Interestingness úr garðinum - Corn salati

Við upphaf vor salati Korn, einn af the fyrstur kært okkur bara að byrja grænu, pampers upprunalega dofnar og hjálpar til við að byrja að safna mikilvægt vítamín líkama okkar og endurheimta áskilur þeirra. Hann er tilgerðarlaus og getur vaxið í Mið-Rússlandi, svo margir garðyrkjumenn og garðyrkjumenn hafa lengi verið uppeldi hans á eigin plots þeirra. Álverið hefur einstaka eiginleika og einstaka, næstum inexplicable bragð, og mjög vel þegið af matreiðslumenn um allan heim.

Korn salat, valerianella spikelet, korn salat, valerianella Ogorodnaya - allt nöfn á sömu plöntu. Elda er frábært með kjöti, hnetum, steinselju. Fyrir salöt sem innihalda þetta ótrúlega vöru, bestu kokkar í heiminum með notkun ólífuolíu eða sítrónusafa með því að bæta við brenndum sesamfræum. Stundum er það bætt enn við sítrus ávöxtum salat.

Auk þess að upprunalega Walnut tart smekk þess, Corn salat er einnig aðgreindar með a setja af gagnlegur efni. Meðal þeirra eru vítamín B, A, E, askorbínsýra, kalíum, magnesíum, sink, járn, kalíum og aðrir. Almennt, að það er áberandi endurnærandi áhrif, eins og það inniheldur þætti sem auka hraða klefi endurnýjun og regluleg neysla þess getur þjónað sem koma í veg fyrir þetta óþægilegt sjúkdómsins, sem járnskort blóðleysi. Sumir læknar og Næringarfræðingar, með hann í hringrás baráttu gegn umfram þyngd.

Frá fornu fari var þekktur og frábæra eiginleika hennar sem hafa áhrif á karlkyns kynhvöt. Það eykur styrkleika og jákvæð áhrif á stöðu í þvag- og kynfærum.

Þessi ótrúlega planta - Corn salat. Uppskriftir frá henni eru einfaldar og auðvelt að framkvæma, auk mjög upprunalega. Hér er einn af þeim.

Innihaldsefni sem við þurfum:

• Corn salat - 200 grömm;
• Tangerines - 6 bita;
• furuhnetur - 5 matskeiðar;
• ólífuolía - 3 matskeiðar;
• sítrónusafa - hálf teskeið;
• salt;
• pipar.

aðferð við myndun

Salat er að brotna blöð. Þeir eru þvegin, látið þorna. Tangerines skýr (gagnsæ með hýði). The kvoða er vandlega fjarlægt hluta og sett til hliðar. elda safa úr öðrum Mandarínur. Það mun þurfa eina matskeið. Á pönnu steikja furuhnetum. Pönnu verður að vera þurr. Ólífuolía og sítrus safa blanda í skálinni, salti og pipar. Allt vandlega, slá með hrærivél eða whisk. Salat sett í stóra skál. Áður en þjóna, hella klæða þá eldað, fljótt hrærið, breiða út í skömmtum, setja forsoðið sneiðar af Mandarin appelsínur og stökkva með furuhnetum. Borið fram án tafar.

Þetta auðvelt salat yrði ótrúlega fjölbreytni af daglegu rétti þínum. Treat heim með nýjum bragði, ilmur og kynnast nýjum matreiðslu ánægjulega. Og til að hjálpa við þetta svo þú verður samt neizbity og frábær salat Corn. Treat ástvinum þínum ýmsar dágóður!