Eftirréttur banana - einfaldur og ljúffengur!

Sérhver nammigrís dreyma um þennan eftirrétt sem er bragðgóður og gagnlegar, og mitti ekki meiða. Er ljós á? Það kemur í ljós þar! Mikilvægast, rétt til að elda og borða í tíma. Svo, til dæmis, eins og heilnæm og heilbrigðum innihaldsefni, er hægt að nota banana! Það inniheldur mörg vítamín, það er góðar og sætt án frekari aukefna. Eftirréttur banana hefur mikið af uppskriftum, allt frá einföldum og glæsilegur klára.

fljótandi eftirrétti

Í morgun er mjög endurnærandi og nærandi sætur morgunmatur getur verið eftirrétt af banana og mjólk - eins konar milkshake, en örlítið þykkari. The uppskrift er einföld:

• í blandaraskálin hella heita mjólk (mjólk, ef þess er óskað, er hægt að skipta með því að allir drykkjarvatni jógúrt);
• Bæta við til að skera banana;
• whisk;
• sem skraut, getur þú bætt við rjóma og myntu lauf eða sítrónu smyrsl.

Þessi morgunmatur verður nærandi og endurhlaða rafhlöður fyrir daginn, og á myndinni er ekki meiða.

Þú getur elda mismunandi eftirrétti með banana. Uppskriftir er að hugsa um sjálfa sig, en þú getur fengið lánað frá vinum og ættingjum. Töfrandi að smakka eftirrétt reynist, ef þú blanda eftirfarandi ávöxtum:

• banani;
• pera;
• epli.

Öll þau eru alveg sæt og þurfa ekki frekari sykur. Smá til að þynna þessari blöndu, bæta við smá jarðarber. Það er örlítið súr og fer vel í eftirrétti. Ef þú færð mjög þykkur massi, getur þú bætt við smá jógúrt (fyrir þá sem eru í megrun - fitu-frjáls). Sem skraut, getur þú notað karamellu eða súkkulaðisósu.

Eftirrétt bananar á plötu,

Það er annar góður og ljúffengur uppskrift sem hentar jafnvel fyrir matinn, það er mjög einfalt. Þessi eftirréttur frá kotasælu og banana. Það eru margar lausnir, en það er alhliða og fljótur. Til dæmis er hægt að elda rjómaosti með súkkulaði. innihaldsefni:

• þéttur mjólk;
• kakó;
• bananar;
• ystingur (venjulegt, engin ystingur);
• hnetur eftir smekk.

Undirbúningur er alveg einfalt og tekur aðeins fimmtán mínútur. Blandið öllum hráefni, nema banana. Blandið þeim vel þar til slétt. Ávextir skera meðfram, dreifa rjóma fæst, loka helminga af ávöxtum. Eftirréttur af banana tilbúinn! Á efri góm, er það ekki of sætur, en mjög gefandi og ánægjulegt.

Annað uppskrift er jafnvel auðveldara! Þú þarft: kotasæla, sýrður rjómi, banana og sykur. Allt vel blandað saman í blandara. Er sett fram í skál, getur þú skreyta efst með þeyttum rjóma og súkkulaði flögum.

Fyrir unnendur flókinn hönnun og upprunalega uppskriftir hafa köku með banana. Fyrir deigið þarf bolla af hveiti, bolla af sultu, lyftiduft og egg gufu. Allt þetta er blandað (sultu ætti zapenitsya gos). Bæta smá hakkað banani og skeið af jógúrt. Deigið er hellt í mót og bakað í ofni þar til útboði (um það bil fjörutíu mínútur). Þegar kaka er tilbúinn, láta það kólna. Skera meðfram, drekka jógúrt. Milli Korzh Setja banana, skera í hringi, ofan líka. Eins og gljáa geta notað sýrðum rjóma, blandað með sykri og kakó. Slík eftirrétt af banana er hægt að borða sem fjölskylda á frí eða bara vegna þess. Bon appetit!