Rosehip: hvernig á að brugga, hlunnindi, ábendingar

Rosehip eða Wild Rose, er tíður gestur á görðum á yfirráðasvæði Rússa. Og þetta vinsældir er vegna ekki aðeins aðlaðandi útliti þessa frábæru runni, en einnig í þágu að koma öllum líkamanum hlutar Wild Rose: petals, ávexti, fræ og rætur. Í læknisfræði Folk er það oft notað hækkaði mjaðmir. Hvernig á að brugga það veit ekki allt rétt.

Ekki allir vita og hversu mikið er í raun gagnlegt byggir drykki hækkaði mjaðmir. Þannig innihald C-vítamín rósaberjum umfram færðum leiðtoga - sítrusávöxtum nokkrum sinnum tugi. Þetta þýðir að Briar miklu betra hjálpar með kvef, og almennt styrkja ónæmiskerfið. Inniheldur Wild Rose og önnur vítamín: K, R, A, E, B-vítamín Þessi rósaber geta vera notaður fyrir beriberi.

En þetta flutningur næringarefna sem eru í hundur-Rose, ekki endar. Áhrifamikill og magn af snefilefnanna járns, kalsíum, kalíum, magnesíum, mangan, fosfór, króm, natríum og margt fleira. Ekki gleyma sykur, pektín, ilmolíur og lífræn sýra. Öll þessi efni hafa jákvæð áhrif á mannslíkamann.

Þetta glæsileiki hvað varðar samsetningu og skilgreinir breitt úrval af forritum mjöðmum. Eins og fram kemur hér að framan, mjaðmir eykur ónæmi og hjálpar í baráttunni gegn beriberi, jákvæð áhrif á meltingu, örva nýrnastarfsemi, dregur úr styrk bólguferli og kemur í veg fyrir útbreiðslu skaðlegra baktería. Að auki, hækkaði mjaðmir flýta endurnýjun.

Það er aðeins að þessu mjög gagnlegt álversins í notkun rétt, til þess að fá hámarks skammt af næringarefnum, og ekki að missa þá. Oftast í þessu skyni hækkaði mjaðmir eru notuð. Innrennsli hækkaði mjaðmir fyrir fólk - það er spurning auðvitað, og þeir ekki hugsa um hvernig á að gera það rétt, að halda gagnlegur eiginleika.

Bruggun mjaðmir? Á þessum reikningi er engin samstaða. Og á Netinu, og ýmsum bókmenntum er auðvelt að finna ýmsar uppskriftir. Á þessum tímapunkti, kannski gerir það vit í að minnast þess að langa varma áhrif skemmi öllum lífrænum efnum, þar með talið vítamín.

Tilvalið efni fyrir innrennsli verður ferskur hækkaði mjaðmir. Bruggun ferskur hækkaði mjaðmir? Til að gera þetta, þú þarft að hafa góða teygja matskeið Rosehip þeirra berjum, þá hella bolla af sjóðandi vatni. Fylla berjum ætti ekki að vera minna en hálftíma. Þá innrennsli er nauðsynlegt að stofn í gegnum nokkur lög af cheesecloth. Til að auka jákvæð eiginleika þennan drykk, getur þú bæta við matskeið af hunangi.

Notað til framleiðslu á innrennsli og þurrkuðum rósaberjum. Hvernig á að brugga þurrkaða ávexti? Þeir þurfa ekki að nudda. 2 matskeiðar þurrkuðum berjum fyllt með 500 ml af heitu vatni, capped og leyft að fylla í nokkrar klukkustundir. Það er þægilegt að setja hundinn hækkaði fylla á einni nóttu. Að morgni frá því að innrennsli er síað í gegnum cheesecloth. Drekka slíka innrennsli 100 mL á dag.

Það er aðeins að læra hvernig á að gera decoction af hækkaði mjaðmir. Grundvallar munur á framleiðslu á innrennsli og decoctions engin tækni. Eini munurinn er að í því skyni að undirbúa seyði, The berjum eru kastað í sjóðandi vatni enn. Briar boiled at lágum hita í 10 minútur, síðan var fjarlægðar úr plötunni og láta sem innrennsli í yfir nótt og síðan var hún síuð.

Talandi um að þenja. Þetta er mikilvægur hluti af því að vera gert er nauðsynleg. Sú staðreynd að mjaðmirnar eru þakin litlum spines, sem, ef fall í drykk geta valdið hósta og særindi í hálsi, ertandi á slímhúð.

Að auki, hækkaði mjaðmir áður en undirbúningur ætti að vera vandlega þvegin. Rosehip vel með sítrónusafa eða epli. Að auki, ávöxtur - það er ekki allt það er gagnlegt rósaber. Hvernig á að brugga til dæmis, hækkaði petals? Eftir allt saman, þeir líka, getur verið gagnlegt. Bragðgóður og heilbrigð te úr petals bóndarós og hækkaði mjaðmir. Af þessum drekka mun þurfa petals pions teskeið og matskeið Wild Rose petals. Þeir þurfa að mala og pund tré stautur. Þá blóm líma færst skola í heitu vatn og te og fyllt með 300 ml af sjóðandi vatni. Maker þarf að loka lokinu og kápa með klút. Tíu mínútum síðar, drekka er hægt að hella í bolla, alltaf þenja.