Ljúffengur og heilbrigt salat með tungu og gúrku

Salat með tungu og agúrka bragð reynist mjög sterkan, þó eldað mjög auðveldlega. Berið það getur verið eins og lögum, og blanda hráefni.

Til framleiðslu á þörf:

• tungumál - 300 g;
• pipar;
• rjómaostur - 1 stk;.
• pipar;
• Bank sveppir - 500 g;
• Laurel;
• grænn laukur, dill, steinselja (að smekk);
• agúrka (ferskt) og laukur - einn í einu;
• majónesi eða krem;
• salt.

Hvernig á að elda?

1. Koma vatni til sjóða og senda hana í tvær klukkustundir tungumál. Fyrir sautján mínútum fyrir lok matreiðslu, skera laukinn í fjóra bita og senda það til tungumálsins.
2. Þá, í pott, bæta lárviðarlaufinu og piparkorn. Kryddið með salti og gefa smá kokkur. Taktu tungumál, láta það kólna aðeins. Fjarlægja húðina sína og skorið í meðalstórum ræmur tungumál.
3. Skerið alla grænu.
4. Sveppir skera í bita og agúrka ræmur.
5. Ostur nudda á grater. Þá öll innihaldsefni brjóta í einu íláti, salti, stökkva þá fat pipar.
6. Salat með tungu, agúrka árstíð með sýrðum rjóma eða majónesi. Hrærið. Það er allt, máltíð var tilbúinn!

Salat með tungu og gúrku. Uppskrift með osti og hnetum

Innihaldsefni (til einn skammtur):

• tungumál - eitt hundrað grömm;
• agúrka (einn);
• pipar;
• Walnut - 50 g;
• Ostur - fimmtíu grömm;
• majónesi;
• salt.

Undirbúningur bragðgóður fat

1. Verður að vera eldað tungu og leyfa því að kólna örlítið. Skera það, og agúrka í þunnar ræmur.
2. Flottur ost.
3. Nuts ætti að mylja.
4. Allt eldað efni til að setja í salat skál, bæta við pipar og salti. Klæða salat með tungu og gúrku með majónesi, stökkva með hnetum. Það er allt, máltíð var tilbúinn!

Fat með rúsínum og víni höfn

Salat með tungu og gúrku mjög skemmtilega bragð. A rúsínur með tengi gera þetta fat snerta.

innihaldsefni:

• tungumál - 1 stk;.
• agúrka - 1 stk;.
• Cheese - 50 g;
• Laukur - 1 stk;.
• Port vín - 5 ml;
• salat - 50 g;
• sýrðum rjóma og majónesi.

Undirbúningur mála:

1. Tungumál elda og skera í ræmur.
2. Agúrka skrældar, líka, er skorið í ræmur.
3. Laukur þarf að vera dýfði í heitu vatni til að losna við biturð, þá skera (mjög lítil).
4. Rúsínur skola undir rennandi vatni og hella höfn vín í hálftíma.
5. Allir eldað matvæli senda í salat skál.
6. Kryddið með salti og pipar og bæta majónesi og sýrðum rjóma. Blandað vel. Að borðinu fóðrun sett fram á salati laufum. Lokið!

Kínverska

Salat með tungu og ferskum agúrka í kínversku - er vinsæll fat í Rússlandi. The nautakjöt tungu nánast ekkert kólesteról. Til undirbúnings er hægt að taka og kálfakjöt tungu.

innihaldsefni:

• tungumál - 500 g;
• Soy sósa;
• pipar;
• sesam fræ;
• sesamolía;
• sítrónusafa;
• agúrka -2 stk.;
• salt;
• laukur - 1 stk;.
• Laurel;
• hvítlaukur;
• jurtaolíu.

Salat með tungu og gúrku. uppskrift að

1. Setja tunguna í sjóðandi vatni og látið standa í fimm mínútur.
2. Þá hella vatni og þvo það. Enn og aftur, hella og elda í um tvær klukkustundir áður en útboði.
3. Tungumál fjarlægja og kaldur, láta seyði. Næst, þrífa tungu og húð. Senda hana aftur í sjóðandi seyði, árstíð með pipar fimmtán mínútur.
4. Þá tungumál cool og skera í ræmur. Hammer fyrir kjöt hrinda gúrku sprunga, þá sneið það.
5. Senda gúrkur til tungu, the toppur hella sojasósu, olíu, sítrónusafa, stökkva með sesam fræ og svörtum pipar. Salat tilbúin.

með eggi

Nú erum við að líta á annan hátt til að undirbúa salat með tungu og gúrku og eggi.

innihaldsefni:

• tungumál - tvö hundruð grömm;
• papriku (einn);
• reykt pylsa - eitt hundrað grömm;
• agúrka - eitt;
• sykur - teskeið;
• korn (niðursoðinn.) - fjögur hundruð grömm;
• egg - 3 miðli;
• majónesi;
• Laukur - 1 stk;.
• sítrónusafa.

Undirbúningur:

1. Að fara elda tungumál.
2. Lauk skera kostnað og senda hálfa mínútu í sjóðandi vatni, hella sítrónusafa og bæta sykri og látið standa í 15 mínútur.
3. Tungumál, pylsa og agúrka skorið í ræmur.
4. Egg elda. Síðan þurfa þeir að skera í litla bita.
5. Öll fyrirfram tilbúin matvæli senda í skál með korni.
6. Þá bæta við salti og árstíð með majónesi fat. Eftir að þú þarft að blanda salat. Það er allt, fat er tilbúinn!

Annar valkostur er salat

Þetta salat er frábær kostur fyrir hádegi. Matreiðsla er auðvelt, og það reynist mjög góðar.

innihaldsefni:

• kjúklingur hjörtu - þrjú hundruð grömm;
• sterkju - tveir hnífapör skeið;
• gulrót og blaðlauk - einn í einu;
• Egg - 2 stk;.
• agúrka - 3 stk;.
• súrsuðum sveppum - sextíu grömm;
• dill;
• salt;
• sólblómaolía;
• Garnet - 50 g;
• helmingur paprika;
• majónes.

Undirbúningur:

1. Gulrót nudda og skera í laukur hringi. Steikja allt í smjöri þar til gullinn lit.. Forsoðið tunga og hjörtu skera í þunnar ræmur.
2. Slá egg með hakkað dill og bæta þeim sterkju. Steikið eggjaköku og kæla það.
3. Þetta er fylgt eftir gúrkum skera í ræmur. Sveppir þarf að hreinsa og skera.
4. Allir hlutar salati ætti að setja í skál, bæta við salti, bæta majónesi og hætta.
5. Hellið á disk í laginu hjarta og skreyta brúnir með rauð paprika. máltíð okkar var tilbúinn!

Salat fyrir þá sem elska ítalska matargerð

Til að undirbúa salat með fersku gúrku og tungumál, þú þarft:

• ferskur jörð pipar;
• agúrka - 2 stk;.
• salt;
• tungumál (miðlungs stærð) og avókadó - einn í einu;
• Basil - nokkrar sprigs;
• sítrónusafa - 50 ml;
• ólífuolía.

Undirbúningur:

1. Elda tungumál, kæla hana.
2. Þá skera það í litla ræmur.
3. Gúrkur eru einnig skera í ræmur. Með avókadó, fjarlægja hýði og skera það í bita.
4. Allir hlutar fat þú vilt senda í skál.
5. Þá hella salat olíu og sítrónusafa.
6. Þá bæta við salti og pipar, blandað vel. Berið fram með sprig af basil.

Salat með epli, tungumál og gúrkur

innihaldsefni:

• tungumál - þrjú hundruð grömm;
• salt;
• epli og gúrkur - 2 stk,.
• græna baunir (niðursoðinn) - 110 g;
• jörð pipar;
• majónes.

Undirbúningur:

1. Verður tungumál soðin, kaldur og taka burt húð hans. Gúrkur skera í ræmur. Tunga skera á sama hátt.
2. Epli er einnig hægt að skera í litla bita og nudda fyrirfram með því að hreinsa þá frá húðinni.
3. Öll innihaldsefni verður að vera tilbúinn til að skipta í skál, bæta baunir honum. fat þá virði salt og árstíð með pipar.
4. Tímabil majónesi og blandað vel. Lokið!