Hvernig á að fylgjast með mataræði með skeifugarnarsár

Allir vita að vatn og matvæli eru mikilvæg "orkumál" fyrir mannslíkamann. En stundum hættum við að borða rétt, byrja að fylgjast með ýmsum mataræði og jafnvel útrýma dýrafæði úr mataræði, snúa að grænmetismat. Það gerist líka að við slökkum á huganum og fyllir magann með "skaðlegum" vörum: krabbameinsvaldandi efni, litarefni, rotvarnarefni og önnur efni sem eru langt frá því að vera gagnleg. Maga okkar þjáist af veikleika okkar, sem getur verið næm fyrir ýmsum sjúkdómum - magabólga, ofnæmi, magasárum og öðrum ógæfum.

Ef vandamál áttu sér stað - þú varst með vandamál í maga, þá ætti að vera strangt mataræði meðan á öllu meðferð stendur. Með skeifugarnarsár, skal lækningameðferðin fara fram með réttu mataræði þannig að "endurreisnarvinnan" í líkamanum sé fluttur eins fljótt og auðið er.

Sár á veggjum skeifugarnanna virðist vegna aðgerða pepsíns (kúlupróteins) og sýrða, þar sem slímhúðslímhúðin umbreytir og missir heilleika hennar. Einnig getur orsökin falið í sýkingu hjá mönnum með Helicobacter pylori. Sársár getur einnig þróast með áfengi, reykingum og vannæringu. Ekki er hægt að gleymast einkennum, þau birtast eins og hér segir:

- byrjar að koma reglulega fram í kviðverkjum (venjulega í efra hluta);

- það er tilfinning um uppþemba, ógleði, útbrot og vindgangur;

- Ef engin meðferð er fyrir hendi, getur uppköst með blóði byrjað .

Blóð má finna í hægðum sjúklingsins. Allt þetta er merki um upphaf innri blæðingar.

Mataræði með skeifugarnarsár samanstendur af alvarlegum samræmi við eftirfarandi skilyrði:

- diskar ættu að innihalda nauðsynlegar fyrir líkams magn af steinefnum, vítamínum (einkum vítamínum B, vítamínum A og C), kolvetnum, fitu og próteinum;

- Matur ætti ekki að vera of fitugur, sterkur, saltur. Slík skilyrði er nauðsynlegt fyrir valmyndir með skeifugarnarsár, til þess að koma í veg fyrir ertandi áhrif á maga slímhúðina;

- Þú þarft að borða oft, en í litlum skömmtum er hámarks brotið 4 klukkustundir;

- Notkun of heitt eða kalt mat er útilokað;

- Það er betra að borða hörðu mat í rifnu formi.

Mundu að farið sé að öllum skilyrðum mun hraða bata þínum, svo þú ættir ekki að vera hrædd við slíkt strangt mataræði. Með skeifugarnarsár, eru eftirfarandi mataræði í mataræði þínu:

- diskar frá fiski (þú getur borðað soðna áin fisk - karfa, gosdrykkja, pike, aðalatriðið er að fiskurinn er hallaður);

- diskar úr kjöti (kálfakjöt, kjúklingur, nautakjöt, sem hægt er að borða sem smáskífur, rúllur eða aðrir diskar);

- Súpur (mjólkurvörur, úr korni, grænmeti, kjúklingi, fiski);

- bakaríafurðir

- egg (eggjakaka, mjúk-soðið);

- grænmeti (grasker, gulrætur, beets, kartöflur, kúrbít);

- Pasta og korn (haframjöl, bókhveiti, perlu bygg, hrísgrjón);

- vökvi (steinefni án gas, seyði af dogrósi, safi);

- sætir diskar (samsetta, hlaup, krem, kissel);

- berjum;

- fita (dýrafita, grænmeti og smjör).

Mataræði með skeifugörn í sermi útilokar úr mataræði slíkra vara:

- niðursoðinn matur;

- áfengi;

- diskar frá kjöti og fiski af fitusýrum;

- steikt, salt og sterkan diskar;

- sveppasúpa;

- deig, pies, rúgbrauð;

- ís;

- Svínakjöt, nautakjöt, kjötfita

- pylsur.

Ekki rugla saman sárið með rof í maga og skeifugörn. Með slitamyndun er áfram á vöðvavefjum, í mótsögn við sár sem fara út fyrir þessi mörk. Erosion skilur ekki ör á veggi í maga og læknar án þess að rekja. Mataræði í rof í skeifugörninni kemur fram í samræmi við svipaða lista yfir matvæli sem eru með sár.