Gulrætur með majónesi og hvítlauk: ljúffengur og gagnlegt salati

Meðal gnægð af alls konar snakk verðugt staður tekur gulrætur með majónesi og hvítlauk. Uppskrift fyrir salat með slíka hluti er endilega til staðar í minnisbók hverja fjölskyldu. Í hreinu formi er afar gagnlegt grænmeti nokkrum nibbles. En í félaginu með öðrum lyfjum sem hann notaði fúslega af öllum.

Einfalt en mikilvægt ráðgjöf

Þrátt fyrir einfaldleika undirbúningi, það eru sumir leyndarmál, fáfræði sem getur eyðilagt jafnvel svo einföld fat:

1. Hvítlaukur hefur mikil smekk. Ef þú þarft að, svo að hann er gott í salat, negull skal höggva með hníf, ef það er nauðsynlegt aðeins að hvítlaukur bakgrunni - notað ýta á. Til að gera auðvelt, glæsilegur vísbending í fat kynnt eitt safa út í alger.
2. Majónes - hefðbundin, en ekki skylt eldsneyti. Dieters eða Weight Watchers geta skipta um það með jógúrt, jógúrt eða ólífuolíu (sólblómaolía, við the vegur, passar það lauslega). Og þú getur tekið þátt í helmingi sýrðum rjóma og majónesi, þá heildar bragðið verður mun meira lúmskur.
3. Carrot salat með hvítlauk og majónesi en borða ættu litla brugga. En til að láta það í langan tíma er ekki þess virði - að tæma og verða unpalatable.

Og mundu að fat gefur mikið af safa, svo það er betra að draga í djúpum salat skál.

Gulrætur með majónesi og hvítlauk: a undirstöðu uppskrift

Jafnvel léleg úrval af vörum til að gefa mjög viðeigandi salat. Auðvitað, nákvæmlega hlutfall af einn sem þú vilt hringja: allir hafa mismunandi smekk. Reyna, tilraun til að finna út persónulegar hlutföllum. Sam salati eldað mjög einfaldlega:

1. Gulrætur að þrífa, þvo og nudda á gróft grater sig. Hægt er að höggva og hníf, en fyrst tíma til að eyða mikið meira, og í öðru lagi, salat væri ekki eins safaríkur.
2. Hvítlaukur ýttu halda niður eða hakkað fínt.
3. Þessar tvær þættir eru sameinaðir og blandað saman.
4. Hellti smá majónesi og fat er veg aftur.

Salt ætti að vera vandlega og aðeins eftir tilkomu majónesi: það getur verið mismunandi gráður af seltu.

bragðgóður viðbætur

Ef þú heldur ósmekklegt af salati, þar sem það eru aðeins gulrót með majónesi og hvítlauk, uppskrift er hægt að þenja nánast hvaða vöru. Uppáhalds mistresses bæta við - ost. Og síðan fara þeir í hörðum afbrigðum og frumstæðu unnum osti. Oft nuddað með hrátt egg í salati.

Mjög samræmdan sameinar epli og gulrætur með majónesi og hvítlauk. Uppskrift ráðleggur að velja ávexti með súrsætri bragði - þau stangast ekki á við hvítlauk og eingöngu sætur.

Góð í skálina sem rúsínum og hnetum, bæði fyrir sig og saman. Ef þú setur þá í lista yfir innihaldsefni, þurr ávöxtum þarf að fyrirfram drekka (ekki of lengi, svo sem ekki að hafa byrjað að dreifa), og hnetur - þurr á pönnu án olíu.

Nice "hljóð" í salat brauðteningum. Bara þarft ekki að nudda það keypt. Taktu tíma til að höggva brauð og brúnn teninga í ólífuolíu.

Þú getur slegið inn í salat af gulrótum með hvítlauk og majónesi kjúkling - eldað eða reykt. Aðeins í þessu tilfelli, helstu grænmeti er betra að taka nýja og súrsuðum, "kóreska" formið. Ef þú vilt hrár gulrætur, getur þú sameina það með góðum skinku eða pylsa. Í öllum tilbrigðum kjöti bragðgóður salati með rifnum osti á rússnesku.

Í stuttu máli, ekki vera hræddur við að prófa! Gagnlegar gulrót getur gefið mjög ljúffengur. Pleasant hátíðir!