Er granatepli hjálpleg? Hagur fyrir konur og karla: eiginleikunum, vítamín, hitaeiningar

Flestir ávextir að einhverju leyti gagnlegur fyrir lífveru. The aðalæð hlutur sem þú þarft að vita hvenær, hversu mikið og hversu oft þeir geta borðað. Ein slík gagnlegur vara er handsprengjur. Hagur fyrir konur, karla og jafnvel börn frá notkun þessa ávexti er alveg augljóst. En er það virkilega gagnlegt er varan? Eru einhverjar frábendingar fyrir notkun þess?

Almennar upplýsingar um granat

Granatepli - einstakt ávöxt með þykkt húð og lítil korna rauður eða bleikur. heim til þess að einn af þeim gögnum er talinn vera Norður-Afríku, á öðrum - Suður-Ameríka, í þriðja - Íran eða Suðvestur-Asíu. Þess í stað, það vex aðeins í heitum löndum. Til dæmis, er hægt að finna í Vestur-Asíu og Mið-Austurlöndum. Granatepli er ræktað í sólríkum svæðum í Kákasus, Aserbaídsjan, Georgía, Armenía og Crimea.

Athyglisvert er að í mótsögn við hliðina þeirra ætt granat - berjum. Slíkur dómur ferli sem tengjast blómstra. Svo, fyrst á runnum virðast inflorescences, og þá eru eggjastokkarnir og berjum, og vaxa frá þeim uppáhalds handsprengjum okkar.

Áhugaverðar sögur um granat

Mynd af granatepli má sjá á ýmsum tákn af borgum, til dæmis, í Tyrklandi. Uppfyllir staf í málverki og list þjóða Armeníu og Aserbaídsjan. Það er minnst á hann í Heilögum Kóraninum.

Granatepli hefur lengi verið talin tákn um frjósemi. Það var talið að ef brúðkaup daginn og brjóta það með öllum sínum gæti högg the veggur, þá er fjöldi lækkaði korn má ráð fjölda framtíð barna. Það er svo dásamlegur granatepli. Hagur fyrir konur, karla og börn frá notkun hennar vekur margar spurningar. Um hvernig þetta Berry gagnlegt, lýsa við hér fyrir neðan.

Hvað eru kostir þess granatepli?

Helstu ávinningur af granatepli er efnasamsetning hennar: vítamín, steinefni, og snefilefni. Að þeir eru svo nauðsynlegt fyrir eðlilega starfsemi líkamans.

The Garnet inniheldur kalsíum, mikið magn af joði, kalíum, mangan, kopar, fosfór, króm, magnesíum og járn. Aðeins fyrir þessa einstöku ávexti einkennist af 15 amínósýrum. Athyglisvert er að þetta númer er ekki að finna í öðrum ávöxtum og berjum, en er til staðar í kjöti.

Bragðið af granatepli er sérstakur og eins og það er ekki allt, og allt vegna þess að ávöxtur inniheldur mikið magn af lífrænum sýrum. Þess vegna, viðeigandi súrsætri bragð.

Í samlagning, the Sprengjuvarpa þú munt ekki finna neitt aukalega. Eins og það kemur í ljós, er það talið að vera gagnlegt fyrir lífveru ekki aðeins fræ, en safa, og jafnvel berki.

Notkun granatepli Börkur

The Börkur kjarneplalög - frekar þétt hlífðar skel, hefur gagnlegar eiginleika. Í fyrsta lagi, afhýða ávexti innihalda mikið af andoxunarefnum, hver um sig, með reglulegri notkun þeirra, er hægt að koma í veg fyrir vandamál með hjarta og æðakerfi. Í öðru lagi, granatepli peels stuðla að hraðri fjarlægja eiturefni eða skaðleg efni en hreinsað og koma á lifur.

Í þriðja lagi, granatepli afhýða er oft notuð í tannlækningum, því það hjálpar til við að losna við óæskilega anda. Í fjórða lagi er það hið fullkomna lækning fyrir særindi í hálsi og kæfa langvinn hósta.

Að auki, granatepli afhýða er hægt að stöðva blæðinguna, þar á meðal mikið tíðir hjá konum, og útrýming gyllinæð. Það flýtir líka upp gróa sár, gott fyrir tennur, bein og brjósk. Og þökk sé nægjanlegt magn af C-vítamíni berki oft er notað til meðhöndlunar á einkennum kvef og veirusjúkdómum.

Hvernig á að elda granat hýði?

Öfugt, til dæmis, epli afhýða, granatepli þarf sérstaka meðhöndlun og undirbúning. Svo, áður en að borða eða bæta því við mat, gera eftirfarandi:

• þvo vel í rennandi vatni;
• vandlega fjarlægja og aðgreina bein granatepli og bitur hvíta veggi;
• setja í sérstökum þurrkun ávexti eða sett á fulla þurrkun í sólinni;
• mulið með því að nota kjöt kvörn, kvörn eða venjulegt pistil (mala að myndunar duft);
• brjóta saman í flösku eða málmi getur (til dæmis, frá undir kaffi), og fela í myrkri stað.

Nú, duft má bæta við salat stað kryddi til að búa á grundvelli krem sínum og þrífur. Hella smá te, og þú munt uppgötva nýjan bragð af granatepli.

Dæmi um garnet duftið

Garnet duft að góðum notum á, til dæmis, til aö meðhöndla hósta. Í þessu skyni er nauðsynlegt að taka um 8 teskeiðar af dufti bætt þar i á í 1 klukkustund. L. salt og þynnt með vatni. Þar að auki, vökvanum ætti að hella rólega, verið blandað vel saman samsetningu.

Þess vegna ætti að fá pap miðlungs þykkt. Frá henni, eins og úr prófi skal vera blindur lítill bolta og taka þá 3 sinnum á dag. Það er æskilegt að nota við hverja sérkennilegasta granat töfluformi ekki sé að kyngja henni í einu, og leysa þær upp þar til að ljúka verið leyst upp í munni.

Hér er svo frábær og óvenjuleg handsprengjum. Hagur fyrir konur frá notkun þess er undeniable, sem duft er hægt að nota í snyrtivörur og í meðferð við hárlosi fyrir draga upp áhrif og endurheimta húðina.

Hvað eru kostir þess granatepli fræ?

Afar gagnlegt og granatepli fræ. Með réttum aðferðum, þeir geta auðveldlega ráðið við höfuðverk, minni umbrot og undirþrýsting. Þeirra einnig að gera te, kalda drykki og ilmkjarnaolíur. Hið síðarnefnda er oftast notað í snyrtivörum iðnaður.

Helstu gallar kornmeti steinefni slíkra er erfitt að fá þá. Það er ástæðan fyrir mörg líkar ekki bein Sprengjuvarpa á óþægindum sem þeir búa. Þeir hafa bókstaflega að vykolupyvat frá heimilum sínum, auk þess að vera aðskilin frá þunnt hvítt húð þeirra með einkennandi beiskt bragð.

Framleiðsla á granatepli safa

Miklu auðveldara frá a gríðarstór magn af pips að gera safa. Þetta göfuga drekka hefur burgundy-rauður litur og tart, örlítið astringent bragð. Að nota slíka fínt drekka, getur þú fá losa af the vandamál með lágan blóðrauða, endurheimta efnaskiptum, styrkja hjarta æðar, losna við auka kíló og koma á kerfi endurnýjun frumna.

Vegna þvagræsandi áhrif granatepli safa er oft notuð til að staðla þrýsting og endurreisn nýrna- og lifrarstarfsemi. Þar að auki, caloric innihald drykkjarins er mjög lágt (aðeins 52 kkal í hverjum 100 g.), Sem gerir það kleift að halda líkamanum í góðu formi.

Undirbúa safa er alveg einfalt. Fyrir þetta fyrirfram safnað fræ verður að setja inn sérstaka juicer. Eða þú getur gert það með stauti og langa þrönga glervörur. En á sama tíma sem líklegt er að jarðvegi sjálfum, fatnaði og jafnvel veggi.

Aðvörun! Ef þú getur ekki gert reglulega ferskt granatepli safa, ekki misnota kaup á hliðstæðu hennar í verslunum. Þessir drykkir hafa lítið að gera með orðinu "eðlilegt" að innihalda mikið af óþarfa og insalubrious rotvarnarefni og önnur efni.

Einnig, í stað þess granatepli safa í þeim oft að nota ELDERBERRY safa.

Granatepli: Ávinningur fyrir konur

Granatepli mjög gagnlegt fyrir konur. Til dæmis var það hann sem hefur áhrif á húðina, endurheimta og endurnærandi það. Vegna efni á estrógeni, þetta ávöxtur hjálpar sanngjarna kynlíf til að takast á við þunglyndi, mígreni og óþægilegum einkennum tíðahvarfa.

Og það inniheldur ellagitannins, sem er fær um að stöðva vöxt krabbameinsfruma og er frábært forvarnir gegn sjúkdómum brjóstakrabbamein. Það er kraftaverk Berry granatepli. Ávinningur fyrir konur í þessu tilfelli er augljóst.

Að beita handsprengjum?

Það er ekki nauðsynlegt að nota handsprengjur til fólks sem þjáist af magasári og tíðum hægðatregðu. Við mælum ekki með því að nota og þá sem eru með langvinna sjúkdóma í maga og brisi. Engin þörf á að gefa börnum sínum eins árs aldri. Einnig er nauðsynlegt að þynna það með vatni til að koma í veg fyrir skemmdir á tönn enamel.

Gera handsprengjur skaðlegt þunguðum konum?

Áhugavert staða - ekki ástæða til að gefa upp líkama gagnlegur vítamínum og steinefnum. Því það er þetta ávöxtur getur verið. Þungaðar handsprengjur mun ekki valda skaða. Þvert á móti, það mun hjálpa til við að endurheimta blóðrauða, losna við nöldrari sársauki í kvið og mjóbak. Hér er bragðgóður og gagnlegar Berry, sem hjálpar okkur að draga úr þreytu og fá nýja orku.