Ef barnið hefur ekki sofið á nóttunni, hvað á að gera? Dr. Ábendingar

Með tilkomu barnið í fjölskyldunni foreldra hafa margar spurningar og aðstæður sem þeir vita ekki hvernig á að takast. Fyrstu mánuðir eru rólegur. Flest af þeim tíma pipsqueak svefn og borða. Margir sálfræðingar kalla þetta tímabil "gullna tíma" fyrir ungar mæður og feður. Tími goes við, og börnin þurfa að læra um heiminn, til að þróa. Á naps þegar það tekur ekki meira en 5-6 klst á dag. Og í eldri aldri börn og gerði nóg 2 klst hvíld.

Fyrir mörgum foreldrum, það er spurningin um hvað barnið hefur ekki sofið á nóttunni, það er þess virði svo mikið, sem leiðir til a gríðarstór hneyksli í fjölskyldunni. Hvernig á að bregðast við í slíkum aðstæðum, lærum við í greininni.

Nokkur orð um krakkana sofa

Það er athyglisvert að barn geti sofið nánast daglega. Þetta er eðlilegt og stafar af lífeðlisfræðilegum þörfum líkamans. Ferlið við fæðingu börn er alveg erfitt starf, sem er nauðsynleg eftir vel skilið hvíld. Einnig heilinn þarf að vinna og takast á við þær upplýsingar sem fær hann mikla straum. Venjulega, á þessum tíma foreldrar hafa ekki í vandræðum með bílveiki krakki. Nóg til að gefa honum flösku af formúlu eða brjósti, og hann fellur strax sofandi.

Ekki vera hrædd ef þú sérð það í draumi barn flinches, veifa vopn hans og fætur. Nýburar svefn er talinn virkur (frekar en aðgerðalaus, eins og algengt er hjá fullorðnum). Engin þörf á að strax að fara til læknis og gera ómskoðun Fontanelle nóg að bíða aðeins, og allt aftur í eðlilegt horf.

Ef á svo snemma, barnið fer að sofa illa á nóttunni, þannig að foreldrar eru að gera eitthvað rangt. Kannski barnið er vannærð, það er ekki nóg brjóstamjólk. Ef það kemur í ljós að ástæðan fyrir því að borða, reyna að breyta tegund af bleyjur. Það er möguleiki að Crumb er óþægilegt. Mundu, barn, sem varð 1 viku, þarf ferskt loft. Daglegar ferðir eru nauðsynleg, þeir munu ekki aðeins hjálpa til að styrkja ónæmiskerfið, matarlyst örvun, heldur einnig að bæta svefn.

Hvers vegna pipsqueak ekki sofið?

Margir foreldrar skilja ekki hvers vegna mánaða gamalt barn slæmur svefn á nóttunni. Í þessu tilviki, á NAP er yfirleitt engar kvartanir. Leiðarljós barnalæknar segja að á þessu tímabili barnið ætti að fara að sofa nokkuð vel, þar sem flestir af þeim tíma sem hann eyðir í þessu ástandi. Hér að neðan eru aðstæður sem geta haft áhrif á þetta ferli:

• Kannski einn af vinsælustu orsakir á þessum aldri - barnið hefur blandað dag og nótt. Slíkar aðstæður koma nokkuð oft. Til að koma í veg fyrir þetta, reyna frá fyrstu dögum mola líf að þróa ákveðna ham. Annar mikilvægur gert það ljóst að barnið munurinn á milli tíma dags. Láttu daginn fer virk á matargjöfin láta hann hlusta á rólega tónlist, tala varlega til barnsins. Í nótt, ættir þú ekki að kveikja á ljósin, segja sögur og svo framvegis. Frá bleiu barn ætti að skilja að í nótt að haga sér hljóðlega og friði til að sofa.

• Önnur villa - ekki swaddle ekki mola sofna. Daginn sem barnið fær mikið af upplýsingum, taugakerfið getur enn ekki ráðið við það að fullu, þannig að barnið getur chaotically færa handleggi og fótleggi, þannig vakna sjálfur.

• Ef barnið (3 mánuðir) fátækur sofa á nóttunni, kannski ástæðan magakrampi sem geta kvelja börnin á þessu tímabili. Vandamálið mun hjálpa til við að takast á nudd og heitt bleiu.

Það er athyglisvert að ef barnið er ekki sofna í langan tíma. Hins vegar órótt ríki hans, fylgja tár og tantrums. Í þessu tilviki, getur verið taugakerfi vandamál heilsa, ættir þú að ráðfæra barnalæknir þína.

Hvernig á að hjálpa barninu þínu að takast á við vandann?

Margir foreldrar eru svo þreytt á daginn, þeir eru að bíða eftir nóttina og hjálpræðis. En það eru aðstæður þegar barnið grætur, og ekki sofna. Hvað á að gera í þessum aðstæðum? Hvernig á að takast á við vandann? Þessar spurningar er hægt að svara barnalækni eða hjá börnum taugasérfræðingi. Fyrst af öllu, þú þarft að taka tillit til aldurs eiginleika mola.

• Af hverju barn ekki sofa á nóttunni? 4 mánuðir - Tíminn þegar bolnum á litlum mola er röð af lífeðlisfræðilegum breytingum. Magakrampi aftur, taka þeirra stað með tannvandamál. Tannholdi þroti, kláði, munni tilbúinn til velkominn fyrstu gestum sínum. Auðvitað, það gefur vandræði til krakki, hann verður pirraður, gráta. Í þessu tilviki getur hjálpað sérstakt smyrsl fyrir góma og gryzunki. Þeir róa barnið um stund.

• Barn (5 mánaða) fátækur sofa á nóttunni? Ástæðurnar geta verið margar, allt frá blautum bleyjur og endar Lullaby, sem hann er ekki eins. En það er nauðsynlegt að taka tillit til þess að þetta tímabil er í fylgd með virkum líkamlega áskorun barn. Hann lærir að skríða, rúlla yfir, sitja. Taugaendum einfaldlega getur ekki ráðið við uppsöfnuðum upplýsingum, svo kvöldið overexcited barnið er ekki að hugsa um svefn. Til að hjálpa í þessu ástandi, kvöldið er nóg að gera honum blíður nudd og að baða sig í heitt bað með því að bæta við róandi jurtum (myntu, chamomile, sítrónu smyrsl, og aðrir).

• "Barnið er 1 árs gamall, slæmur svefn á nóttunni, hvernig á að vera og hvað á að gera?" - helstu spurningu foreldra. Kannski þeir sem rangt stjórn hans. Á þessum aldri eru börn fær um að heyra og skilja orð fullorðinna. Þeir hafa meðvitað að gera þetta eða þessi aðgerð. Ef barnið er ári slæm sofa á nóttunni, reyna allan daginn að klára mola, spila virk leiki, horfa bækur, syngja lög, heimsækja leiksvæði, að kvöldið sem hann hafði enga krafta á öskrandi og grátandi. Ekki gleyma kvöld vatn meðferð, til að fjarlægja tauga spennu barnsins. Í þessu tilviki, heilbrigt sofa og barnið og foreldrar verða veittar.

Ef þú hlusta á ráðleggingar hér að ofan, getur þú gleymir um ræðir: "Hví barn ekki sofið á nóttunni"

Barnið er 1,5 ára og hann fer að sofa illa? Við erum að leita leiða til að leysa vandamál

Þegar fjölskyldan kemur barnið, líf foreldra breytist verulega. Í fyrstu, svaf hann mest af deginum, þá er háttur eins og að komast aftur í eðlilegt horf, og þá með tilvísun til-byrjun vandamál. mæður eru oft í móttöku í barnalæknis spurði: "Hvers vegna þarf barn (1,5 ár) slæmt sofa á nóttunni?" The aðalæð ástæða er sú að barnið getur verið ruglingslegt fyrir tennurnar. Kláða, bólgnir gómi eru fannst.

Einnig er vert sérstaklega þroska barna á þessu tímabili. Þeir byrja að skilja að heimurinn er svo áhugavert og skemmtilegt, það er enginn tími til að sofa. Auðvitað, þetta er ekki satt. Eftir allt saman, syfja barnið hegðar sér bara ógeðslegt: kvíðin, capricious, ekki hlusta.

Ef barn (1, 5 g) slæmt sofa á nóttunni, síðast en ekki síst - að útskýra fyrir honum að sofa er krafist. Reyndu ekki að fara fram á bragð og kalli, sem er notað til að hafa endurkröfu barn. Með ástúð og kærleikur róa mola, syngja lag, gera slakandi nudd, og svipuð vandamál hverfa í eitt skipti fyrir öll.

Börn 2-3 ára. Nokkur orð um þá

Margir mamma eru oft vaknar spurningin: "Hvað ætti ég að gera ef barnið mitt (2 ára) slæmt sofa á nóttunni" Læknarnir fullvissa okkur um að ef það væri ekki vandamál með svefn, það er ekki nauðsynlegt að hringja fyrir þann tíma. Helsta skýringin á þessu vandamáli - aldri einkenni barnsins, eða eins og annars sálfræðingar segja, 2-3 ára kreppu.

Á þessu tímabili, verða börn sjálfstæður, greinilega grein fyrir því að þeir geta handleika ástand og foreldra. The aðalæð hlutur er að koma í veg fyrir útbreiðslu vandamál og um tíma til að skila barnið í stað, að benda á hver er í umsjá fjölskyldunni.

Margir foreldrar eru frammi fyrir þeirri staðreynd að barnið (2 ára) fátækur sofa á nóttunni, gera a gríðarstór mistök með því að misnota barnið og í alla staði og það niðurlægjandi. Með þessu er ekki nauðsynlegt, þannig að þú verður að hvetja barnið þitt sjálf-efa og egndi hann til enn meiri móðursýki.

Helstu ástæður vegna þess sem sofa má raskast

Oft foreldrar geta heyrt spurningunni: "Hvers barn er ekki sofið á nóttunni?" 3 ár - tímabil þegar börn takast á við miklu flóknari en á fyrri ára. Það virðist sem Crumb hefur vaxið mikið hefur tekist að gera á eigin spýtur, en vandamálin verða ekki minna. Í þessu tilfelli, þú þarft að finna út ástæður, vegna þess sem barnið getur ekki sofið á nóttunni:

1. Virkar nótt leikir.

2. Horfa á teiknimyndir.

3. Seint sefur.

4. Barnið sálfræði og lífeðlisfræði. Mörg börn það er til viðbótar þreytu eftir öflugrar tilfinningar. Og í staðinn, til að slaka á og fara að sofa, þeir, þvert á móti, þeir vilja hafa gaman, hlaupa, hoppa.

5. Barnið hefur mikið af orku, sem hann er ekki að eyða í dag, þannig að það eru vandamál með að sofna.

6. Sefur varir of lengi. Ef barnið er sofandi og getur ekki vakna, það þarf örugglega að vakna.

7. Kvöld deila lokauppgjör. Eftir hneyksli barna er mjög erfitt að koma til lífsins.

Ef barnið hefur ekki sofið á daginn og á nóttunni, ánægður föstu hneyksli, ekki bregðast við foreldra, það er betra að höfða til taugasérfræðings barnanna.

Tími til að sofa

Áður en þú skamma börn þurfa að skilja, og ef foreldrar eru hagar rétt. Eftir allt saman, í mörgum tilfellum, þegar barn er ekki sofið á nóttunni, kenna mömmu og pabba. Þeir þurfa að læra grundvallarreglur uppruna barnsins að sofa:

1. Ekki gera virkan spila á nóttunni. Það espa bara börn - til að sofa það verður mjög erfitt.

2. Oft eru aðstæður þegar pabbi kemur heim úr vinnunni í kvöld nýrri bók eða leikfang. Að sjálfsögðu Crumb mun bregðast við þessum sjó af tilfinningum sem verður erfitt að róa.

3. Þróa reglur um undirbúning fyrir svefn. Fyrir ræsir, getur þú lesið skelfilegur sögu, þá baða sig í heitum smá vatn með arómatísk jurtum eða froðu.

4. Ef barn nemanda, það er ekki nauðsynlegt að finna út orsök lélegrar einkunnir og öðrum neikvæðum aðstæðum í kvöld.

5. Ekki láta börnin horfa á teiknimyndir eftir að þeir fóru að sofa.

6. Ef barnið veikist að sofa á nóttunni, þú geta reyna the vinsæll róandi: glas af volgu mjólk og teskeið af hunangi. Þessi valkostur er aðeins fyrir þau börn sem geta vel stjórnað þvaglát mína.

Nota yfir ábendingar, getur þú útrýma úr vanda lífi þínu að barnið er ekki sofið á nóttunni.

Aldrei endurtaka mistök annarra

Það er rangt verk og aðgerðir sem gera foreldrar setja börnum. Ef barnið veikist að sofa á nóttunni, vera viss um að lesa ef þú framkvæma ekki eftirfarandi villur:

• Setja í rúmið alveg seint. Ákjósanlegur tími til klettur barnið - níu tíu að kvöldi. Mundu: Ef barnið er overtired, það væri verra að sofna. Margir læknar mæla jafnvel að hafa svefn dagbók.

• Mundu draumurinn á hreyfingu er ekki norm. Vanir frá barnæsku til þessa aðferð við ferðaveiki, barnið mun leita út og segjast því í framtíðinni.

• Sleep með ljósi og tónlist er ekki leyft.

• Engin ein losun á trúarlega en að fara að sofa.

Að reyna að leiðrétta þessar villur, og barnið verður sofna án vandræða.

Ábendingar þekkt læknir

Hvað ef barnið hefur ekki sofið á nóttunni? Komorowski hefur

1. Það mikilvægasta - að setja rétt forgangsröðun í lífinu. Auðvitað, heilbrigt barn - þetta er mjög mikilvægt, en einnig kát, ánægðir foreldrar - Árangur og rétta þróun mola.

2. Mode sem myndi henta öllum fjölskyldumeðlimum. Engin þörf á að fullu aðlagast litla tot, sýna hver er stjóri í fjölskyldunni.

3. Börn ættu að sofa á vettvangi.

4. Engin aukning daginn sofa.

5. Þegar barnið er 6 mánaða gamall, er hann ekki þurfa nótt feedings.

6. Active dag - loforð ekki aðeins heilsu, en einnig góður svefn.

7. Ákjósanlegasta hitastig í herberginu þar sem barnið sefur - 16 -19 gráður.

8. Rétt búin með svefnsófa. Engin mjúk rúm og fjöður kodda ætti ekki að vera. Hjálpartækjum dýnu - er nauðsynlegur.

9. Með sannað bleiur sem barnið á nóttunni var ekki blautur.

Ef þú fylgja þessum reglum, getur þú gleymir um vandamál í nótt klettur barn.

Mikilvægustu eiginleikar

Ef barnið er orðið slæmt sofa á nóttunni, þú þarft ekki að strax hlaupa til læknis. Það er mikilvægt að finna út orsök atvik. Kannski var hann áhyggjur hrossasótt og klippa bita. Í þessu tilviki, til að hjálpa nudda kvið og sérstakt hlaup fyrir góma. Ef barnið óx, og þessi vandamál er ekki hægt, það er þess virði að íhuga og greina daglega lífi. Kannski þarf hann að breyta. Barnalæknar mæla með áætlun og reikna út hvar þú gerðir mistök. Í flestum tilvikum, sökudólgur sefur. Kid fellur seint, langur svefn og, að sjálfsögðu, er ekki að setja í rúmið á kvöldin.

Skapa þægilegt umhverfi fyrir barnið. Fyrsta lið - það er hiti stjórna. Herbergið ætti ekki að vera loftlaus og of heitt. Margir barnalæknar heimta að hámarks leyfilegu marki - 22 gráður. Vertu viss um að Loftræstið herbergið, nóg í 5 mínútur.

"Hvers barn er ekki sofið á nóttunni?" - kannski spurning að einu sinni í lífi þínu áhyggjur af hvoru foreldri. Í raun, ástæður geta verið margar, allt frá aldurstengdar breytingar sem eiga sér stað í líkamanum, og endar með tauga ringulreið.