Heilsa, Heilbrigt að borða
Stevia: kostir og skaðar, frábendingar
Jurt stevia, ávinning og skaðar þar af verður fjallað í þessari grein, er einstakt planta, sem í samsetningu hennar inniheldur stevíósíð - sérstakt efni, hefur sterka sætt bragð (10-15 sinnum sætleik af sykri).
Stevia: kostir og skaðar, samsetningu
Í gras inniheldur mikið úrval af næringarefnum: vítamín, ilmkjarnaolíur, steinefni, amínósýrur og pektín. Glýkósíð, stevíósíð og rebaudioside, eru hluti af náttúrulegu sætuefni, lág kaloría og eru skaðlaus hluti. Stevia Grass býr efni - smiðirnir sem taka þátt í framleiðslu á hormón. Sætleik af þessari plöntu hefur kolvetnum, þannig að það er frábært sætuefni fyrir sykursjúka.
Notkun stevia
Said jurt er notað til að meðhöndla sykursýki, offitu (jafnvel 3 gráðu), sjúkdóma í meltingarvegi. Ef á hverjum degi til að borða þessa plöntu, það er hægt að koma í veg fyrir útliti krabbameins.
Þökk sé stevia getur hægja á ferli klefi öldrun, styrkja ónæmiskerfið. Grass hefur sveppalyfs og sótthreinsandi áhrif, batna í hjarta- og æðakerfi, tauga og Meltingarkerfi.
Stevia má nota sem virka örvandi í meðferð við offitu, sykursýki, æðakölkun, og ýmsar truflanir á efnaskiptum í líkamanum. Það revitalizes og nærir brisi og stundum skilar virkni skemmdra líffæra.
Stevia sem náttúrulegt sætuefni
Eins og sést af rannsóknum, stevia, hlunnindi og skaðar sem vísað er til í þessari grein að það er hentugur til neyslu í mörg ár án þess að sýna nein skaðleg áhrif og valda tjóni á heilsu manna.
Stevia. frábendingar
Af þessum frábendingar eru ekki fram. Eina hindrunin við notkun þess er einstaklingur óþol. Hins vegar, barnshafandi og mjólkandi konur og ung börn (undir 12 ára) standa við notkun eru þetta álversins í daglegu mataræði.
Similar articles
Trending Now