Pomelo: Notkun framandi ávöxtum

Einn af stærstu sítrusávöxtum talin pomelo. Ávinningurinn og það hefur lengi verið vitað þjóðir Asíu. Eftir allt saman, hér kem ég úr þessari plöntu. Í dag eru til nokkrar gerðir af pomelo. Og tónum Börkur og kvoða getur verið mjög mismunandi. Það kann að vera öðruvísi og bragðið af ávöxtum, það er og súrsætri.

Fyrir Evrópubúa, þetta ávöxtur er mjög framandi. Eftir allt saman, er það vaxandi í Asíu. Sérstaklega vinsælar eru ávöxtur þessarar plöntu í Kína og Tælandi. Kínverska pomelo hliðsjón sem tákn um hagsæld og ótrúlegur árangur. Því það er oft sett til að gefa steinaldin á mismunandi helgidögum, einkum gamlársdag.

Hagur fyrir líkamann pomelo

Þetta framandi ávöxtum hefur mjög lágt kaloríu innihald. 100 grömm kvoða inniheldur um 30 hitaeiningar. Því allir sem eru að horfa myndinni þinni, getur þú borða stykki af ávöxtum í nánast ótakmarkaðan magni.

Mikið magn af vítamínum sem er í pomelo (Hópur B, A og C). Að auki eru í kvoða af ávöxtum og ýmsum snefilefnum og steinefnum. Meðal þeirra nauðsynlega vélbúnaður, gagnlegt til að beina kalsíum, fosfór og natríum.

Læknar hafa lengi sannað að líkaminn þarf ávöxtum steinaldin. Notkun ómetanlegt þess! Frá almennum jákvæðum atriði:

• það vekur verulega afköst og bætir orku;
• Þessi ávöxtur er upplífgandi;
• með hjálp þess að þú getur alltaf vera á tánum.

Rannsakendur komust einnig, en gagnlegt pomelo fyrir hjartað. Fruit hjálpar hjartavöðva til að virka eðlilega. Þetta þýðir að blóðþrýstingur kemur aftur í röð.

Það færir þér heilsa hagur steinaldin í sjúkdómum eins og æðakölkun og astma. Og sérstaklega fyrir þá sjúklinga þróað mataræði. Það er byggt á notkun þessa framandi ávöxtum.

Þú getur fundið tillögur og pomelo verður í vegi fyrir tilkomu krabbameinsfrumna. Einnig, ávöxtur hættir möguleika á útbreiðslu krabbameins. Á því augnabliki, eru vísindamenn virkan rannsaka aðgerð fósturs á líkamann fólk með krabbamein.

Gagnlegt í snyrtifræði pomelo. Notkun afli liggur í húðina á andliti og allan líkamann. Þú getur gert ýmsar grímur á grundvelli þessarar ávöxtum (jafnvel heima).

Pomelo færir ómetanlegt gagn að fólk sem vill léttast. Framandi ávöxtum er talið mataræði. Þökk sé smekk hans til að léttast við það mjög gott. Furðu, en sem át lítinn hluta af pomelos mann tilfinningu satiety. Því auka þyngd fer ansi hratt, en líkaminn ekki þjást. Þvert á móti, allar nauðsynlegar fyrir hann að koma og snefilefni í réttum magni. Þar að auki steinaldin efni sem brotna niður óæskileg fitu og hjálpa þér að vinna fljótt prótein.

Mataræði með pomelo

sérstakt mataræði byggt á pomelo hefur verið þróuð. Ávinningurinn það er hæfni til fljótt og án meiðsla til að takast á við umfram þyngd. Í morgunmat, þegar þetta mataræði er hægt að borða:

• a lítill stykki af osti (það er æskilegt að það var lág-fitu, um það bil 50 g);
• helmingur ávöxtum pomelo;
• allir heitur drykkur án sykurs (te eða kaffi).

Hádegisverður getur falist skammta af grænmeti (ferskt eða stewed), a stykki af soðnum halla fiski (Pollack föt) og te án sykurs. Í hádeginu ætti að borða hálfan ávöxt. Kostur og annar miðjan morgun snarl, sem samanstendur af annarri hálfa steinaldin og soðið egg. Kvöldverður ætti að vera ljós:

• egg;
• epli;
• helmingur framandi pomelo;
• soðið blómkál;
• jurtate eða seyði;
• þú getur bætt við skeið af hunangi.

Það er möguleiki að morgunmatur einfaldlega borða eina steinaldin, og allar aðrar aðferðir mataræði ekki standast mat. Niðurstaðan verður ekki eins áberandi, en mun ekki taka langan tíma!