibili - þetta er ekki tæmandi listi af þessum "augnablik" á námsferli í skólanum. Foreldrar geta einnig sótt slíka hlé heima við heimanámið barn. Æfingar stuðla að slökun einstakra vöðvahópa. Barnið sjálfur getur ekki fá losa af þeim streitu. Þú þarft að kenna honum að slaka á. Nat. mínútna stuðlar að því að fyrirbyggja sjúkdóma í blóðrásarkerfi, gerir öndun auðveldari, stuðlar líf eðlilegur barnsins. The æfa sig af virku þagnar til að taka þátt í íþróttum æfingum hefur verið notað með góðum árangri í grunnskóla. Eftir þessar æfingar, samkvæmt KD Ushinsky: "... barnið mun umbuna þér að eyða tíu mínútum lífleg athygli, og það mun skipta syfju meira en viku bekkjum."
dæmi um
Meðan hlé eins og NAT. mínútu, börnin ekki bara að lesa en einnig sýna mismunandi hreyfingar.
Hvernig á að lifa? - kasta upp hendur sínar til hliðar.
Hvernig ert þú að fara? - eru til staðar.
Hvernig ertu að keyra? - í gangi á staðnum.
Á kvöldin þú sefur? - sýna hvernig svefn.
Hvernig á að taka? - draga hendur ...
Fiz börn. mínútna fagnaðarlæti leyfa barninu að hjálpa þróa samhæfingu og stuðla að endurreisn umönnun.