Valhnetur og hunang - blús eins og hendi lyftu, hækka friðhelgi

Um kosti þess valhnetur og hunang allir vita. Valhnetur og hunang eru gagnlegur ekki aðeins til að fyrirbyggja, en einnig til meðhöndlunar, auka og styrkja ónæmiskerfið. Þeir koma í veg fyrir þróun æðakölkun, koma í veg fyrir skort á járni og vítamínum, blóðþynningar, mynda rauð blóðkorn. Auka virkni í þörmum og lifur, dregur "slæma" kólesterólið í blóðinu.

Hunang er einnig mjög gagnlegt fyrir marga (nema í þeim tilvikum einstakra óþol), það inniheldur safn af vítamínum og steinefnum. Það bætir ónæmiskerfið, það er frábært tól til að meðhöndla brunasár og sár, tónum og endurheimtir styrk vegna samsetningu þess, ríkur í vítamín, ensím og líffræðilega virkra efna.

Nuts og hunang - þar að auki er það ljúffengt og mjög gagnlegur vara, og jafnvel andstæðingur-gerla, andstæðingur-ofnæmi, andstæðingur-gerla Blandan, sem hefur síðan einnig, bólgueyðandi eiginleika. Engin þörf á að bíða sjúkdómnum að tjá sig, svo það er gagnlegt einu sinni eða tvisvar á ári til að blanda valhnetur með hunangi, taka sem fyrirbyggjandi aðgerð.

Gagnlegar eignir

Einnig gagnlegt Hlúð að ónæmisviðmið eiginleikar, sem er blanda af hnetum og hefur lækningagildi. Hjartalæknar mælum máltíð í því skyni að styrkja hjartavöðva (bæta sírópi af hækkaði mjaðmir), er meltingarlækna ráðlagt að nota það ef vandamál með stól (bæta prunes) og innyfli.

Einnig, læknar halda því fram að valhnetur með hunangi eykur blóðrauða gagnlegar sjúklingum eftir skurðaðgerð vegna hratt til baka, blandan er vel tekið í æðakölkun, eftir krabbameinslyfjameðferð, á tíðahvörf. Med þjónar sem hljómsveitarstjóri sem fer frumuhimnu og styrkir æðar, er á móti myndun sclerotic plaques.

Hvernig á að elda

Aðferðir til uppskeru blönduna getur verið mismunandi í samsetningu, eitthvað sem þú getur bætt við að vild og samkvæmt líkamanum, að stilla, en grunn einn - er valhnetur með hunangi. Ef þú getur bætt furuhnetum (sjá búðina og hafa peninga), mun það vera alveg dásamlegt.

Allir hlutar af blöndunni verður fyrst að hreinsa vandlega. Í því tilfelli, ef þú bætir við þurrkaða ávexti og það er hnetur, rúsínur, sítrónu, hunang, þurrkaðar apríkósur, ávöxtur verður fyrst að liggja í bleyti í volgu vatni og skolið vel. Lemon er einnig Pomo, og obdadim sjóðandi vatni. Allir hlutar blöndu af efni þú þarft að mala í matvinnsluvél eða snúa í kjöt kvörn. Ef þú notar sítrónu, þá verður það að vera mulið saman við aðra hluti með Börkur.

Heitt hunang og hvernig á að margfalda vítamín

Setja allt í krukku, þá bæta við hlýja hunang. Að segja um hvernig þú getur og getur ekki gert eins læknis fljótandi og heitt. Það getur ekki hita yfir 40 gráður, þannig að í öllum tilvikum, ekki setja hana á heitri eldavél eða opnum eldi. Þegar hituð yfir þetta hitastig og það er mynduð hydroxymethylfurfural, sykur sundrunarafurð. Hann hefur skaðleg áhrif á hunangi, draga úr gæðum þess og gefur það dökkum lit. Aukin magn hydroxymethylfurfural í hunangi sem virks efnis neikvæð áhrif á geymslu og bragð. Til þess að verða fljótandi, nóg að setja hunang í heitum stað eða í vatnsbaði.

Hvað annað er hægt að bæta við? Rosehip síróp og síróp Hawthorn, ef þú vilt borga fleiri eftirtekt til the hjarta. Herb Senna, fíkjum og prunes um er að ræða að leysa vandamál með þörmum og maga. Vítamín blönduðum hnetum / rúsínur / sítrónu / hunang / þurrkaðar apríkósur eru kynntar að því marki, og síðast en ekki síst reisn hans - er náttúrunni og aðgengi. Ég fór í búðina, eyddi hálftíma að undirbúa - og innan mánaðar, eða jafnvel lengur, spilla þér og styrkja ónæmiskerfið.