"Stevia" (sætuefni): gagnlegar eiginleikar og frábendingar. Umsagnir um "Stevia"

The vandamál af baráttunni gegn offitu angrar marga um allan heim og fer úr flokki fagurfræðilegu galla til alvarlegra sjúkdóma sem krefjast afskipta af lyfinu. Einn af þeim aðferðum til að berjast gegn umfram skvap er fíkn eiturlyf "Stevia" í stað þess að venjulegur sykur.

Sykurinn er skaðlegt og hvað er hægt að skipta um það?

Vísindamenn eru sammála um sameiginlega skoðun að sykur er fær um að eyðileggja líkamann og verður orsök margra alvarlegra sjúkdóma, þar á meðal sykursýki, efnaskiptasjúkdómum, og sem afleiðing af offitu. Að meðaltali daglega gengi neyslu sykur á mann er minni en 50 grömm, að teknu tilliti til allra heimildir - te, safi, sælgæti, kökur, súkkulaði og þess háttar. Því miður eru menn svo háður sætur að brjóta þessi regla nokkrum sinnum. Í Rússlandi, meðaltal neyslu þessarar vöru á mann fer fyrir 90 grömm, og Bandaríkin - 150 grömm. Sem afleiðing af áhrifum sykurs er brot Einangrað tækja í brisi virka. Þar að auki, súkrósi eyðileggja bandvefur, bein, tennur, æðum í líkamanum, sem leiðir til sjúkdóma eins og caries, hjartaáfall, ofþrýstingi, heilablóðfalli, blóðsykurshækkun. Þar sem efnið er átt við kolvetni, með því að kljúfa það er breytt í fitu og fitu undir húð myndast þegar umframmagn. The gæði af þessari vöru er að það er að verða fyrir fólk eins konar lyf, þar sem notkun þess er framleitt hormón gleði - endorphins, og vilja sætur aftur og aftur. Þess vegna byrjaði fólk að leita að leið út af ástandinu og þróa efni sem hafa skipt þessa vöru. Þ.mt þróað og sætuefni byggt á stevia.

Hvað er "Stevia"?

"Stevia" (sætuefni) er náttúrulegt sætuefni sem er unnið úr hunang gras. Þessi planta var upphaflega uppgötvað í Paragvæ, en í dag er ræktað þegar í mörgum löndum um allan heim. "Stevia" er miklu sætari en venjulegur sykur, en hefur nánast núll kaloría efni, svo er mikið notað sem leið til að berjast gegn offitu. Kosturinn við þessa vöru er að það er mjög þægilegt að bragðið, ólíkt öðrum varamanna sykur. Í dag, "stevia" hefur orðið hluti af mataræði fyrir sykursjúka, eins og það gerir þér kleift að setja í gengi stigum blóðsykur, staðla líkamsþyngd og stuðlar að framleiðslu á insúlíni. Þetta sætuefni er talinn einn af the bestur í heimi og gott fyrir heilsuna og er aðeins úr náttúrulegum innihaldsefnum. Vegna mikillar útbreiðslu þessarar vöru mál, þar sem að kaupa í sætuefni "stevia", enginn þar, þar sem það er auglýsing í boði í nánast hvaða smásala birgðir.

lyfið

"Stevia" (sætuefni) er gerður úr ævarandi planta sem hefur verið þekkt í meira en 1500 ár. Honey jurt vex runnar, með hverjum þeirra safna allt að 1200 laufum. Það fer, og eru sérstaklega mikilvægar. Stevia vex náttúrulega í norðausturhluta Paragvæ, en eftir uppgötvun einstaka eiginleika hennar, fór hún að vera vaxið á stærðargráðu iðnaðar í mörgum löndum með hagstætt loftslag (Kína, Kóreu, Japan, Bandaríkjunum, Úkraínu, Taívan, Malasía, Israel) á sérstakt plantations. Stærsti útflytjandi þessa jurt er Kína. Stevia 10-15 sinnum sætara en súkrósi. Þetta er vegna þess að óvenjulega uppbyggingu þess, sem samanstendur af díterpen glýkósíð meðal stevioside, rebuadiozidy. Þessi efni þær hafi stjómaða sætleik sem varir mun lengri en þessi af súkrósa. Auk þess hafa þeir bakteríudrepandi áhrif. The sætuefni er unnið úr laufum af gras til við útdrátt á hunangi, loksins sem fengin er hentugur til notkunar í formi dufts "Stevia" (sætuefni). Myndir leyfa þér að sjá hvað það lítur út eins og álverið fyrir og eftir vinnslu.

læknandi áhrif

"Stevia" (sætuefni) er samsett úr saponin, sem valda ljós áhrif froða myndist eða með háan yfirborðsvirkni, þannig að það er mikið notað sem expectorant lyf til þess að meðhöndla lungum og berkjum sjúkdóma. Þessi undirbúningur bætir meltingu, þar eykur seytingu kirtill. Það er notað sem þvagræsilyf. Stevia bætir ástand húðarinnar, auka teygjanleika hennar, svo það er mikið notað til að meðhöndla húðsjúkdóma. Leið hjálpar til við að létta bjúg, bólgueyðandi áhrif, bætir aðlögun efna í líkamanum. Vegna finna í samsetningu hunang jurt flavonoids, sem eru öflug andoxunarefni, virkjar ónæmiskerfið. Að auki, "stevia" styrkir æðar, háræðar, og normalizes kólesteról í blóði, klýfur fitusýrur plaques og blóðtappa. The efnablanda inniheldur meira en 53 mismunandi ilmkjarnaolíur sem verndað gegn veirum, lifandi smitefni, hafa bólgueyðandi áhrif, tone í gallblöðru, maga, lifur, þörmum.

Gagnlegar eignir

"Stevia" (sætuefni) hefur eftirfarandi einstaka eiginleika sem greina þessa framleiðslu þyngd af heildarþyngdinni öðrum sætuefni:

• 150-300 sinnum sætari en venjulegur sykurs;
• Það hefur núll kaloría efni;
• Það er ekki góður miðill (f samanburði við hefðbundna sykur) bakteríuvöxt, en þvert á móti, veldur því að bakteríudrepandi áhrif;
• normalizes blóðsykur með;
• Leysanlegt í vatni;
• þarf lítið skammtur í ljósi þess að háu stigi af sætleik;
• Það er mikið notað í matreiðslu, sem er ekki í miklum hita, sýru og basa;
• sætuefni er óhætt fyrir heilsu manna. Þessi staðreynd prófað ættkvíslar Guarani á 1000 ára sögu notkunar álversins;
• Það er eingöngu náttúruleg vara.

vitnisburður

"Stevia" er mælt með að nota sem sætuefni:

• sykursjúka;
• fólk sem þjáist af umfram þyngd og offitu;
• fólk með stigum háum blóðsykri;
• til meðhöndlunar á sjúkdómum í meltingarveginum þar á meðal sár, magabólga, draga úr framleiðslu ensíma;
• til meðferðar á veiru og smitsjúkdóma;
• í miklu magni kólesteróls í blóði;
• til að virkja ónæmiskerfið krafta líkamans;
• ofnæmisviðbrögð, húðbólgu og ððrum sjúkdómum í húð;
• sjúkdóma í nýrum, skjaldkirtli og brisi.

Þeir sem hafa áhuga á hvar á að kaupa sætuefni "stevia", það er mikilvægt að vita að lyfið má nú finna á mörgum stöðum. Svo er það selt í verslunum, apótek, verslunarkeðjur fyrir heilsu vörur, fæðubótarefni, vítamín.

Sætuefni "stevia": frábendingar

"Stevia", eins og allir aðrir sætuefni, hefur a tala af frábendingar. Því ættir þú að hafa í huga eftirfarandi upplýsingar:

• Áður en varan sem þú ættir að ræða við lækninn um framboð einstakra umburðarleysi einstakra íhluta þeirra;
• sem "Stevia" lækkar blóðþrýsting, alvarlegar surges geta komið fram þegar stórir skammtar. Því af notkun sætuefni er betra að gefa fólki sem þjáist af hjarta- og æðasjúkdómum og vandamál með blóðþrýsting;
• við minnkaðan blóðsykurslækkun þegar stærsti óhóflegri notkun "Stevia" hún kann að vera sem lækkar blóðsykur ástand.

Til þess að útiloka skaða á heilsu og það er mikilvægt að fylgja ströngum skammti.

Stevia Slimming

Milljónir manna um allan heim eru of þung, sem verður orsök rangur og óhollt mataræði - misnotkunin er of sætur, feita og þunga mat. Því þetta mál tekur heimsvísu. Sætuefni "stevia" í töflum notuð af þeim sem eru svo fús til að yfirgefa notkun sykurs, sem leiðir til uppsöfnunar fitu. Þegar þú notar sætuefni fólk finnst ekki illa í sælgæti, en caloric innihald matvæla er miklu minni, þar sem "Stevia" inniheldur verulega 0 kkal. Vara lögun er að efnið sem er í samsetningu hennar, miklu sætari en sykur, svo þarf lítinn skammt, auk þess, sem þeir eru ekki frásogast í þörmum, sem er bara gott mynd. Hins vegar er athyglisvert að "Stevia" aukaverkanir eru ekki enn að fullu skilið, svo fæ ekki of fara í burtu og nota meira en skammtinn í því skyni að koma í veg fyrir óviljandi afleiðingar. Sætuefnið má ekki bara bæta við te eða kaffi, en einnig til að nota í matreiðslu.

Umsókn fyrir sykursjúka

Samkvæmt rannsókn í Moskvu lab, náttúrulega sætuefni "stevia" undir stöðugri notkun minnkar stig af glúkósa í blóði. Enn fremur, þetta vara bætir virkni í lifur, brisi og virkar sem bólgueyðandi miðli. Lyfið má nota við meðferð á sameiginlegum sjúkdóma sem þú vilt útiloka notkun sykurs. Honey gras kemur í veg fyrir þróun leiðir hypoglycemic ríkja koma í sykursýki. Það er hægt að nota í sjúkdóma í hjarta, húð, tennur, truflanir í meltingarvegi, slagæðarhersli. Sætuefni örvar nýrnahettumerg og með reglulegri notkun eykur gæði og lífskjörum. Samkvæmt rannsókn, sem Paraguayans sem neytt stevia í stað sykurs, hafa ekki sjúkdómum eins og offitu og sykursýki. Samkvæmt tölfræði, á hverju ári í Paraguayan étur um tíu kíló af hunangi grasi.

Hvernig á að taka "Stevia" og hvað er skammtur?

Sætuefni með stevia er seld í ýmsum myndum - þurru laufi, töflur, vökvi, te töskur. Þurr lauf eru heita í te. Skammturinn er 0,5 grömm á 1 kílógramm af líkamsþyngd. 0.015 grömm af stevia í fljótandi formi er skipt út fyrir sykri teningur. Þegar það er notað á Stevia töfluformi eitt stykki nægilega leyst upp í 1 bolla af drykk.

aukaverkanir

Rannsóknir hafa leitt í ljós að þegar ekki er komið fram aukaverkanir og aukaverkanir á líkamann, sem er háð skammti, jafnvel eftir langvarandi notkun, ólíkt tilbúið sætuefni taka náttúruleg sætuefni "stevia". Ef þú brýtur Skammtinn má háþrýstingskreppu, og hjarta hjartsláttarónot. Það er ekki mælt með að nota sætuefni til sykursýki ásamt fleiri lyfjum til að lækka blóðsykur.

Sætuefni "stevia": skaða eða hagsbóta?

Heimurinn samfélag hefur fram mikið af deilum um stevia í stað hefðbundinna sælgæti. Andstæðingar "Stevia" kröfu sem er hluti af sætuefni stevioside mannslíkamann hefur ekki ensím til að brjóta niður, svo hann tekur efnið óbreytt. Í þörmum, það er Upplausnin þess að frumefnið steviol og glúkósa. Það er talið að í eignir þeirra steviol svipað sterahormóna, svo það getur valdið hormónatruflunum, til að draga úr kynferðislegri virkni. Hins vegar rannsóknir á hænur, í stað þess sem inniheldur vatn sem lausnin var látið standa Stevia styrk sem er 5 grömm á hverja 100 millilítra leiddi í ljós að Æxlunarfæri sætuefni veldur ekki. Og einnig að samþykkja þá neytendur sem hafa þegar reynt sætuefni "stevia". Svör um hann benda til þess að truflanir á kynlífi sviði er ekki fram.

viðskiptavinur álit

Þeir sem hafa nú þegar notað sætuefnið "Stevía" dóma eru eftir óljós. Til dæmis, segja sumir kaupendur að lyfið hefur skemmtilega bragð. Aðrir halda því fram að það getur verið örlítið bitur, það er ekki venjulega eftir neyslu venjulegur sykur. Neytendur nota "Stevía" ekki aðeins sem aukefni í drykkjarvörum, heldur einnig notuð í innlendum undirbúningi fyrir veturinn, í bakstur, elda sultu. Hins vegar eru erfiðleikar með réttum skammti, það er nauðsynlegt að nota töflu til nákvæmari útreikninga.