Grillaður kjúklingur í örbylgjuofni - einfalt og ljúffengur!

Grillaður kjúklingur í örbylgjuofni - einn af vinsælustu réttum í heimi. Ef þú elda það sjálfur heima, hún fékk miklu meira gagnlegt og bragðgóður. Uppskrift, sem er að finna í þessari grein er mjög einfalt. Því allir húsmóðir getur skreyta grilluðum kjúkling fjölskyldu kvöldmat. Þú vilt fullkominn stökku kjúklingur? Þetta getur gerst bara í örbylgjuofni.

Kjúklingur diskar eru ómissandi í hátíðlegur valmyndinni, og í hverjum degi. Og ef húsið þitt er örbylgjuofn, svo augljóst orðið enn aðgengilegri fyrir þig. Undirbúa fat eins grilluðum kjúkling í örbylgjuofni, það er engin vandi. Við lærum hvernig á að gera það.

Elda kjúklingur grill í örbylgjuofni

Til að byrja með, mundu að það er best að nota kjúkling, vega ekki meira en 1,5 kg. Þetta mun leyfa því að brennt betur og rauk. Prófaðu eftirfarandi uppskrift grilluðum kjúkling í örbylgjuofni.

innihaldsefni:

1 kíló af kjúklingi (broiler betur valið);

2. um tvö höfuð af hvítlauk;

3. Sérstök krydd fyrir grilluðum kjúkling ,

4. Salt og svartur pipar.

Undirbúningur:

Ef þú keyptir kjúklingur er slægður, auðvitað, það verður að disembowel sig. Eftir að þú þarft að þvo hana og þurrka það, setja það á pappír napkin.

Nú undirbúa krydd. Hægt er þetta að gefa frjáls taumur að ímyndunaraflið, og þú getur gert það auðveldara - kaupa tilbúnum krydd, það er hentugur fyrir grilluðum kjúkling. Best af öllu er það rétt fyrir indverskum kryddum.

Ef þú ert með tapi að finna, taka það sem er í boði. Það er rétt að hafa í huga að það er best að allir tilbúnum krydd til að bæta við smá pipar og salti. Svo bragðið af kryddi verður bjartari og auðæfi. Sú blanda ætti að nudda kjúkling bæði utan og innan.

Nú þrífa 2 höfuð af hvítlauk, einn sem fara í gegnum chesnokodavku. Þetta gruel þú þarft að kápu á skrokkinn. Hvað á að gera við annað höfuð? Skera það í sneiðar og povstavlyat í sérstaklega gerðar raufar í kjúkling. Og það er best að lagði þá eins djúpt og hægt er.

Næstur, þú þarft að "gleyma" að þú ert að undirbúa grilluðum kjúkling í örbylgjuofni í um hálfa klukkustund. Vefja allar ábendingar vængjum og fótum í álpappír og látið hana eins vel og mögulegt er þannig að það er ekki "flaug" á flestum inopportune stund.

Nú velja á örbylgjuofni stillingu spjaldið sem heitir "Grill" og setja kjúklingur á grillið. Fry á báðum hliðum þarf um fimmtán mínútur í senn. Væri gott ef það grating þú setur hvaða fat. Það mun holræsi safa til að mynda.

annar valkostur

Ef örbylgjuofn er ekki grill ham, ekki hafa áhyggjur, bara að nota ofninn. Það er bara elda tími mun aukast verulega, en það er sá tími þegar þú ert að bíða eftir dýrindis kjúklingur grillið. Steikja það ætti að vera 20 mínútur við 200 gráður. þá eftirfarandi 20 mínútur, hitastig ætti að auka 220. Og ekki gleyma að þú verður að snúa kjúklingur! Og steikja þar til þangað til það birtist appetizing gullinn brúnn.

Ef þú vilt, getur þú skreyta lokið kjúklingur sneiðar af ferskum tómötum eða kúrbít, eldað í tvöföldum suðupotti. Og ef þú hella henni ofan á annan, og soja sósu, grilluðum kjúkling mun verða enn meira piquant bragð.

Til að undirbúa marinade, er hægt að nota a setja af vörum:

- 4 msk krydd fyrir kjúkling;

- 2 skeiðar fyrir krydd mat, grilluðum;

- Safi af hálfri sítrónu;

- nokkrar spoonfuls af matarolíu;

- a par af negulnaglar af hvítlauk.

Auðvitað, þetta getur ekki talist eina rétta uppskrift. Eftir marinade sem hún grillaður kjúklingur í örbylgjuofni - ótrúlega reit fyrir tilraunir og birtingarmynd einstaka smekk.