Hversu margar hitaeiningar í "Lollipop"? Næringargildi nammi

Mörg af okkur er kunnugt æsku smá nammi kúlur á stöng - "Sleikipinni". En hér er hvernig skaðlegt eða gagnlegt er a skemmtun fyrir líkama okkar, og þá sérstaklega fyrir að horfa mynd þína, munum við takast frekar.

A hluti af "Lollipop"

Áður rækilega skil hversu margar hitaeiningar eru í "Lollipop", og finna aðrar gagnlegar upplýsingar, fá að vita nokkrar áhugaverðar staðreyndir um sælgæti. Ranglega ráð fyrir að það kemur frá tíunda áratugnum. Nammi í formi kúlu var fyrst framleidd árið 1958 af spænska sætabrauð kokkur Enrique Bernart. Candy þá kallast "Markmið", vegna þess kúlulaga lögun sinni líkist fótbolta boltanum.

Að búa til Sleikipinni - það er ekki bara markaðssetning brella, breyta lögun venjulegum sælgæti. Þar sem helstu neytendur af "lollipop" voru og eru börn, nammi af þessu tagi ætti að hafa verið flott að auðvelda líf mæðra sinna - barnið þurfti ekki að taka Sticky Sleikipinni í hönd, að spilla þeim sjálfur, föt og allt í kring - það var bara ef þörf fjarlægja Sleikipinni úr munni rörinu.

Þó helstu áhorfendur af aðdáendum "lollipop" - eru börnin, það er sanngjarnt spurning: "Er þetta gagnlegt sælgæti krakkarnir og nemendur?". Flestir barnalæknar talsmaður þess að einungis í boði sælgæti fyrir börn yngri en 3 ára ætti að vera ávextir, ber og safi, mauki, ekki nammi með hátt innihald sykurs, bragðefni og litarefni. En kostir og hættum af þessari vöru, getur þú dæmir fyrir þig með því að lesa upplýsingar um næringargildi og caloric innihald hennar.

Hversu margar hitaeiningar í "Lollipop"?

Flestir meðaltali caloric inntak allrar úrval af "Sleikipinni" - 300 kcal / 100 g eða 1 275 kJ / 100g. Þetta táknar 15% af meðaltali daglegra verð fyrir fullorðna.

Nú fara í gegnum helstu tegundir af sælgæti:

• Hversu margar hitaeiningar í litlu "lollipop"? Standard hlutarnir (12 g) inniheldur 57 hitaeiningar.
• Candy meðaltali stærðir eru þegar um 200 hitaeiningar.
• Hversu margar hitaeiningar í stórum "Sleikipinni"? Lollipops XXL röð innihalda allt að 350 hitaeiningar.

Næringargildi "Lollipop"

Eins og þú veist, líkami okkar er gagnlegur vara sem hlutfall af efnisþáttum er fram nærri eftirfarandi:

• kolvetni - 67%;
• fita - 17%;
• Protein - 16%.

Sælgæti "Chupa Chups" Einnig getur aðeins státað að aðeins ríkur í kolvetni. Fitu og próteina hafa orðið á samsetningu sælgæti þar. Hversu margar hitaeiningar í "Lollipop", eins og þeir grein fyrir sykri.

Að meðaltali Innihald kolvetna á bilinu sem nemur sælgæti - 92,2 g / 100 g af heildarþyngd vörunnar. Þetta táknar 34% af meðaltali fullorðinn (mataræði - ekki meira en 2000 hitaeiningar á dag).

Finndu út hversu margar hitaeiningar í "lollipop", og ríkur í næringargildi hennar, má draga þá ályktun að tíð neysla sælgæti, ekki aðeins mun ekki leiða til a grannur mynd, en getur leitt til heilsufarsvandamála. Nammi, í raun, ríkur í kolvetni eingöngu á sem hlut á orku og smíði virka í líkamanum. Hins vegar sú staðreynd að meðhöndla röð oversaturated sykur, ekki gera "lollipop" gagnlegt fyrir börn og fullorðna aðdáenda sinna.