Gagnlegar upplýsingar: hvernig á að telja menstruatsionny hringrás

Svo komið með náttúruna sem kona, en fegurð hennar, þokki, heilla og öðrum kostum, hefur mikla yfirburði yfir sterka helmingur mannkyns. Að kona er búin til þess að gefa líf, sem er, til að halda áfram fjölskyldu maður. Slík gjöf þarf konar stjórn kvenlíkamann (tíðir, meðgöngu, fæðingu, osfrv). Þar sem ágreiningur við skapara okkar enn vinnur ekki, konur "lagað" og tökum reglur tilveru hennar.

Það eru mörg mikilvæg atriði sem tengjast heilsu kvenna, sem ætti að vera kunnugt um sanngjarna hluta mannkyns. Ein slík mál - hvernig á að telja menstruatsionny hringrás.

Hvers vegna er það svo mikilvægt? Eins og þegar getið er, aðal hlutverk kvenna - getnað, meðgöngu og fæðingu barns. Það er að þessi aðferð tilbúinn líkama, þekkingu á eiginleikum þessara ferla miklu auðveldara líf hennar.

Hvað er tíða hringrás? Það er þá lífeðlisfræðilegar breytingar sem eiga sér stað í kvenlíkamann (ekki bara æxlunarfæri) í undirbúningi fyrir meðgöngu. Helsta hlutverk í þessu ferli er spilað af hormónum sem framleidd eru í heilanum og eggjastokkum. Blæðingar er það sama - það er út birtingarmynd hringrás.

Vitandi hvað er lengd tíðahrings er hægt að reikna út, á hvaða tíma líkurnar á getnaði er hæst, og að hve miklu leyti - er ólíklegt. Þessar upplýsingar er gagnlegt ekki aðeins þegar ráðgerir að verða þunguð, en í gagnstæða tilfelli. Hins vegar þekkingu á tíðahring og kynlíf í "öruggt" daga - langt the bestur getnaðarvörn.

Hvernig á að reikna hringrás menstruatsionny

Lík hverja konu er einstök, þannig að allir útreikningar skulu fara fram fyrir sig. Á lotu veltur á heilsu kvenna, hormóna, hreyfingu og streitu.

Almennt viðurkennt Næsta vídd: á fyrsta degi tíðablæðinga - er fyrsti dagur tíðahrings, síðasta daginn fyrir næstu tíðir - síðasti dagur tíðahrings. Venjulega er það var 28 ± 7 daga. Það er mikilvægt að hringrás var stöðugt og leyft breytileika í 1-2 daga.

Conventionally, allt hringrás má skipta í tvo áfanga: eggbús og gulbússtigi. Þau einkennast af því að stjórna ferli hormón. Úthluta annan áfanga tíðir og egglos áfanga, en þessi skipting er ekki alveg rétt frá sjónarhóli hormóna stigum, en þeir eru flestir nákvæm spegilmynd af þeim ferlum sem eiga sér stað í eggjastokkum og legi.

Í fyrsta áfanga hefst á fyrsta degi tíðablæðinga. Að stjórna þáttur - kynfrumnakveikju (FSH). Á þessu tímabili, virkum estrógenum stuðla að þroska á egg í eggjastokkum.

Í the miðja af the tíðahring prosessutgangen á sér stað eggbúsörvandi þroskuðust ovule að færa í fallopian rör (egglos).

Seinni áfanga hefst á tímabilinu egglos. Að stjórna þáttur - gulbúsörvandi hormón (LH). Í stað roflnni eggbús myndar gulbúsins, sem framleiðir prógesterón. Undir áhrifum sínum, að ekki er útbreiðslu legslímu; Ef frjóvgun hefur átt sér stað, að egg festist í legi, annars tíðir hefst í 12-16 daga.

Hvernig á að reikna tíðahring til þess að fá barnshafandi

Hentugur tímabil fyrir getnað - er egglos áfanga, sem á sér stað eftir að 14-16 dögum eftir upphaf tíðablæðinga. Eftir að gefa út af the egg úr eggjastokk "býr" og heldur getu til að frjóvga 24 klukkustundir (plús eða mínus 24 klst). En þú getur orðið þunguð, og nokkrum dögum áður en egglos, því sæði er raunhæfur sæði frá 2 til 6 daga.

Beita í reynd. Hvernig á að telja mánaðarlega hringrás

Fyrsta tilfelli - greining á meðan á lotu fyrir árið (að minnsta kosti sex mánuði). Við þurfum að finna lengsta og stysta hringrás. Frá stystu draga 18 úr lengstu 11. Til dæmis, lengsta hringrás er 32 dagar, styttri - 27. The útreikningar eru gerðar: 32-11 = 23; 27-18 = 9. Milli 9 og 23 daga lotu - en líkur á getnaði.

Ef forgangur er verndun meðgöngu, spurningin um hvernig á að telja menstruatsionny hringrás er ekki síður mikilvægt. Safe daga hringrás hefst daginn eftir egglos. Til að þetta tímabil egg glatað, þó er frjóvgun ferli ómögulegt. Eina hellir: til að reikna egglos dagsetningu með 100% vissu er erfitt, ennfremur er hægt að fá barnshafandi, jafnvel á síðustu 7 dögum fyrir egglos. Því skilvirka notkun annarra til verndar.

Spurningin um hvernig á að telja menstruatsionny hringrás er ekki aðeins mikilvægt í tengslum við stelpur sem vilja verða þungaðar (eða andstæðingar þeirra). Samkvæmt nemi, styrkleiki og hringrás stöðugleika er hægt að dæma um heilsufar kvenna kynferðislega kúlu. Svona, mikinn verk meðan tíðir getur gefið vísbendingu um að legslímuvillu, tretjavef bólga, undirhúð, etc.

Byggt á framangreindu, rannsókn á tíðahring - er ekki hegðun, og mikilvæg þekking um heilsu þeirra, sem ætti að eiga alla kona, stelpa, stelpa.