Get ég drukkið kefir magabólgur? Rétt næring fyrir magabólga

Sjúkdóma í meltingarvegi, magabólgu og einkum er nú svo útbreidd að þetta greining er algeng hjá börnum, hvað þá fullorðna. Röng næring, stöðug streita og vanrækslu þörfum líkamans - þessar einföldu þættir og leiða til sumir alvarlegur vandamál, sum hver að losna við í mörg ár, og einhver með ótta að bíða aftur endurkomu. Ef tíminn til að leita hæft hjálp og framkvæma allar ráðleggingum læknis, það er hægt að snúa aftur og halda heilsu á réttum vettvangi.

Hvað á að borða fyrir magabólgur? Er það mögulegt að jógúrt? Þetta verður rætt í greininni.

Sérstök lögun af the magabólga

Magabólga nokkrum stigum í þróun hennar. Ef þú borgar ekki athygli að fyrstu einkenni sjúkdómsins, þá eftir smá stund að þú getur fundið bráð formi. Málið er að magaslímhúð er nánast alltaf pirruð að maturinn sem fær það, sérstaklega ef það er skaðlegt. Þar að auki, sumir Power bætt langvarandi streitu, þreytu og rangri hrynjandi lífsins. Í fyrsta lagi getur þú fundið fyrir smá sársauka, eða hvoru lota af ógleði, en það hverfur fljótt. Ef þessi merki eru hunsuð, það er hægt að byrja á óafturkræfum breytingum í magaslímhúð sjálft. Engin sjálf í þessu tilfelli er óviðeigandi. Það þarf faglega ráðgjöf og bara rétt lyf, ásamt mataræði og jafnvel fizprotsedurami. Aðeins flókið getur reynt að bæta úr ástandinu og endurheimta heilsu. Annars er hætta á að viðburður af sárum og jafnvel maga krabbameini.

Kefir og magabólga

Um leið og maður heyrir greiningu á magabólga, ásamt honum, hann fær mikið af takmörkunum hvað varðar mat og það er. Hvað ekki að magabólga? Steikt, fitugur, kryddaður matur ætti að útiloka ótvírætt. Hins vegar má ekki áfengi, gosdrykkja, súr safi. Varanleg og nokkuð stíf mataræði ætti að leiða til stöðlunar á árangri, þannig að þú þarft að fara eftir einstaklega þess.

Næstum allir er ljóst spurning um möguleikann á því að nota mjólkurvörum. Er jógúrt er gagnlegt fyrir magabólgur? Læknar mæla með að setja hana inn í daglegt mataræði, þar bifidobacteria sem eru í henni, er mjög jákvæð áhrif á vinnslu matvæla ferli, auk þess sem mikið magn af laktósa í jógúrt er hægt að róa taugakerfið.

Vertu viss um að hafa samráð við lækninn um rétta upphæð til að nota vörurnar vegna þess að sumir þeirra eru raunveruleg aðdáendur hans og getur drukkið á hverjum degi fjölda, en einhver jógúrt er ekki svo mikið eins. Að það var jákvæð áhrif, það er nauðsynlegt að vita hagkvæmustu fjölda leyft og alltaf nota aðeins ferskt mjólkurvörur.

Gagnlegar eiginleika kefir

Auðvitað, hver gastroenterologist segir að jógúrt er gagnlegt fyrir magabólgur. Það hefur þyngd aðeins þeim eiginleika sem eru nauðsynlegar fyrir fullum bata og endurheimt.

1. Kefir fyrir magabólga eru mjög jákvæð áhrif á maga örveruflóru. Það kemur í veg fyrir ferli rotnun vörum.
2. Kefir hjálpar til að draga verulega úr hækkun blóðsykur.
3. Þökk sé gerjuð mjólk vara bætir matarlyst.
4. Fáir vita að jógúrt er jafnvel gegn öldrun eiginleika, sem að sjálfsögðu er gagnlegt að velferð og lífverunnar í heild.
5. Vegna kefir snýr nokkuð fljótt til að staðla allar innri efnaskiptum.

Mataræði á magabólgu. Hvað er hægt?

Hvað á að borða fyrir magabólgur? Það fer eftir formi sem sjúkdómurinn kemur í sjúklingi, fór hann með versnun eða er það venja skoðunina, læknirinn ávísar ákveðna mataræði. Það er einnig mjög mikilvægt að íhuga hversu maga sýru. Frá þessu mjög mikið veltur á hvað. Ef þú hefur fylgt öllum tillögum læknisins, til skamms tíma litið getur stöðugleika skap, og þá kemur langþráða eftirgjöf.

Hvað ekki að magabólga? Þetta er skiljanlegt: feitur, steikt, kryddaður, sýrðum ætti að útiloka frá mataræði sínu. Það er einnig frábending áfengi, gosdrykkjum, ekki allir safi eru leyfð.

Hvað er hægt að a magabólgu? Mataræði fyrir fólk sem hefur þurft lágt sýrustig, nær fyrst og fremst til staðar seyði - kjöt og fisk. Það er þessi vara virkar sem góður örvandi framleiðslu á maga safa. Smám saman, sársaukinn mun minnka, og þá í mataræði að fela:

• gruel;
• pureed súpa;
• soðið saltað kjúkling;
• Kjötbollur, rauk lágmark-feitur afbrigði af fuglum og fiskum;
• omelets rauk og soðið egg;
• ystingur á hreinu formi;
• Berry og grænmeti mousses eða hlaup.

Hvað getur magabólga, ef styrkur sýru í líkamanum aukist? Mataræðið verður að vera öðruvísi. Í þessu tilviki, í fyrsta lagi allar vörur verða að vera létt og blíður. Leyfð aðeins ljós súpur með seyði kjúklingur og lítið viðbót af korni. Þú getur líka slegið inn mjólk súpur. Ekki gleyma að gufu grænmeti. Þegar ástand er eðlileg, getur þú hafa a hluti af kex, gufu cutlets og soðið kjöt.

Kefir með ætandi magabólgur

Glerungseyðandi magabólga er oft erfitt að meðhöndla, sérstaklega ef sjúklingurinn hafi ekki áður fjallað um þetta mál. Þú verður fyrst að velja hversu sýrustig í líkamanum og aðeins þá mælt fyrir um rétt mataræði. Sem reglu, á fyrstu viku meðferðar við ætandi magabólgur jógúrt, auk öllum öðrum mjólkurafurðum, er bönnuð. Ef eftir námskeið viku kemur ástand léttir, þá læknar yfirleitt leyfa notkun lágmark-feitur jógúrt ferskur, en aðeins í litlu magni.

Lágt sýrustig og drekka kefir

Sem reglu, meðan sjúkdómshléi stigi sýrustig í maga , ekki aðeins koma aftur til eðlilegur, en hægt er að lækka. Þar líkama lítið saltsýru er bætt út þá mæli læknar regluleg neysla á kefir. Vegna fjölda mikilvægra vítamína og snefilefni, þetta vara mun stuðla að áframhaldandi fyrirgefningar og eðlilegri efnaskipta og meltingarörvandi ferli. Bara vera viss um að greiða athygli á ferskleika og fituinnihald vörunnar. Það er þess virði að muna að aðeins hár-gæði jógúrt með magabólgur mun gagnast líkamanum.

Ástand versnandi og notkun jógúrt

Meðan á versnun örugglega þurfa að leita samstundis hæfur faglega hjálp, svo að þeir fjarri leiðir sársauka og magaverkir getur staðla ástand.

Er það mögulegt að jógúrt á versnun á bólgu? Ásamt hefðbundnum lyfjum vera viss um að fylgja mataræði sem mælt er með af lækni. Sérstakan sess í það að taka upp allar mjólkurvörur og jógúrt í lagi. Fyrstu viku kefir magabólga í bráð stigi er stranglega bönnuð, svo og aðrar vörur frá þessu svæði. Sjúklingum er ráðlagt að drekka stöðugt heitt vatn með nokkrum dropum af sítrónusafa. Þú getur einnig drekka ósykraðri te, decoction af hækkaði mjaðmir.

Eftir viku nokkuð ströngum lækna mataræði mega lítið magn af lágmark-feitur jógúrt. Að nota vöruna betri á morgnana eða á kvöldin. Tveimur vikum síðar, þú getur aftur ekki aðeins jógúrt, en einnig öðrum mjólkurafurðum, en hafa ekki allt í miklu magni. Ef við standa við slíka fæðu í mánuð, maga fer aftur í eðlilegt horf.

Rétturinn jógúrt magabólgur

Til að fá hámarks hag af vörunni, vera viss um að rétt að velja það. Fólk sem hefur upplifað magabólgur, verður að vita að val ætti aðeins að vera fersk vara með lágmarks hlutfall af þéttleika. Þú ættir einnig að vandlega rannsaka innihald vörunnar, pökkun, því margir kaupa kefir vara í dag. Það inniheldur ekki allir gott að líkamanum og á móti, getur aðeins versnað almennt ástand. Einnig vera viss um að hafa í huga að flest njóta líkaminn mun drekka aðeins í tilfelli ef það væri til að nota er ekki frá hitastigi kæli og herbergishita. Það er líka hægt að elda heima er mjög gagnlegt og bragðgóður berjum og ávöxtum smoothies með jógúrt. Þetta atriði ætti að vera viss um að ræða við lækninn svo að hann gaf ráðleggingar beint á berjum og ávöxtum.

Snemma meðferð og forvarnir - Heilsa loforð

Borga eftirtekt til gagnlegur vara, fylgja réttri næringu er nauðsynlegt ekki aðeins þegar magabólgur hefur greinilega birst, heldur einnig áður. Í þessu tilviki, gera andlit ekki slík vandamál. Regluleg neysla á ferskum jógúrt, a fjölbreytni af kokteilum, rétt og hollt mataræði - það er alvöru trygging góðrar heilsu og skortur á öllum vandamálum í meltingarvegi.

Heilbrigði byggist á því, ætti alltaf að hafa þetta í huga að gæta heilsu hans og að velja fyrir sig bara ferskum, náttúrulegum vörum.