Hvað er hægt að borða á eitrun?

Kviðverkir, tilfinning ógleði, uppköst, niðurgangur - allar þessar óþægilegum einkennum eru oft merki um matareitrun. Víst hver maður að minnsta kosti einu sinni frammi með þeim afleiðingum vanrækslu á ferskleika og hreinleika matvæla. Því miður, enginn er ónæmur, kann að vera veikur og bringu barn og aldraður einstaklingur að fá matareitranir. Og bara fólk í þessum aldurshópi erfiðast að þola þetta ástand.

Auðvitað, ef einkenni eitrunar eru gefin eindregið, sem er haldin viðvarandi uppköst, alvarlegan niðurgang, útliti flog eða miklum verkjum, þú ættir ekki að vona "af handahófi", ættir þú strax leita til læknis. En ef fullorðinn merkt veika einkenni sjúkdómsins, það væri nóg fyrir einn dag eða leggjast niður, taka töflu lyfjakola og halda fast við ákveðna mataræði. Svo er hægt að borða á eitrun?

Mataræði mat sjúklings skal skipuð léttar máltíðir, það er æskilegt að matur hafði fljótandi eða mauki eins samkvæmni. Meginmarkmið klínískri næringarfræði á þessu stigi - eins mikið og mögulegt er til að fjarlægja álag frá meltingarvegi, það er, að koma í veg fyrir notkun á vörum sem eru "pirrandi" líffæri í meltingarfærum.

Það er mikilvægt að vita ekki bara hvað þú getur borðað á eitrun, heldur einnig um hversu mikið slík mataræði ætti að vera áfram. Sem reglu, vægt eitrun er nóg að skipta yfir léttri máltíð í þrjá daga. Í alvarlegri tilfellum, mataræði lengd er ákvörðuð af lækninum.

Svo segðu mér hvað þú getur borðað á eitrun. Í fyrsta lagi, eru allar vörur mælt með notkun eingöngu soðið, það er mælt með að nota skipið til eldunar. Eins og áður hefur komið fram, það er mikilvægt og samkvæmni máltíðir, á fyrsta rétti betra að mala blender, eða á gamaldags hátt, nuddað gegnum sigti.

Rétt næring fyrir eitrun stjórnar ekki aðeins lista yfir vörur, heldur einnig hitastig matvælanna þjónað. Sjúklingurinn skal máltíðar heitt, en ekki heitt. Kalt diskar eru líka þess virði tímabundið undanskilin.

Þegar svara spurningunni um hvað þú getur borðað á eitrun, svo ekki sé minnst svo mikilvæg atriði eins og hitaeininga daglegu mataræði. Meðferðin ætti að vera að takmarka magn af mat á dag ætti sjúklingurinn að borða um 1000-1200 kkal. Þetta fæði er gefið til að hámarka afferma maga.

En drekka, þvert á móti, það er mælt með meira vegna fljótandi blæs út eiturefni úr líkamanum. Og ef eitrun er betra að drekka kaffi eða venjulegur te, og bara hreint vatn. Mjög gagnlegt te úr Jóhannesarjurt, sem þessi jurt er talin náttúruleg sýklalyf, sem er mikil hjálp í að ræða þarma sjúkdómum. Það er hægt að undirbúa decoction af mjöðmum, stewed ávöxtum, og korn seyði, til dæmis, hrísgrjón.

Í hádeginu er hægt að undirbúa maukað soðið kjöt (halla), hálf-fljótandi hrísgrjón eða bókhveiti. Í eftirrétt er hægt að bjóða brennt pureed eplum. Ferskt brauð er mælt með því að skipta þurrkaðar brauðteningum.

Talandi um hvað á að borða ef eitrun, ekki sé minnst á matvæli sem ætti að forðast algjörlega á mataræði. Á þessu tímabili ætti ekki að borða feitur matvæli, það er nauðsynlegt að alveg yfirgefa pylsur, reykt kjöt, niðursoðinn mat. Það er ekki nauðsynlegt meðan á meðferð að drekka nýmjólk, í stað þess að það er betra að taka lágmark-feitur jógúrt eða náttúrulegt (án sætum aukefna) jógúrt. Falla undir bann allir sælgæti frá sælgæti og endar með kökur og sætabrauð. Það er ekki nauðsynlegt á mataræði drekka kaffi og kakó.

Á fyrsta degi, þegar það var eitrun, það er betra að halda sig frá mat, en drekka mikið til að koma í veg fyrir ofþornun. Í bráðafasa sjúkdómsins í mönnum matarlyst er ólíklegt til að halda áfram, svo ekki án þess matar verður auðvelt.

Á öðrum degi, þegar ástand batnar, hægt að borða hrísgrjón hafragrautur hálf-fljótandi, lág-fitu súpa með kex, pudding. Drykkja þarf samt mikið. Á þriðja og síðari daga sem þú getur smám saman auka valmynd þess, að kynna nýjar vörur. Endar mataræði, að jafnaði, á fimmta - sjöunda degi, þegar maður fer á eðlilegu mataræði.