HeilsaHeilbrigt að borða

Gagnlegar eignir Jarðarber: a forðabúrið af vítamínum í litlu berjum

Margir vaxa DACHA jarðarberjum hans. Í raun er þetta mjög mikilvæg planta, sem er oft notuð í læknisfræði. Það inniheldur C-vítamín, sem fljótt útrýma kalt, andoxunarefni sem hjálpa til við að losa líkamann við sindurefna, illa áhrif á húð ástand, karótín, fólínsýru, og nauðsynleg vítamín og steinefni, pektín og lífræn sýra. Þar að auki, jákvæð eiginleika jarðarber eru ekki aðeins berjum, alveg Hvönnin er hægt að nota til að meðhöndla - og rætur og lauf, og ávextir.

Þetta er ótrúlega fallegur berjum - villt jarðarber. Eiginleikar þessarar plöntu ákaflega dýrmæt og eru oft notuð til að meðhöndla ýmsar lasleiki. Wild Strawberry gagnlegt í húð sjúkdóma, sjúkdóma í meltingarvegi, með því að skiptast af efni vandamála, háþrýsting, svo og við tálmun hjartaáfall. Berry safa má nota utan um litla sár og sár, og til að fjarlægja mismunandi staði eða freknur, auk þess hjálpar það til að lækna unglingabólur, draga úr sársauka tíðahring, útrýma slæmur andardráttur og meðhöndla tannholdssjúkdóma. Fólk með lágt blóðrauða í blóði er mælt með að nota ferskum berjum, og fólk með lágan blóðsykur - er nú þegar þroskaður.

Innrennsli álversins er oft notað sem gott þvagræsilyf. Þeir flýta efnaskipti og hjálpa líkamanum að hreinsa sig af óæskilegum eiturefnum. Fyrir bestu áhrif, þú þarft fastandi maga að drekka 3-5 matskeiðar af seyði, þá góða meltingu þér tryggð nákvæmlega.

Eins og getið er hér að framan, jákvæð eiginleika jarðarberjum inniheldur ekki aðeins ávexti sjálfir, heldur einnig í laufi og jafnvel rótum. Margir nota innrennsli laufi jarðarberjum til meðferðar á hósta, Germany seyði gefið alltaf handa sjúklingum með astma, nýra steini sjúkdóma eða sjúkdóma í húð. Og í Kákasus lyf jafnvel jarðarber meðhöndla hjartasjúkdóma, þar sem jákvæð eiginleika jarðarber hægum hjartslætti og bara hjálpa róa líkamann í heild.

Að auki, það hefur lengi verið sannað að jarðarber innihalda fjórum sinnum meira járn en með hvaða framandi eða hefðbundin ávöxtum. Ímyndaðu þér hvað mikill greiða sem þú ert líkaminn, borða dýrindis Berry, eins og jarðarber.

Auðvitað, svo falleg Berry er ekki hægt að nota sem góða leið til að bæta fegurð fallegum dömur. Það eru fullt af uppskriftum fyrir grímur, þar sem helsta innihaldsefnið er einmitt jarðarber timbri. Gagnlegar eiginleika þessarar plöntu varðveita youthfulness, mýkt og ferskleika húðar, gera það slétt og fallegt. Jarðarber ekki láta aldur taka þér yfirhöndinni, fyrstu hrukkum kringum augun, munt þú sjá munt ekki fljótlega.

Sem birtir öll jákvæð eiginleika jarðarber. Eins og þú geta sjá, mikið af þeim, þú getur jafnvel ímynda sér að maður er fær um að hafa lífstíð jarðarber, alltaf að vera heilbrigð og aldrei fá veikur. Auðvitað, þetta er ekki satt, vera viss um að borða rétt fyrir góða heilsu. Ekki gleyma að mataræði verður að innihalda nákvæmlega allt (nema hættulegra vara).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.