Tegundir streitu og skilgreining

Hugtak og gerðir af streitu - þema sem hefur þróað í upphafi XX öld, Canadian læknir Hans Selye. Í nútíma samfélagi, þetta orð er orðið nokkuð algengt. Það vísar til næstum allar tegundir af neikvæðum áhrifum á sálarinnar frá umhverfinu. Við skulum sjá hvaða tegundir af andlegu álagi hóta beint til þín og hvers vegna þú ættir ekki að einu sinni að hræða þig horror sögur sem mynda fjölmiðla.

Modern þema

A einhver fjöldi af fólk ert tilgáta þema streitu, langaði til að vinna sér inn. Eftir allt saman, hvað maður óttast og hvað hann illa skilur - frjóan jarðveg fyrir hagnaði. Og gerðir af streitu - svo þegar svona kúlu. Selye skilgreind þetta hugtak sem skilyrði óhóflega streitu í lifandi verum. Auk þess er þessi viðbrögð er almenns eðlis, sem þýðir að það myndast í lífveru sem svar hvaða óhófleg áhrif. Tegundir streitu má skipta í tilbúnum, kvíðin, ljós, hita, og aðrir. Í öllum tilvikum, lykilatriði í útliti þess verður uncharacteristic við venjuleg skilyrði fyrir þetta tiltekna lífveru álagi. Þættir sama sem kalla kynslóð streitu eru öðruvísi. Í heiminum í dag er í tísku að leita út merki á zastressovannosti, greina þær frá mismunandi sjónarhornum og á þann hátt að drepa tímann. Eftir allt saman, the raunverulegur orsök streitu - þetta er alvarlegt efni. Þeir geta ekki verið réttar tala, og stundum ekki hjálpa jafnvel alvarleg greiningu.

Tegundir streitu og atvinnustarfsemi

Vinna occupies a stór hluti af lífi meðaltal manneskja. Og ef hann er metnaðargjarn og starfsferill-stilla af, verður það þáttur sem veldur aukinni athygli á vinnu. Og þess vegna, aukin streita. Að hluta er það nokkuð algeng. Og eitthvað jafnvel heilbrigðari. Eftir minniháttar streitu lund huga, þjálfa hann, læra að þola gremju og tilbúinn fyrir ýmsar gerðir af samskiptum. Tegundir streitu sem maður reynslu í vinnunni, sem tengjast oft á stigveldi og lið samskipti. The ljón 'hluti af vinnuafli vandræðum valda tengsl milli yfirmanna og undirmanna. Þeir fela í sér intrapersonal átök, sem gerir lífið erfitt og dregur úr hraða ákvarðanatöku. Þegar maður vill eitt, og er þvinguð til að gera hið gagnstæða, það er ekki alltaf að ná hámarksárangri frammistöðu sína.

Greinarmun frá öðrum

Þar sem tíðni streitu áhrif á bæði innri og ytri þætti, eru áhrif þeirra mjög mismunandi. Skipulagsbreytingar og intrapersonal ástæður stundum alveg svipuð við hvert annað til áhrifa þess. Til dæmis, í - fjarveru vaxtarmöguleika, vanhæfni til að tjá og göllum þegar sótt vinnustað hans. Fjölskyldan - langvarandi skortur á skilningi af hálfu ættingja, unorganized tómstundir, slæmur venja og hrjóstrugum samskipti. Langvarandi streita verður að greina frá bráðum. Ef hið síðarnefnda er tímabundin tap sálfræðileg jafnvægi, langvarandi er þáttur sem tilkoma leiðandi á ýmis málefni. Upplýsinga streitu og svokallaða "stjórnunarstörfum streitu" - fjölbreytni óhollt mynstur samskipta í starfsumhverfi mannsins.