Hvernig á að brugga í thermos hækkaði mjaðmir: ábendingar

hækkaði mjaðmir eru einstök náttúruleg lyf með alvarlegan hósta áhrif. Í ávexti og lauf af þessu plöntu innihalda mikið vítamín flókið: rutin (vítamín P), karótín (provitamin A), vítamín B, E, K. Frá sama magn af C-vítamíni rósaberjum slá öll met: efni hennar í 100 grömm af ávöxtum, meðaltal , 1.2 grömm, sem er nokkrum sinnum meiri en í sítrónu og svörtum Rifsber. Að auki, hækkaði mjaðmir inniheldur glæsilega fjölda af andoxunarefnum plöntu - þeir hafa sterka bakteríudrepandi áhrif og styrkir ónæmiskerfið. Þessir eiginleikar gera rósaberjum berjum ómissandi í meðferð og fyrirbyggja kvef. Til að berjast gegn sjúkdómurinn getur verið eins og brugga í thermos Rose hip heilu berjum, og drekka te úr laufum hennar.

Safna hækkaði mjaðmir í lok sumars - snemma haust. Þeir ættu að vera mjúkur, en ekki yfir-þroskaður. Hafnað skemmist og spilla berjum með dökkum blettum. Því næst þurrkuð rósaberjum: að halda því fersku í langan tíma ekki rökrétt, þar sem verulegur hluti af C-vítamíni eytt. Af þessum sökum ætti ekki að vera þurrkaðir í sólinni hækkaði mjöðm: það er best að gera það í ofni eða sérstaka þurrkun fyrir grænmeti. Í sérstakt tilfelli, eru rósaber leyft að þorna í skugga, en það mun einnig missa stóran hluta af næringarefnum. Geyma þurrkaðir berjum eru best í poka efni í stað þess að í vel lokuðum krukkum. Hámarks geymsluþol þurrkaðir hækkaði mjaðmir - 2 ár. Á þessum tíma, það er hentugur til framleiðslu á innrennslis vítamín. Það er hægt að brugga thermos rósaber og fylla það með köldu vatni og látið sjóða í enamel eða hita-ónæmir gler ílát og síðan ýta.

Áður rósaber brugga í thermos eða annað ílát, það er nauðsynlegt að endurskoða berjum og henda þeim sem hafa gengist undir skemmdum - eins og mygla. Eftir að þú ættir að taka 1 msk. l. þurrkaðir hækkaði mjaðmir, þvo þá og mala í tré (ekki úr málmi!) steypuhræra. Frekari hráefnið soðið vatn og látið malla í um 10 mínútur. Nota eldhúsáhöld úr áli eða ryðfríu stáli ætti ekki að vera, þar C vítamín er eytt við snertingu við málm. Seyði var hellt í krukkunni og heimta dag, þá er það nauðsynlegt að sía í gegnum tvö lög af cheesecloth.

Það er önnur leið - gufa ávexti í thermos. Í þessu tilviki, áður en þú undirbúa decoction af hækkaði mjaðmir, berjum mala það er ekki nauðsynlegt: a thermos heldur hita í langan tíma og þeir hafa tíma til almennilega hita upp, giving burt öll næringarefni. Á þennan hátt, seyði er að undirbúa mikið hraðar og það er ekki álag og hella í gler krukku. Síðan rósaber brugga í Thermos daglega þörf (innrennsli er hentugur til notkunar á daginn), það er betra að gera það í kvöld, þá í morgun að hann verði tilbúinn. Ef hins vegar heimta í thermos hækkaði mjaðmir í meira en 8 klukkustundir vítamín byrja að mistakast.

Það er önnur leið til að innrennsli hækkaði mjaðmir, sem gerir til að gera hámarks innrennsli auðgað með gagnlegt efni. Þessi uppskrift er gagnlegt, til dæmis, fyrir þá sem langar að vita hvernig á að brugga Briar barn á meðan veikindum eða eftir það, til að styrkja ónæmiskerfið. Þurrkaðir ávextir er mulið, hella sjóðandi vatni og fylla í hálfa klukkustund. Eftir þessa innrennsli tæmd og ávöxtum nýlega fyllt með vatni og sæta langvarandi suðu: það mun hjálpa til við að koma í veg fyrir eyðileggingu af vítamínum, snefilefnum en mun auðga seyði, sem er ekki hræðileg áhrif á hita. Seyði mjaðmir þvingaður og blandað með innrennsli.

Drekka decoction eða innrennsli af hækkaði mjaðmir , hálfan bolla 3-4 sinnum á dag. Hlutfall fyrir börn - einn þriðja bolli 2-3 sinnum á dag. Áhrif meðferðarinnar koma fljótlega: auk þess að auðga líkamann með vítamínum, þetta tól hjálpar til við að útrýma eiturefni, svo tilfinningin þegar móttakan er að bæta á hverjum degi.