HeilsaHeilbrigt að borða

Mataræði 5p: lögun og reglur

5P mataræði er mælt með fyrir fólk með bráða eða langvinna brisbólgu, en í bráð stigi. Það eru tvær aðferðir við að framkvæma þessa mataræði. Fyrsta þessara er úthlutað þegar sjúklingurinn er bráð brisbólga, og einkennist af alvarlega takmörkun daglegrar fæðu. Seinni valkosturinn er blíður, vegna þess að hann er úthlutað til þeirra sem hafa langvarandi brisbólga ekki valdið sársauka í kvið. Það er, second aðferð mataræði sem mælt á tímabilinu árásum.

Diet 5P hefur um geymslu hringrás (fyrstu útfærsluna)

Helstu verkefni sem er mælt fyrir sjúklinga að fylgja slíkri fæðu, er afnám sársauka, fjarlægja hagnýtur og vélrænni streitu að brisi, og þörfina á að þrengja öllu meltingarveginum.

Venjulega er þetta mataræði er ávísað til bráða brisbólgu eða langvinn (in bráð stigi) ef sjúkdómur einkennin eru alvarleg sársauki og önnur skyld einkenni.

Þetta mataræði á pankriotite hefur slíkum aðgerðum:

  1. Matur ætti að vera soðið eða tilbúinn bara fyrir núna.
  2. Matur ætti að vera valið þannig að það inniheldur lágmarks magn af kolvetni, vegna þess að þessi efni hafa aukna álag á brisi.
  3. Öll matvæli er hægt að neyta einungis í formi frayed.
  4. Lengd mataræði - um 7 daga. En til að byrja það er nauðsynlegt að fylgja eftirfarandi tvo eða þrjá daga sem hafa liðið frá síðustu árás brisbólgu. Staðreyndin er sú að á fyrsta degi sem sjúklingur getur ekki borða yfirleitt, vegna þess að maturinn er aðeins ógleði og uppköst.

Mataræði 5 U hefur eftirfarandi efnasamsetningu:

  • fita ætti að vera um það bil 40-50 g;
  • kolvetni - 200-240 g;
  • prótein innihald þeirra skuli ekki vera meiri en merki 80 g

Sjúklingurinn, sem loðir við þetta mataræði ætti að borða í aðskildum skömmtum, en nógu oft. Matur verður að vera teknir á 2-3 klst. Eftir brisbólga hætta að birtast, getur þú byrjað að nota seinni útgáfa af þessu mataræði.

Mataræði 5P í annarri útgáfu hans er notað til að draga úr virkni brisi. Ábendingar fyrir notkun þess: langvinn brisbólga (ekki í bráð stigi) og bráð (aðeins eftir brotthvarf sársauka og önnur merki um árás).

Fita, í samræmi við þessa mynd af mataræði ætti að vera um það bil 70-75 g kolvetnisóþols - 350 g (en ætti að takmarka magn af meltanlegur) og próteinum - 150 g

Matreiðsla er einnig framkvæmt fyrir par eða með hjálp matreiðslu. Berið matur ætti að vera í formi frayed, en fjöldi og svið verður miklu meiri.

Svo er hægt að borða brauð, en hveiti og þrá. Mjög gagnlegt fyrir lífveru hveiti kex, en ekki er mælt með blása sætabrauð og rúgbrauð.

Kjöt getur aðeins borða lágmark-feitur, einkum kanína, nautakjöti, kalkún og kjúkling. Áður elda það ætti að vera vandlega þvegin og þrifin. Óheimilt grilluðum kjöt og fitu í hvaða formi.

Á sama hátt, með sama sjónarmiði, ætti að meðhöndla og fiski: að velja aðeins lág-fitu, og til að borða það aðeins eftir matreiðslu. Læknar mælum ekki með fisk plokkfiskur. Ekki borða reykt, saltað, og niðursoðin egg.

5P Mataræði felur takmörkun á notkun eggjum: þú getur borðað prótein omelets, þó eggjarauður og egg að borða bannað.

Frá leyft að drekka drykkjarrásina veikburða te með sítrónu, seyði mjöðmum, vegna þess að það virkar eins og a hvílir brisi. En loftblandað drykki, áfengi í hvaða magni, kakó og kaffi ætti að útiloka frá mataræði.

Helstu kröfur í þessu mataræði - takmarka fitu. Leyft að nota allt að 30 g af smjöri, á sama tíma ekki séð það.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.