Nektarínur - hvað er þetta yndislegt ávöxtur?

Nectarine - Fruit frábær og mjög óvenjuleg. Það er útgáfa sem þessi ávöxtur er blendingur af ferskja, fór með epli eða apríkósu. Það eru ásakanir um að forfaðir ótrúlega ávöxtum var tæmist. Nectarine hefur hins vegar gjörbreytt uppruna. Þessi ávöxtur var afleiðing af klassískum stökkbreytinga, þegar þeir fóru að sjálf-fræva ferskja tré. Afleiðingin af bilun í þróun nýra og voru ekki fleecy ávöxtum og slétt. Í þessu tilviki, nektarínur stökkbrigði geta birst hvar sem er á ferskja tré. Afleiðingar af villum þeirra leiðrétt náttúran sjálf. Hins vegar garðyrkjumenn kunna vel að meta einstaka ávexti fór markvisst að miðla henni. Þannig hófst óvenjulega stökkbreytingu einn af the tegund af ferskjum.

Nektarínur - hvers konar ávöxtum? Það goloplodnye ferskjum, sem eru í mikilli eftirspurn á heimsmarkaði. Þakka þennan ávöxt ekki aðeins fyrir fegurð sína en einnig fyrir miklum smekk gæði þess.

A einhver fjöldi af gagnlegur hluti í uppbyggingu hafa nektarínur. Hvað er þetta efni? Fyrst af öllu, eru þeir vítamín A. nektarínur tala hans tvöfalt stærri en ferskja. A ávexti í mörgum á óvart fosfór og kalíum, askorbínsýra og járn. Til staðar í nektarínuuppskeruna magnesíum og natríum, kalíum, sílikon, brennisteini, og pektín, malic og sítrónusýru lífrænni sýru, súkrósa og frúktósi, og glúkósa.

Alhliða lækninga áhrif á mannslíkamann getur veitt nektarínur. Hvers konar heilun hæfileika? Þökk sé ríkur flókið vítamín og steinefni í neyslu matvæla ávaxta er frábært að fyrirbyggja æðakölkun og háþrýstingur. Þetta er gert mögulegt að þakka Nectarine getu til að skilja út vökva og natríum. Pektín íhlutir samsetningu furða ávextir eru frábær fyrirbyggjandi aðgerð gegn krabbameini. Ennfremur óvenjulegt ferskja fær auka seytingu kirtill eru ábyrgir fyrir meltingarkerfið. Þetta eykur getu líkamans til að melta fitu og ruslfæði.

Andoxunarefni, sem fela nektarínur - hvað eru þættir? Askorbínsýra, A-vítamín er til staðar í óvenjulega ferskja, jákvæð áhrif á húð manna. Þeir koma í veg fyrir hrukkum og útrýma slackness í frumum epidermis halda fullnægjandi raka. Vegna þess að mikið magn af kalíum vinnsluvefslóð nectarine hjálpar snurðulausri starfsemi taugakerfisins, í eðlilegt horf, efnaskiptum og vöðvasamdrátt. Pektín þætti í samsetningu ávöxtum, hamla virkni allra skaðlegra örvera.

Fjórða stykki af gleri Nectarine safa er mælt með að drekka í fimmtán mínútur áður en að borða. Þetta mun veita ómetanlega aðstoð við að ræða bilun á hjarta- hrynjandi, blóðleysi og hægðatregðu og maga hyperacidity.

Ýmsir sjúkdómar meltingarfæra Kröfur í veg fyrir einnig Nectarine inni í honum er óleysanlegt sellulósa.

Borða Nectarine sem bragðast sætari ferskja, betra ferskt. Þetta mun ekki aðeins að njóta mataræði vöru, heldur einnig til að hreinsa líkamann. Gagnlegt og bragðgóður vilji og þurrkaðir ávextir. Nektarínuuppskeruna ferskja safnað á svipaðan hátt. Af ótrúlega ávöxtum er eldað jams og varðveitir, bakað þær í ofni. Peaches er hægt að frysta, sem gerir það að smoothie eða hella skera í sneiðar af ávöxtum í sírópi sykur.