Uppskriftir salat með avókadó

Uppskriftir salöt avókadó mjög fjölbreytt hvað varðar samsetningu innihaldsefna. Þessi vara er mjög óvenjulegt. Raunverulega, það er grænmeti, en það er að vaxa á tré, sem verður svipað og ávöxtum. Kannski útskýrir þetta gríðarlega eindrægni með ýmsum vörum. Uppskriftir fyrir salöt með avókadó bara gleði Yfirlitskort: þeir eru fersk, falleg, ljúffengur og mjög nærandi.

Salat með avókadó og kjúkling

Fyrir salat vilja þörf a pund af kjúklingi, 100 grömm af majónesi, 100 g af miklum rjóma, 2 tangerines, avocados 2, 200 grömm af þrúgum, sítrónu, kál, hnetur.

Soðið kjúklingabringa skorin í sneiðar. Grape berjum eru skorin í tvennt (ef vínber með fræ, ættu þeir að fjarlægja). Skrældar tangerines skal skipt í sneiðar. Avocados eru þrifin, skera í hring, fjarlægja bein og skera í sneiðar, stökkva þá með sítrónusafa þá.

Flök, vínber og avókadó blanda. Þeyttum rjóma sameina með majónesi.

Á fat lá út salat lauf, sneiðar af Mandarin appelsínur, blanda kjúklingur með avókadó, bæta sósu af rjóma og majónesi og stökkva með hnetum til skrauts. Það kemur í ljós falleg frí fat.

Avocado salat með gúrku

Til að undirbúa, taka einn ávöxt avókadó, 2 ferskum gúrkum, soðið tungu, sítrónusafa, kryddjurtum basil, ólífuolía, salt, nýmalaður svartur pipar.

Avocado skorið í teninga, gúrku og tungumál - sneiðar. Þessi innihaldsefni eru blönduð í skál.

Ólífuolía er blandað sítrónusafa, salti og smá pipar. Hellið þessari sósu salat og blandað vel. Skreyta lokið salat grænu basil.

Salat með furuhnetum

Fyrir þetta salat þarf eitt avókadó, eitt egg, smá laukur, rauður kavíar, a matskeið af ólífuolíu, matskeið af sítrónusafa, edik, furuhnetum, teskeið af sinnepi, fullt af myntu.

Stór laukur skera í hálf hringi og marinerast í edik sett. Fyrir fyllingu blanda ólífuolía, sítrónusafa og sinnepi. Skerið avókadó í þunnar ræmur.

Deila á salat disk. Þeir breiða út yfir avókadó.

Yfirstíga með ediki falla út á disk ofan á fyrri vörum, hella sinnep dressingu. Stökkva með furuhnetum og henda nokkrum sprigs af myntu.

Í bollanum að brjóta egg. Þessi litla magn af sjóðandi vatni hella matskeið af ediki til að byrja að hræra og hella egg samsíða. Elda allt á lágmarks hita í um 2 mínútur. Taktu egg með skeið og setja hana ofan á salati. Stráið fat með rauðum kavíar fyrir meiri fegurð. Uppskriftir fyrir salöt með avókadó þurfa oft fallegt hönnun.

"Ladies," salat með Persimmon og granatepli

  Uppskriftir fyrir salöt með avókadó stundum komið óstöðluðum smekk lausnir. Þetta salat er mjög auðvelt, þægilegt, gagnlegt og nærandi.

Til að undirbúa salatið: 2 þroskaðir avókadó, granatepli fræ, hálf laukur, 2 þroskaðir persimmons, 300 grömm af ferskum salat laufum.

Sósu fyrir salat er unnin úr Granatny safa, teskeið af hunangi, teskeið af sætum sinnepi, teskeið af sítrónusafa og handfylli af valhnetum. Að smakka sósu bæta við smá salti og svörtum pipar. Allir hlutar sósu blanda og svipu.

Persimmon og avókadó sneið. Á fat lá grænt salat. Cover með Persimmon, avókadó, laukur. All hella sósu og stökkva með granatepli fræ fyrir fegurð.

Salat með appelsínum, tómötum og baunum

Innihaldsefni: 200 grömm af avókadó, appelsínur, tómatar og svörtum baunum, a msk fersk steinselja, salt.

Þeir verða að standa í vatni fyrirfram 6-10 klst. Þá elda það. Hægelduðum avókadó og tómötum. Skipt í sneiðar appelsínum og skerið í þunnar sneiðar. Öll innihaldsefni blanda vel og árstíð með salti. Að skreyta, stökkva með jurtum.