Halter - tilgangur, forritateiginleikar

Með aldri, hálshrygg verður viðkvæm fyrir ýmsum tegundum skaða. Breytingar sem eiga sér stað í uppbyggingu diskur, leiða til þróunar á fjölda taugasjúkdóma. Forðast slíkar neikvæðar birtingarmyndir leyfir halter. Heima, þetta tæki er nú með mest fjölda notenda, sem sparar þér frá að þurfa í-sjúklingur meðferð.

skipun

Mælt er með að nota með einhverju eftirtalinna vandamála Halter:

• lágt bak sársauki;
• þjöppun á intervertebral diska, að viðstöddum of þrýstingi á sviði hálshrygg;
• stífleiki djúpt vöðva í hálsi,
• liðskekking vitlaus staðsetning af hryggjarliðum;
• leghálsi hernia;
• útstæðri í gegnum mænu diska í hálshrygg.

Hvað er áhrif á líkamann hefur grip halter? Í viðbót við verkjum í leghálsi og brjósthol hrygg, hafa notendur skráð minni framför, framtíðarsýn, endurheimta fulla skynjun umheimurinn.

Glisson lykkja geta orðið ómissandi tól fyrir notendur sem eyða mestum deginum á bak við tölvuskjá. Eftir allt saman, þetta flokkur af fólki sem líklegast er að þjást af slíkum óþægilegum sjúkdómum eins leghálsi osteochondrosis. Við fyrstu sýn, vandamálið er minniháttar. Hins vegar getur það valdið miklum vandræðum, neikvæð áhrif á starfsemi hjarta og æðakerfi, blóðþrýstingur. Því þeir sem þurfa að sitja of lengi á lyklaborðinu, það er mælt með því að grípa oftar til að teygja hryggjarliðum með hjálp þessa tækis.

Hvað er lykkja Glisson

Byggingu, tækið samanstendur af a setja af ólum og festingar, sem eru fastir á háls sjúklingsins. Efri hluti tækisins er fest á hermir, sem er staðsett í ákveðinni hæð. Slík misnotkun þurfa að viðstöddum aðstoðarmaður, sem fangar uppbyggingu í Limbó og gerir nauðsynlegar breytingar.

Lögun af rekstri

Eins og fram kemur hér að framan, Glisson lykkja heima er fest við höfuð sjúklingsins og er tryggt með boltum. Borðar jafnt vafið um höku og höfuð stuðning á báðum hliðum, mynda sameiginlegan ól efst á tækinu.

Framlenging á hálshrygg er gert með því að nota fullt af mismunandi þyngd sem gera nauðsynlegar fyrirhöfn. Í meðallagi álag intervertebral diska í leghálsi vöðvum hrygg og liðböndum koma smám saman að heill slökun. Ásamt þessu, það er misræmi hirða milli hryggjarliða.

Þannig, lykkja Glisson smáa losar the þjöppun hrygg, sem stuðlar að vefja mettun við raka, næringarefnum og snefilefni. Samhliða undirþrýsting á æðum. Hver um sig - að heilinn fær meira blóð, þannig útrýming langvarandi sársauka.

Leiðbeiningar um notkun

Sem notað er Halter? Fyrst af öllu, tækið er eins þægilegt og hægt er fest við höfuð. Næst, sjúklingurinn beygjum hægt kné þar til þú finnur teygja mörk á hálshrygg. Fyrir yfirferð á nokkrum sekúndum notandinn réttir fætur og aftur í upphafsstöðu. Fá nóg æfing er endurtekin 3-4 sinnum, þar sem sum óþægindi geta komið á málsmeðferð.

Tæki er hægt að nota á hluta af Vise. Í þessu tilviki, getur notandinn fær sitjandi stöðu og þá gerir slétt hreyfingu á höfðinu til hliðar, hallar hálsinn fram og til baka. Slík aðferð við notkun stuðlar fyrst og fremst vöðvaslökun.

frábendingar

There ert a tala af frábendingar, sem erfitt er að beita Glisson lykkju sem leið til að koma í veg fyrir brot á sviði hálshrygg. Þetta eru fyrst og fremst:

• hryggbrot;
• þrenging mænunnar;
• vega upp á móti hryggjarliðum á sínum miðað við hvorn annan (listez);
• Afrakstur af kalk úr beinabygginguna (beinþynning).

Á rekstrartíma lykkjur oft komið verkur í kjálka. Til að forðast slíkt orðalag, mælum við með því að nota munn vörður, sem hægt er að kaupa á íþróttavörur verslunum.

í niðurstöðu

Hversu árangursríkar Halter? Hrygg er mjög flókin uppbygging. Því endurreisn þess með því að nota tól þarf sjúklingur þrautseigju og reglulega æfa.

Hagkvæman forrit Glisson lykkja lítur á háls aflögun, klípa taugar, tíðni innbyrðis hernias. Aðlögun hefur unnið mjög vel í að koma í veg krömpum í leghálsi hryggjarlið svæði. Regluleg notkun verkfærisins stuðlar alls líkamans slökun, endurheimta sveigjanleika sinn og hreyfanleika.

Það ætti að skilja að Glisson lykkja þjónar einungis tengd tól á veginum til bata og er ekki panacea fyrir öllum vandamálum. Tækið er fullkomin fyrir fyrirbyggjandi æfingum, en kemur ekki í stað meðferðar með sérfræðingi. Að biðja um ráðgjöf er forsenda fyrir síðarnefnda meðan á meðferð.