Uppskrift Nuggets: Þegar elda tími er ekki nóg

Ljúffengur matur með mann skapar eitthvað ótrúlegt. Er það mögulegt að standast fat, sem er raunveruleg ánægja? Varla. Aðeins nú njóta það er oft ekki gagnlegur, en mjög bragðgóður. Fá að minnsta kosti þekkt Nuggets. Það er þetta fat margir kjósa eins og skyndibita, án þess að hugsa um hvernig það er skaðlegt heilsu. Til að vera skýr, það skal tekið fram að Nuggets - eru stykki af kjúkling, vals í breadcrumbs og steikt panirovachnyh á jurtaolíu. Nýlega, m og elda fisk, en engu að síður hefðbundin vara fyrir undirbúning standa þeirra var kjúklingur. Nú, ef til vill, margir varð ljóst hvaða skaða þetta fat. Lykilhlutverki hér, auðvitað, spilar mikið af matarolíu, en ef þú kaupir Nuggets í skyndibita stöðum, þá eru, að jafnaði, ýmsum aukefnum, og sósu, sem er til staðar til að fat - að mestu leyti fast efnafræði. Langtíma neysla slíkra matvæla getur leitt til bilunar í meltingarveginum. Við the vegur, fryst Nuggets seld í nánast öllum verslun, of, ætti að kaupa með mikilli varúð. Vertu viss um að lesa samsetningu og mundu að þú þarft að koma þeim heim eins fljótt og auðið er, svo að þeir hafi ekki bráðna á leiðinni. Brætt vara missir bragð þess.

Þar sem standast slíka fæðu getur ekki allir, það væri gagnlegt að læra hvernig á að elda Nuggets heima. Elda heima, verður þú að vera alveg viss um að kjötið sé ekki knúinn hættuleg aukefni og rotvarnarefni, og í ferskleika það sem þú verður eflaust.

Uppskrift Nuggets klassísk

Innihaldsefni: 500 g af kjúklingi 1 egg 2 matskeiðar af mjólk, salti, pipar, panirovachnye mola, jurtaolíu að steikja.

Undirbúningur: kjúklingur flök skera í litla bita, stökkva með salti og pipar út í. Slá egg, bæta við mjólk við það og blanda öllu vel. Dýfa kjúklingur stykki í egg, þá í breadcrumbs panirochanyh. Steikja í olíu grænmeti þar til eldað þar til stökkt birtast.

Uppskrift Nuggets með osti

Innihald: 500 kjúklingabringum of 200 g hörðum osti, 1-2 eggjum, hveiti, salt og pipar.

Undirbúningur: kjúklingabringa skera í sneiðar. Hellið í hveiti með salti, pipar, getur þorna krydd fyrir kjúkling. Hrært var í blöndunni. Egg whisk. Dýfa sneiðar af brjósti fyrst í hveiti, þá eggi. Fry í sjóðandi olíu þar til stökkt. Það fer eftir tegund af osti nagettsy getur eignast mismunandi smekk.

Uppskrift Nuggets fyllt

Innihaldsefni: 500-700 g kjúklingur, 200 g hörðum osti, skinku 200 g, 1 egg, poka af flögum, karrý, salt.

Undirbúningur: Kjúklingur flök, skera í litla bita, stökkva með salti og karrý, vefja í plastfilmu og setja það á 2-3 klst í kæli. Á þessum tíma, undirbúa Fylling: ost og skinku skorið í litla bita, blanda við hvert annað. Nú undirbúa deigið. Til að gera þetta, draga okkur út úr pokanum á flögum og gott mala þá (hægt að brjóta saman í plastpoka og ganga ofan á veltingur pinna). Þegar marinerast kjöt, draga það út úr ísskápnum. Hvert stykki gerir lítið skurðar, leggja lokið fyllingu, dýft í barinn egg og velti í breadcrumbs flögum. Setja Nuggets í matarolíu og elda þar til stökkt birtast.

Uppskrift Nuggets af hökkuðu kjöti

Mig langar til að segja þér um hvernig á að elda m af kjöti. Í þessu tilviki, fylling getur tekið einhver, en samt með er ljúffengur kjúklingur.

Undirbúningur: hakkað kjúklingur próteinum, bæta eitt egg, smá smjör í það að smakka með salti og pipar. Nudda á fínu grater osti, blanda það með breadcrumbs panirovachnymi og hvaða krydd (td túrmerik). Lepim hakkað litlar kúlur, molnar þá í breadcrumbs og létt mylja. Steikt í matarolíu.