"Evalar" - Green slimming Kaffi

"Evalar" (grænt kaffi) - fæðubótarefni sem hjálpar þér að léttast. Óbrenndar kaffibaunir innihalda Chlorogenic sýru, og mikið af allt að 10%. Að það stuðlar að flýta efnaskipti og hefur jákvæð áhrif á skiptingu fitu. Frá þessari grein sem þú munt læra í smáatriðum hvernig á að brugga grænt kaffi fyrir þyngd tap "Evalar", en það er gagnlegt, sem og skömmtun lyfsins.

Hvernig á að undirbúa drekka

Næringarfræðingar mæla með að borða 2-3 bolla af grænu kaffi á dag, til að heita í samræmi við reglur. Fyrst þú þarft að mala um eina matskeið af korni, færðu 2 teskeiðar af hráefni. Einu sinni getur undirbúa drykk Turku, franska-press eða einfaldlega í keramik mál.

Að brugga grænt kaffi á disk hella hráefni í potta (Turk), hella hálfu glasi af vatni og setja á miðlungs hita. Hrærið og ganga úr skugga um að vökvinn er ekki sjóða. Eftir fyrstu loftbólur birtast, þurfa diskar að strax fjarlægja úr hita og hella drekka í bolla. Því miður, "Evalar" (grænt kaffi), eins og heilbrigður eins og allir aðrir svipað, ekki öðruvísi framúrskarandi bragð, drekka það sem venja er nógu erfitt, sérstaklega þar sem sykur og mjólk ætti ekki að setja. Nokkuð bæta bragðið mun hjálpa klípa af kanil eða negul eða sítrónusafa. Ef þú ákveður að gera kaffi franska-stutt eða í hring, 2 tsk malað korn sett í fat og fyllið ekki of heitt vatn (hitastig ætti að vera um 90 gráður), látið standa í nokkrar mínútur - og tilbúinn til að drekka.

Hvað er gagnlegt "Evalar" (grænt kaffi)

Samkvæmt gerðar rannsóknir árið 2012, óbrenndar kaffibaunir, í viðbót við efni í þeim mikið magn af Chlorogenic sýra eru samsett úr amínósýrum, andoxunarefnum og sumir vítamínum. Það er bónus að þyngd tap sem þú færð fallegt, glansandi hár, heilbrigt og unga húð, auk vítamín, sem eru svo nauðsynlegar til að viðhalda líkamanum á meðan næringarfræðingur. Einnig grænt kaffi hjálpar til við að lækka kólesteról í blóði. Plús, vegna þess að efni koffín drekka endurnærandi. Einnig hafa margir bent á að drekka lækkar matarlyst. Ef þú tekur meðaltal þyngd tap, síðan 1 mánuði inntöku drykk sem þú getur tapað þyngd um 2-6 kg eða meira. Endanlegar tölur eru háðar fyrstu líkamsþyngd (ef það er nógu stór, og vilja fá losa þig við fleiri kíló), hvort sem þú tekur að drekka reglulega og fylgst með því hvort mataræði, eða kannski bara að borða rétt á meðan á neyslu kaffi fyrir þyngd tap. Margir Næringarfræðingar benda á að drekka sjálft - það er bara aðstoð til pakka ráðstafanir til að draga úr þyngd. Grænt kaffi - það er til viðbótar við mataræði og ekki heill skipti hennar.

Grænt Kaffi töflur "Evalar"

Ef þú ákveður að taka ekki drekka, og þykkni af baunum ósteiktum tré kaffi, þá mundu að mælt hlutfall af neyslu - 1200-1600 mg á dag, og það er ekki nauðsynlegt að fara yfir. Byggt á gögnum, sem framleiðandi mælir með að taka 1 töflu að morgni og kvöldi. Námskeiðið stendur yfir í 1 mánuð. Þegar það er notað reglulega, að teknu tilliti til þess að innan mánaðar þú verður annaðhvort að halda að mataræði eða bara borða rétt, getur þú missir allt að 5-6 kg af umfram þyngd. Að sjálfsögðu, "Evalar" (grænt kaffi) - þetta er ekki kraftaverk lækna, en með réttri nálgun við útgáfu losna við auka kíló gæti vel hjálpað. Sérstaklega að lyfið sjálft er alveg eðlilegt og ekki innihalda nein gervi aukefni.