Baun súpa uppskrift: himnasending fyrir góðan húsmóðir.

Allir gott hostess leitast við að auka fjölbreytni í framboði á gómsætar með eitthvað nýtt, upprunalega og á sama tíma svo einföld. Ef þú hefur aldrei reynt og ekki einu sinni vita hvernig á að elda baun súpa, það er brýn þörf á að leiðrétta aðgerðaleysi. Það er ótrúlega einfalt og heilbrigt fat er viss um að falla í ást með heimilinu.

Áður en þú sérð að minnsta kosti eitt uppskrift baun súpa, það er mikilvægt að skilja hvernig gagnlegur þessa vöru. Baunir innihalda mikið af steinefnum og efnum sem eru nauðsynleg fyrir líkamann að virka almennilega. Baunir eigindi enn og mataræði eiginleika, svo læknar oft fela það í mataræði fólks með ýmsum sjúkdómum í meltingarvegi, lifur sjúkdóma, nýrum, þvagblöðru og hjartabilun. Það er hvers vegna þú þarft að strax taka í matreiðslubók uppskrift baun súpa sitt, og það er betra en einn.

Hér er uppskrift fyrir þá sem er a aðdáandi af léttum matjurtasúpur. Það er nauðsynlegt að taka hálfa kíló af baunum, smá jurtaolíu, 3 laukur, 5 tómatar, meðfram geisla steinselju, grænn laukur, og pakka af sætum papriku og 6 msk tkemali. Svo, þú þarft að elda baunir og vatn-undirstaða, þar sem það er soðið að elda súpu. Flest af baununum tilbúinn til að mala í blandara og láta restina í heild. Þá steikja í pönnu laukur jurtaolíu. Einnig lá tómatar, pre-hakkað og papriku, plokkfiskur allt upp í 10 mínútur. Nú, þetta er jörð zazharku í blandara ásamt grænu. Hella leiðir massa í baun, setja á eldinn, bæta tkemali, sjóða í um 5 mínútur til viðbótar. Þessi súpa er til staðar með sýrðum rjóma og kryddjurtum.

Baun súpa uppskrift er næstum sérhver þjóð. Til dæmis, ítalska útgáfa mun líklega verða uppáhalds og vinna hjörtu gestum þínum. Undirbúa 20 grömm af rauðum baunum, 1 lítra af seyði úr jurtaríkinu, fyrir lítið sprig af timjan og rósmarín, 2 gulrætur, 2 matskeiðar ólífuolía, 1 tsk hakkað grænn Sage og rósmarín, 2 stilkar sellerí, 1 kúrbít, hálft glas af rauðvíni, 1 glas af safa tómatur og smá hakkað steinselju. Baunir verður fyrst að liggja í bleyti í nægilegu vatni í um það bil 10 klukkustundir. Eftir það, skal þvo og setja í pott. Eftirfarandi setja blóðberg, rósmarín og lárviðarlaufinu. Hellið innihaldi á pönnu seyði og flytja að suðu, láta það krauma um 10-12 mínútur. Eftir það þarftu seyði elda 1 klukkustund yfir lágum hita. Þú getur propassirovat enn í pönnu mylja hvítlauk, fínt hakkað laukur, sellerí, kúrbít og kryddjurtir í allt að 5 mínútur. Þá er hægt að hella víni og sjóða innihald pönnu yfir háum hita í nokkrar mínútur. Nú bæta Tómatsafi og látið malla á lágum hita í hálftíma, þakið loki. Helmingur baunir þurfa að mala í mauki með hálfa bolla af seyði og bæta við grænmeti á pönnu. Þá er hægt að sameina allt í pott og pönnu.

Í meginatriðum, baun súpa uppskrift hver fjölskylda sitt eigið. Valkostirnir eru í raun mikil. Baun súpa með reykt kjöt, rykkjóttur eða hnetur - allar þessar diskar verður frábær viðbót við mataræðið. En það er gagnlegt fyrir þig að vita að það eru sumir leyndarmál sem mun hjálpa þér að almennilega undirbúa baunir. Vertu viss um að drekka það áður að það almennilega samlagast og melt í líkamanum. Aðeins þarf að drekka í köldu vatni. Baunir alltaf elda á lágum hita aðeins, er það ekki eins hratt suðu. Að auki, í því ferli að elda það er ekki saltað, en aðeins í formi fullunnar réttum. Njóttu máltíð.