HeilsaHeilbrigt að borða

Honey á meðgöngu

Meðganga - frekar mikilvægur áfangi í lífi hvers unga fjölskyldu, sérstaklega konan. Því konan í ríki ættu að sjá um sjálfan þig og mataræði. Sumir matvæli sem þú getur borðað, og hitt er betra að fela í mataræði.

Margir furða, það er hægt að borða hunang á meðgöngu? Auðvitað, þú getur, því það er ekkert leyndarmál að það er mikið af vítamínum, steinefni, snefilefni. En þú ættir ekki að fá flutningsaðili burt sérstaklega vegna þess að það getur valdið ofnæmi í miklu magni.

Samt bregðast jákvætt við spurningunni "Get barnshafandi hunang", það er mikilvægt að gleyma rétt val á þessari vöru. Sérfræðingar telja að mikil gæði hunang framleitt í Bashkortostan, Síberíu, Úralfjöllum og Austurlöndum fjær. Hver vill gera meira fé á framkvæmd af hunangi tekst að blanda hunang í hveiti, sykur, sterkju, melassi og aðrar vörur í því skyni að auka framboð. Slík hunang á meðgöngu það er óæskileg vegna aðskotaefni er engin heilsa hagur koma ekki, heldur hið gagnstæða.

Rétta hunang angar (frjókorn eða kalk, allt veltur á tegund af hunangi, það kann að vera Acacia hunang, Acacia hann lyktar, í sömu röð), það hefur gagnsæ einsleitt uppbyggingu, þykka samkvæmni og er auðveldlega sár á skeið.

Að þér verðið ekki fara fram, áður en að kaupa vöruna, spyrja seljanda glas af hreinu vatni og leyst það í skeið af hunangi. Ef hunang og ósvikinn, vatn mun vera gagnsæ án seti, og ef í hunangi eitthvað runnið á the botn af the gler verður sýnileg korn af óþekktum uppruna. Það er hvernig fljótur og auðvelt er að athuga vöru.

Um notkun hunangi getur talað endalaust. Jafnvel í skrifum fornu græðara segja að ef kona vill gera heilbrigt barn og auðvelt að fæða án sársauka, þú þarft að borða hunang á meðgöngu og ætti að byrja frá því andartaki að getnaður. Það er áhugavert að hafa í huga að við höfum ákveðið að kalla fyrstu mánuði eftir giftingu, elskan. Ekki til einskis, það er gert ráð fyrir að fæðing barnsins kemur í þessum mánuði, þannig að nýr maður þarf að fæða unga konu hunang hans, svo að hafa heilbrigt barn.

Notkun þessarar vöru er ekki aðeins flókið af vítamínum, en einnig í eiginleika lækningamátt sinn, vegna þess að þungun er frábending í hvaða lyf, svo sem kvef. Því hunang á meðgöngu getur læknað hálsbólgu eða hósta. Og ef þú drekkur te á hverjum degi, svolítið af sykri með skeið af hunangi, við getum styrkt ónæmiskerfið almennilega, þannig að líkaminn staðið tvöfalda byrði. Plus, hunang bætir blóðrásina í legi og fóstur, og í samræmi, normalizes blóðþrýsting (á meðgöngu hafa verið mörg hár blóðþrýstingur, sem er mjög hættulegt fyrir ófædda barnið) og jafnvægi í hjarta, vegna þess að það ber að tvöfalda byrði.

Hunang er gagnlegt í tengslum við osti, þannig að þú færð vítamín og kalk með prótein í samkomulag, sem eru svo nauðsynlegar fyrir þróun beinagrind barnsins. The aðalæð hlutur til muna er að þú getur ekki hita hunang mikið af því að allt gagni í það er eytt.

Eins og við umtal yfir, þetta vara inniheldur mikið af vítamínum og steinefnum. Fjöldi þeirra fer eftir gæðum og tegund af hunangi. Til dæmis, í myrkri inniheldur meira magnesíum og járn en í ljósi. Það er talið besta hunang sem býflugur safna úr túninu plöntum. Í raun er þetta "blanda" af gagnlegum þáttum. Meðal annars hefur það einnig amínósýrur sem eru nauðsynleg verðandi móðir sem byggingarefni (fyrir frumur og vefi).

Notkun hunangi, auðvitað, ekki að fullu ná þörfum þungaðra kvenna í vítamín og steinefni, en það er mikið fjölbreytni og bæta mataræði. Nú við spurningunni "hvort hunang er ólétt," djarflega svara að það er mögulegt og jafnvel nauðsynlegt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.