Bakið fiskurinn er bragðgóður og fljótur

Það er ekkert sem mun bæta við fallega borðið eins og fiskrétt. Það er þess vegna sem ég vildi eins og til kynna aðferðir til framleiðslu þeirra. Bakið fiskurinn er bragðgóður og fljótur er ekki vandamál. Og uppskriftir sem eru sett fram í þessari grein, getur þú auka fjölbreytni í frí borð er ótrúlega bragðgóður og ljúffengur diskar!

Fiskur bakaðar í álpappír

Til framleiðslunnar sem þú þarft:

Flök - um 0,6 kg;

Kartöflur - 7-9 stykki;

Cheese - 260 g;

laukur;

Lemon - helmingur;

Fiskur sósu;

Salt, krydd

First blanketed filmu form skipta lubricates það olíu. Efst útbreiðslu lag af hakkað lauk hringa, þá lag af hakkað kartöflu sneiðar. Allur salt og stökkva með kryddi. Þá stykki af fiskflökum og ofan á boga aftur. Eftir að kreista smá sítrónusafa í skálina, bursta með sósu fyrir fisk og smá salti, stökkva með krydd. Loks flottur ost og stökkva þeim á toppinn. Allt þetta hula þétt í álpappír og sett í ofn í hálftíma. Baka fiskinn í 175 gráður. Fat er tilbúinn! Berið fram heitt, ausinn jurtum.

Bakið í álpappír Trout

innihaldsefni:

Lemon - helmingur;

Trout - 550 g;

Olive olía;

Pepper, salt;

steinselja

Upphaflega, þú þarft að þvo fiskinn og fjarlægja iðrin, þá skola aftur og nudda með pipar, salti. Nú silungur þarf að setja á filmu og kreista sítrónusafa á það, og þá smyrja aðeins með olíu. Kviði fisksins skal fyllt með hakkað grænu. Ofan á fiski til að leggja fram nokkra sneiðar af sítrónu. Eftir þetta þétt vafinn í álpappír og senda það í ofni í 37 mínútur. Baka í fisk að minnsta 185 gráður, og þá í ljós filmuna og láta þar til hún Browns. Bon appetit!

Fiskur með sveppum, bakað í rjómasósu

Vörur fyrir matreiðslu:

laukur;

Fish (flök getur verið notað) - 650g;

Sveppum - 70 g;

Kartöflur - 3-4 bita;

dill;

hveiti;

ghee;

smjör;

Egg - 2 stykkjum;

Sýrðum rjóma sósu;

ostur;

salt

Fyrst að skera í stykki af fiskflökum, þá stráð með salti og hver breaded í hveiti. Þá steikja á báðum hliðum þar til gullið brúnt. Eftir það stykki af skera sveppum, lauk og skerið í bita og steikt í smjöri saman. Egg þarf að sjóða og skera í sneiðar. Sjóða kartöflur í húð þeirra og skera í sneiðar. Nú hella í pönnu af sýrðum rjóma sósu, setja stykki af brenndum og soðin kartafla sneiðar kring. Eftir að setja á fiski steikt lauk með sveppum, egg og hella yfir þær rjóma sósu. Stökkva með rifnum osti og Úði með smjöri. Allt þetta er sett í ofninn í um 12 mínútur. Þegar sótt að gefa fat grænu. Það er hvernig þú geta fljótt og bragðgóður bakaðar fisk í ofni!

Bakið fiskur með sveppum

Annar uppskrift, sem mun hjálpa að undirbúa dýrindis fiskflak og fljótt. innihaldsefni:

Flök - 750 g;

Champignon - 120 g;

laukur;

Greens;

Lemon - helmingur;

Brauð mola;

Salt, krydd

Í þessari uppskrift, það er best að nota fiskflak. Það getur verið tilapia, lýsingur, grouper eða önnur að eigin vali. Svo baka fisk. Til að gera þetta, verður þú fyrst að skera flökin í bita, þá hvert salt, stökkva með krydd og rúlla í breadcrumbs. Eftir það, bræða smjörið í pönnu og steikið fiskinn stykki á báðum hliðum. Þá er hann ætti að setja fiskinn á disk og taka boga með sveppum. Til að gera þetta, ættu þeir að þvo og skera í bita. Nú, í sömu pönnu, þar steikingar fiski sem þú verður fyrst að steikja lauk, þá bæta sveppum. Settu þær í sérstakri plötu.

Við þurfum að taka bakstur fat og setjið olíu á það með smá olíu. Dreifa fisk stykki jafnt yfir mold yfirborðinu. Fiskur ætti að setja steiktum sveppum og lauk, þá stökkva allir svolítið af sítrónusafa og ólífuolíu. Prepared fat ekki meira en 23 mínútur við 185 gráður. Fiskur snýr ilmandi og ljúffengur. Það er best að þjóna því með kartöflum og fersku salati grænmeti.