Jógúrt með kanil, engifer og pipar. Umsagnir um cocktail aðdáendur og lækna

Sennilega margir hafa heyrt um hversu mikil hjálp til að missa matarlyst og þyngd jógúrt með kanil, engifer og pipar. Umsagnir um notkun slíkra samruna drykkja frekar misvísandi. Stuðningsmenn hans segja að það hjálpar virkilega að fullkomlega að losna við umfram þyngd á heilbrigðan hátt. En nú andstæðingar drykk segja að notkun þess gæti valdið alveg alvarlegum meiðslum einkum í þörmum.

virkir efnisþættir

Svo gott eða er það að koma skaða mannslíkamann, þetta kokteil?

Kefir, engifer, kanil, pipar tákna saman öflugt zhiroszhigayuschim sprengju. Og allt þökk sé samsetningu og gagnlegar eiginleika kryddi og mjólkurfitu.

Margir eru þekktir uppskriftir byggðar á engifer rót, eins og það er og það virkjar virkni í þörmum og flýtir fyrir efnaskiptum. Cinnamon dregur úr tilfinningu úr hungri og einnig virkjar náttúrulegt feitur brennandi í líkamanum. Jæja, rauður pipar er þekkt fyrir örvandi eiginleika þess. En kostir mjólkurfitu í þyngdartapi, fáir vita. Í raun var það hann sem er ekki bara frábær valkostur við dýra- eða jurtafeiti, heldur einnig aðstoðarmaður í baráttunni gegn yfirvigt.

hanastél uppskrift

Undirbúa þetta kraftaverk drykk er ákaflega einfalt. Það er nauðsynlegt að bæta við bolla af jógúrt fyrir hálfa teskeið af jörð engifer og kanill, og lítið klípa af rauðum pipar. Það er blandað vandlega saman og blandan sem fékkst var strax drekka það. Ef bragðið virðist of mikil, aðeins jógúrt, engifer, kanill er hægt að nota. Umsagnir um notkun þessa drykk er einnig jákvætt.

Borða eins og drykk á hverjum tíma, þó, eins og sést æfa, besta árangri má ná með því að skipta þeim venjulega matinn minn. En þetta tól er fullkomlega til þess fallin að koma í stað hefðbundinn morgunmat eða snarl. Ekki líka gleyma því að jógúrt með kanil, engifer og pipar umsögnum hefur bæði jákvæð og neikvæð.

Kostir og gallar af drykk

Helstu kostir notkun þess má greina lækkun á matarlyst, tilfinning um léttleika í maga, vellíðan af undirbúningi, sem og hægur en stöðugur þyngdartapi. Hins vegar seinni kostur, margir eru að spyrja. Einhver segir að með þessari blöndu, það er hægt að léttast um 10 kg fyrir mánuði, en sumir geta ekki einu sinni missa 3 kg. Þetta er vegna þess að slík Kefir drekka bara passar ekki öllum. Og, auðvitað, ekki gleyma óður í the magn af auka bólstrun: meira en þær, því meiri áhrif mun birtast á þessa náttúrulega feitur brennari.

Þegar ákveðið er að nota þessa drykk, það er þess virði að íhuga þá staðreynd að jógúrt með kanil, engifer og pipar eru dóma og neikvæð. Helstu má greina hægfara þyngdartap, auk hættu á magabólgum og ummyndun þess að magasár vegna viðveru í samruna kryddi.

Margir læknar, sérstaklega meltingarlækna segja að drekka drykkinn getur ekki verið að fólk með hátt / lágt sýrustig magasár og magabólgur. Hins vegar þeir, of, geta undirbúið bragðgóður og lágmark-kaloría drekka úr jógúrt, klípa af kanil og ósykraðri rabarbara sultu eða ferskum ávöxtum. Fljótt mun mistakast að léttast með þessum dýrindis eftirrétt, en þyngd tap mun vera bragðgóður og öruggur.

Í öllum tilvikum, mjög margir jógúrt með kanil, engifer og pipar (þetta leikni umsagnir mestu jákvæð) hjálpa til að missa þyngd.